不同需求该怎么选？

主要想比较标示含糖量的人

如果你也考虑巧克力撒粒，可以直接比较每 100 g 的含糖量。对于含糖醇的产品，也要查看配料表和包装上的警示信息。

也会关注配料和过敏原的人

含糖量较低并不是唯一的选购标准。每款产品的配料表和过敏原信息都值得仔细比较，尤其是你想避开麦芽糖醇，或需要留意牛奶、大豆成分时。

专门想买巧克力薄片的人

如果你要把薄片状巧克力撒在面包、酸奶或零食上，产品类型也很重要。Jumbo 有常规巧克力薄片在售；请单独查看具体薄片产品的营养信息，不要直接套用巧克力撒粒的数据。

选购时要关注什么？

先确定薄片形态是否重要，再比较同类产品每 100 g 的含糖量，并查看每款产品的配料和过敏原信息。

关注点 检查什么？ 哪些人需要留意？
每 100 g 含糖量 比较同类巧克力撒粒每 100 g 的“其中糖”含量；如果产品使用了甜味剂，也要查看“其中糖醇”含量。 如果我主要想控制零食中的含糖量，这个标示数值就是我的首要参考。约有 50% 的消费者会优先关注含糖量。
配料和过敏原 查看所选产品当前包装上的配料、过敏原和相关警示信息。 如果多人一起吃，我会想了解所选产品是否含有麦芽糖醇，以及标示了哪些过敏原。对约 30% 的消费者来说，这项检查最为重要。
薄片还是巧克力撒粒 比较不同产品的营养信息前，先核对产品名称和形态。 我想找特定薄片形态的配料，不希望不知不觉买成巧克力撒粒。约有 20% 的消费者会优先考虑产品形态。

常见选购误区

  • 把巧克力撒粒当成巧克力薄片

    Albert Heijn 标示的低糖产品是巧克力撒粒。此外，Jumbo 也有常规巧克力薄片在售。这两种形态并不能直接互相替代。

    比较之前，先确定零食想搭配哪种形态，并核对包装上的产品名称。

  • 只看包装正面的宣传语

    尽管 AH 低糖巧克力撒粒标示比对应的常规 AH 产品少 30% 的糖，但据 Albert Heijn 信息，其每 100 g 仍含糖 43 g。Céréal 产品的含糖量标示较低，但含有糖醇。

    请按每 100 g 比较同类产品。除了“其中糖”含量，也要查看配料表，并在适用时留意“其中糖醇”含量。

  • 忽略警示信息和过敏原

    Albert Heijn 的 Céréal 低糖巧克力撒粒商品页面标明产品含麦芽糖醇，并提示过量食用可能产生通便作用。黑巧克力和牛奶巧克力版本标示的过敏原也有所不同。

    选购时请查看包装上的配料、过敏原和食用警示，尤其是多人一起食用时。

品牌对比

Céréal

如果不一定要薄片形态，Céréal 的低糖巧克力撒粒可以作为替代选择。

  • 根据 Albert Heijn 的商品信息，黑巧克力版本每 100 g 含糖 7.7 g、糖醇 40 g；牛奶巧克力版本每 100 g 含糖 15 g、糖醇 44 g。
  • 两个版本都含有麦芽糖醇，并提示过量食用可能产生通便作用。还要分别查看各版本的过敏原信息。

Albert Heijn

AH 低糖牛奶巧克力撒粒和黑巧克力撒粒都是巧克力撒粒，并非巧克力薄片。

  • 据 Albert Heijn 介绍，这两个版本的含糖量都比对应的常规 AH 巧克力撒粒低 30%。
  • 但两个版本每 100 g 仍标示含糖 43 g。选购时也要查看对应产品的过敏原信息。

De Ruijter

如果巧克力薄片的形态比低糖宣传更重要，可以考虑 De Ruijter。

  • Jumbo 有售 De Ruijter 黑巧克力薄片；Albert Heijn 的 De Ruijter Kleintjes 商品介绍中也提到牛奶巧克力和黑巧克力薄片。
  • 请根据具体薄片产品自身的营养信息判断含糖量，不要参考巧克力撒粒的数据。

Jumbo

如果你专门想买巧克力薄片，Jumbo 有自有品牌产品可选。

  • 该品类包括 Jumbo 黑巧克力薄片和牛奶巧克力薄片，均为 300 g 包装。
  • 产品形态本身并不能说明含糖量。请将所选薄片的营养信息与其他薄片产品进行比较。

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常见问题

“低糖”是否意味着“无糖”？

不是。据 Albert Heijn 信息，AH 低糖牛奶巧克力撒粒和黑巧克力撒粒的含糖量分别比对应的常规 AH 产品低 30%，但每 100 g 仍标示含糖 43 g。请查看每 100 g 的营养信息，了解所选产品的实际含糖量。

Céréal 黑巧克力和牛奶巧克力版本有什么区别？

根据 Albert Heijn 的商品信息，Céréal 低糖黑巧克力撒粒每 100 g 含糖 7.7 g、糖醇 40 g；牛奶巧克力版本每 100 g 含糖 15 g、糖醇 44 g。黑巧克力版本含有大豆，也可能含有牛奶；牛奶巧克力版本含有牛奶和大豆。

多人一起吃时，摆放含麦芽糖醇的巧克力撒粒要注意什么？

请查看所选包装上的食用警示和过敏原信息。Albert Heijn 的 Céréal 商品页面提示，过量食用可能产生通便作用，因此也要考虑准备提供的食用量。

选好的巧克力撒粒该如何保存？

请遵循所选产品包装上的保存说明。AH 商品信息建议将 AH 产品置于阴凉、避光、干燥处保存；所述 Céréal 产品则标明需在室温下干燥保存。