哪些家长适合参考这些信息？

希望偶尔吃点心时少摄入一些糖的家长

你想比较不同鸡蛋糕的添加糖含量，但不会把它当作每天的加餐。也要留意实际给孩子吃多少。

想给孩子带点心出门的家长

小份独立包装的点心，外出或送孩子去托儿所时可能更方便。不过，包装本身并不能说明营养价值，也不代表可以更频繁地给孩子吃。

需要留意过敏原或场所规定的家长

如果孩子有过敏问题、饮食方面的特殊约定，或托儿所、学校有相关规定，应以具体鸡蛋糕最新包装上的信息为准。此次调查的产品标注含有小麦或其他含麸质谷物、鸡蛋、牛奶和大豆等过敏原。

挑选时要注意什么？

先判断鸡蛋糕是否适合这次加餐。荷兰营养中心通常建议幼儿选择其他加餐，并指出点心更适合每周吃一次，而不是每天吃。

注意事项 检查什么？ 哪些家长需要关注？
添加糖 比较每 100 g 的添加糖和总糖含量，再结合实际给孩子吃的份量进行判断。Albert Heijn 提供的数据中，此次调查的全麦和普通鸡蛋糕每 100 g 分别含有 25 g 和 27 g 添加糖；两款每 100 g 的总糖含量均为 31 g。 如果还是要给孩子吃鸡蛋糕，我想在这一类产品中选择添加糖较少的款式，同时不夸大差异。约 50% 的消费者会优先考虑这一点。
份量与便利性 查看实际吃下的每块点心所含的营养，以及包装内的数量。根据 Albert Heijn 的产品信息，此次调查的 Bolletje Brosse 牛奶鸡蛋糕为独立包装，每块约含 65 kcal。 外出时，我希望能提前决定让孩子吃多少；包装方便并不意味着应该更频繁地给孩子吃点心。约 30% 的消费者会优先考虑这一实际需求。
过敏原与相关约定 查看最新包装上的配料、过敏原信息，以及可能含有某些成分的提示。同时确认孩子所在托儿所或学校的规定。 如果孩子有过敏问题，或与托儿所有特别约定，我需要确认孩子能否带这一款产品。约 20% 的消费者最关注这一点。

常见误区

  • 把全麦误认为无糖

    此次调查的 Albert Heijn 全麦鸡蛋糕标注的膳食纤维更多，添加糖也略少于普通款，但两款每 100 g 的总糖含量均为 31 g。

    可以把全麦作为一个比较指标，同时还要查看总糖含量和份量。

  • 认为小块点心一定不甜

    根据 Albert Heijn 的产品信息，此次调查的 Bolletje Brosse 牛奶鸡蛋糕每块约含 65 kcal，但每 100 g 也含有 42 g 糖。

    除了比较每块的营养数据，也要查看每 100 g 的糖含量；如果产品带有牛奶涂层或撒有糖粒，这一点尤其重要。

  • 孩子过敏时只参考旧的产品信息

    配料和过敏原信息可能会有变化。此次调查的鸡蛋糕标注含有多种过敏原；荷兰食品与消费品安全局介绍了预包装食品标签上过敏原的标注方式。

    请查看具体产品的最新包装，并向托儿所或学校确认相关规定。

品牌对比

Albert Heijn

此次调查的普通款和全麦款鸡蛋糕，方便消费者在同一品类中进行比较。

  • 根据 Albert Heijn 的产品信息，全麦款每 100 g 含有 25 g 添加糖和 3.5 g 膳食纤维；普通款则分别为 27 g 和 1.4 g。
  • 此次调查的两款产品每 100 g 均标注含有 31 g 总糖，以及鸡蛋、牛奶、大豆和小麦等过敏原。请以最新包装信息为准。

Bolletje

此次调查的 Brosse 牛奶鸡蛋糕采用独立包装，如果想提前带上一块，携带起来比较方便。

  • 根据 Albert Heijn 的产品信息，此次调查的这款产品每块约含 65 kcal。
  • 这款带有牛奶涂层并撒有糖粒的产品每 100 g 标注含有 42 g 糖，还含有小麦、鸡蛋、大豆和牛奶等成分。产品信息还提示，可能含有坚果和芝麻。

Verkade

San Francisco Zero 是一种饼干，只有在你也想比较其他类型的点心时才值得参考；它不是鸡蛋糕。

  • 根据 Albert Heijn 的产品信息，这款饼干每 100 g 标注含有 1.7 g 糖。
  • 产品含有麦芽糖醇，并标注过量食用可能产生通便作用。也请查看包装上的过敏原信息。

Joybuy 相关产品

相关产品即将上线。

常见问题

鸡蛋糕适合作为幼儿每天吃的加餐吗？

荷兰营养中心建议，幼儿加餐时通常选择其他食物，例如蔬菜、水果或全麦面包。按照相关建议，点心更适合偶尔吃，而不是每天吃。

全麦鸡蛋糕比普通款含糖更少吗？

此次调查的 Albert Heijn 鸡蛋糕中，全麦款每 100 g 的添加糖较少：普通款为 27 g，全麦款为 25 g。但两款每 100 g 均标注含有 31 g 总糖。因此，也要结合实际给孩子吃的份量进行比较。

不添加糖的点心就不含糖吗？

不是。荷兰营养中心指出，“不添加糖”表示没有添加糖或因甜味而添加的产品，但点心仍可能含有天然存在的糖。请查看标签上的总糖含量和配料表。

给孩子带鸡蛋糕去托儿所或学校时，要注意什么？

请查看最新包装上的过敏原信息，并向孩子所在的托儿所或学校确认相关规定。此次调查的鸡蛋糕标注含有小麦或其他含麸质谷物、鸡蛋、牛奶和大豆等成分；是否适合孩子，取决于具体产品以及适用于孩子的相关约定。

独立包装的点心更方便控制份量吗？

独立包装有助于提前带上一块，但并不能说明每 100 g 的糖含量，也不能决定你应该多久给孩子吃一次点心。查看每块的营养信息，并按照荷兰营养中心的建议，偶尔给幼儿安排一次点心即可。