哪些人需要关注？

需要避开特定过敏原的旅客

出发前，你需要确认配料表和可能含有过敏原的警示是否符合自己的具体食物过敏需求。亚硫酸盐需要单独核查；荷兰食物过敏基金会介绍，亚硫酸盐可用作防腐剂。

寻找无麸质或无乳糖零食的人

你需要的是明确标注符合自身饮食需求的产品，而不只是配料表简短的产品。例如，标注无乳糖，并不能直接说明产品是否适合牛奶过敏者。

想规划份量和配料的旅客

旅途中，你需要了解零食添加了什么、要带多少，以及如何保存包装。无添加糖并不代表果干不含天然糖分。

挑选时要注意什么？

注意事项 查看内容 哪些人尤其需要关注？
过敏原和交叉污染 同时查看配料表和可能含有过敏原的警示。如果需要避开亚硫酸盐，请单独核查。 如果你需要考虑特定食物过敏或亚硫酸盐敏感问题，请查看包装上的这两类信息；约 36% 的消费者将此列为首要考虑因素。
无麸质或无乳糖标注 确认具体产品是否有相关标注，并单独核查其他可能相关的过敏原。 需要明确的无麸质或无乳糖标注的人，不应只根据简短的配料表来判断；约 29% 的消费者优先考虑这类饮食需求。
添加糖和份量 分别查看配料表和营养成分表。无添加糖不等于无糖；如有需要，可以称量每份的重量。 如果你想避开添加糖并控制摄入量，请查看标签上的这两项信息；约 21% 的消费者将此列为首要考虑因素。
分装和保存 按照包装上的保存说明和保质期要求存放。不要假设果干在温暖的车内也能长期保存。 自驾游时，你可能想提前分装好每份零食，并按标签要求保存包装；约 14% 的消费者将此列为首要考虑因素。

常见选购误区

  • 把简短的配料表当成不含过敏原

    产品可能只含一种水果配料，但仍会警示可能含有花生或坚果。配料表和潜在交叉污染信息回答的是不同问题。

    请查看当前包装上的这两项信息，并根据你需要避开的过敏原进行判断。

  • 把不同的“无某成分”标注混为一谈

    乳糖不耐受涉及乳糖；牛奶过敏则是对牛奶中的蛋白质过敏。无麸质标注或亚硫酸盐信息，也不能自动回答其他过敏原相关问题。

    先确定你需要避开哪种物质，再查看与之直接相关的产品信息。

  • 把无添加糖误解为可以不限量食用

    无添加糖的果干仍可能含有天然糖分。荷兰营养中心建议每天最多食用 20 克果干；这是营养建议，并非法律规定的产品要求。

    查看配料表和营养成分表，必要时提前分装适合自己行程的份量。

  • 把橱柜保存建议套用到高温车内

    荷兰营养中心建议将什锦果干密封后放在阴凉、干燥、避光处保存。但这并不代表果干适合放在车内保存。

    请遵循包装上的说明，并提前规划旅途中合适的存放地点。

相关品牌对比

Albert Heijn

AH Biologisch Mango gedroogd & ongezoet 是一款芒果果干；经查证的 130 g 包装标注了具体的饮食信息。

  • Albert Heijn 标注产品无麸质、无乳糖，配料为芒果。
  • 产品信息警示可能含有花生和多种坚果。这并不代表产品能保证不含任何过敏原。

Jumbo

如果你正在挑选配方简单的芒果果干，可以考虑 Jumbo Gedroogde Mango 125 g。

  • 配料表标注为芒果干。
  • Jumbo 警示产品可能含有花生和多种坚果。因此，即使产品只有一种配料，也不代表适合所有过敏者。

PLUS

PLUS Sultana 葡萄干采用 375 g 自立袋包装，你可以自行分装。

  • PLUS 标注配料为葡萄干和葵花籽油，并注明产品无麸质、无乳糖。商品页面还注明未添加糖。
  • 这些饮食相关标注并不能保证产品不含其他过敏原。

Lidl

Lidl 将 Alesto Gedroogde mango 125 g 列为门店销售商品。

  • 商品信息确认了产品名称、净含量以及门店销售情况。
  • 请根据所购具体产品包装上的完整信息，判断是否适合自己的过敏需求。

ALDI

ALDI 提供 Trader Joe’s 葡萄干，包装规格为 500 g，适合自行分装。

  • 商品信息确认了葡萄干的产品类型和包装净含量。
  • 请根据包装上的产品信息，确认是否符合自己的饮食或过敏原需求。

Dirk

Dirk 提供 1 de Beste Rozijnen sultana 葡萄干，包装规格为 375 g。

  • 商品信息确认了产品名称和包装净含量。
  • 请查看所购具体产品包装上的配料表和过敏原信息。

适合旅途携带的 Joybuy 商品

以下 Joybuy 商品均为冻干菠萝蜜，采用方便旅途携带的包装。如果你有过敏问题，请务必查看最新商品信息和包装说明。

MUSHAN BASE 冻干菠萝蜜，150 g（25 g × 6 袋）

MUSHAN BASE 冻干菠萝蜜，150 g（25 g × 6 袋）

6 袋独立小包装，方便你在旅途中随身携带、按份取用。商品介绍标注配料为 100% 菠萝蜜，且未添加糖。过敏原信息并不构成全面保证；请查看最新包装，确认是否含有你需要避开的过敏原。

包装：6 袋，每袋 25 g。保存方法：置于阴凉干燥处，避免阳光直射；开袋后请立即食用。

前往 Joybuy 查看
MUSHAN BASE 冻干菠萝蜜，25 g

MUSHAN BASE 冻干菠萝蜜，25 g

25 g 独立小袋，方便旅途中随手享用。商品介绍标注配料仅为菠萝蜜，且未添加糖。过敏原信息并不构成全面保证；请查看最新包装，确认是否含有你需要避开的过敏原。

包装：1 袋，25 g。保存方法：置于阴凉干燥处，避免阳光直射。

前往 Joybuy 查看

常见问题

无乳糖产品就适合牛奶过敏者吗？

不一定。乳糖不耐受涉及乳糖；牛奶过敏则是对牛奶中的蛋白质过敏。荷兰营养中心也明确区分了这两种情况。如果你对牛奶过敏，应查看相关配料和过敏原信息，而不能只看无乳糖标注。

可能存在交叉污染的警示是什么意思？

这类警示表示产品可能含有某种过敏原，是配料表之外需要单独关注的信息。自 2026 年 1 月 1 日起，荷兰食品和消费品安全局（NVWA）负责监督荷兰的预防性过敏原标注政策；根据该政策，警示内容必须有风险分析作为依据。但这类警示或标注并不能保证产品适合所有过敏者。

无添加糖的果干还含糖吗？

含有可能。未添加糖不代表产品不含天然糖分。PLUS 的 Sultana 葡萄干标注未添加糖，但营养成分表仍列出了总糖含量。荷兰营养中心建议每天最多食用 20 克果干；这是营养建议，并非法律规定的上限。

自驾游时如何保存果干？

按照包装上的保存要求存放，并确保包装密封。荷兰营养中心建议将什锦果干放在阴凉、干燥、避光处保存。这并不代表果干经过了在高温车内保存的测试，因此不要把车内视为一定适合存放果干的地方。

无麸质标注有相关要求吗？

有。欧盟实施条例（EU）第 828/2014 号规定了无麸质标注的要求，自 2016 年 7 月 20 日起适用。欧盟委员会说明，（EC）第 41/2009 号条例已于同日废止。无麸质标注回答的是产品是否含麸质，并不能自动回答其他过敏原相关问题。

看到产品安全警示时该怎么办？

查看荷兰食品和消费品安全局（NVWA）发布的警示，并核对具体产品款式及相关批次信息。针对某款产品或某一批次的警示，本身并不代表同一家超市或同一品牌的所有产品都有问题。