不同需求该怎么选？

想在聚会上提供玉米片的主人

如果要搭配莎莎酱、牛油果酱或制作玉米片芝士盘，玉米片仍然是首选。记得比较你实际考虑购买的产品包装上的营养数据：根据 Albert Heijn 的产品信息，AH Tortilla chips naturel 和 Doritos Naturel 脂肪含量均为每 100 g 20 g。

优先考虑少摄入脂肪的消费者

如果不一定非要玉米片，也可以比较其他类型的薯片。Jumbo 和 Albert Heijn 的低脂薯片分类中也有烤制薯片，选购时请查看具体产品的营养成分。

关注盐和过敏原的聚会组织者

如果有客人过敏，请查看具体口味当前包装上的信息。Albert Heijn 标注的过敏原提示有所不同：Doritos Naturel 可能含有大豆和小麦，而 AH Tortilla chips naturel 可能含有大豆。此外，也要比较每 100 g 的盐含量。

选购时要考虑哪些因素？

筹备周五下午的聚会时，先想想蘸酱或制作玉米片芝士盘是否一定要用玉米片。然后比较适合这场聚会的产品每 100 g 营养数据；份量较小并不会改变每 100 g 的营养数值。

考虑因素 购买时检查 主要适合人群
少摄入脂肪 比较你可能会选来替代玉米片的产品每 100 g 脂肪和饱和脂肪含量。 我想少摄入些脂肪，也愿意换成其他类型的薯片。约 50% 的消费者将这一需求列为首要考虑。
蘸酱和玉米片芝士盘 看看具体的玉米片产品是否适合蘸酱或制作玉米片芝士盘，然后再比较包装上的营养信息。 聚会时，我希望薯片能搭配蘸酱或玉米片芝士盘；换成其他形状的薯片吸引力就没那么大。约 30% 的消费者最看重这一用途。
盐和过敏原 查看当前包装上每 100 g 的盐含量、配料表和过敏原提示。 如果要给客人提供薯片，我想知道包装上有哪些过敏原提示，以及该口味含多少盐。约 20% 的消费者会把这项检查放在首位。

选购时容易忽略什么？

  • 把“低脂”分类误认为低脂玉米片

    Jumbo 和 Albert Heijn 的低脂薯片分类中也包含其他类型的薯片。对于 AH 和 Doritos 的原味玉米片，Albert Heijn 标注的脂肪含量均为每 100 g 20 g。

    请比较你准备购买的具体口味的脂肪含量，而不只是看某个系列或货架分类的名称。

  • 只关注脂肪含量

    不同口味的盐含量也可能不同：Albert Heijn 标注 Doritos Naturel 每 100 g 含盐 0.71 g，AH Tortilla chips naturel 每 100 g 含盐 0.9 g。

    除了脂肪含量，也要查看每 100 g 的盐含量，并考虑实际会提供多少薯片。

  • 以为玉米片不会标注过敏原提示

    根据 Albert Heijn 的产品信息，Doritos Naturel 可能含有大豆和小麦；AH Tortilla chips naturel 可能含有大豆。

    如果客人有过敏情况，在提供薯片前，请检查所选口味的当前包装。

  • 只根据产品名称判断 Snack Day Sweet Chili

    从这款玉米片的名称看不出它含多少脂肪或盐，也无法了解有哪些过敏原提示。

    购买前，请查看店内 Snack Day 产品包装上的营养信息和配料表。

品牌与自有品牌对比

品牌名称并不能说明产品脂肪含量更低。以下数据和注意事项仅适用于列出的具体口味，不代表同一品牌的所有产品。

Doritos

根据 Albert Heijn 的产品信息，Doritos Naturel 是一款玉米片，可用于蘸酱或制作豪华玉米片芝士盘等。

  • Albert Heijn 标注，这款原味产品每 100 g 含脂肪 20 g、盐 0.71 g。
  • 同一产品信息还提示，这款产品可能含有大豆和小麦。其脂肪含量不足以支持将它称为低脂薯片。

AH

AH Tortilla chips naturel 是一款自有品牌产品，Albert Heijn 将其介绍为适合直接食用、蘸酱或制作玉米片芝士盘。

  • Albert Heijn 标注，这款原味产品每 100 g 含脂肪 20 g、盐 0.9 g。
  • 产品信息提示可能含有大豆。如果有过敏情况，请查看当前包装。

Snack Day

Lidl Nederland 列出的 Snack Day Tortillachips Sweet Chili 为 300 g 装，在门店销售。

  • 口味和包装规格有助于你在店内找到这款产品。
  • 将这款产品与其他薯片比较前，请先查看包装上的脂肪、盐含量和过敏原信息。

也在考虑其他薯片？看看烤制薯片

这些 Joybuy 产品是烤制马铃薯片，适合不一定要用玉米片的聚会。它们并不能自然地替代适合蘸酱或制作玉米片芝士盘的玉米片；选购前请比较包装上的营养信息。

Chio Oven Chips Sea Salt，125 g 袋装

Chio Oven Chips Sea Salt，125 g

适合想在聚会上选择烤制马铃薯片，而不是玉米片的人。

  • 包装规格：125 g。
  • 如果要蘸酱或制作玉米片芝士盘，请确认这款薯片是否合适。如果有过敏情况，请查看当前包装标签。
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Lay's Oven Baked Barbecue，150 g 袋装

Lay's Oven Baked Barbecue，150 g

适合想在聚会上选择烧烤风味的马铃薯片，而不是玉米片的人。

  • 包装规格：150 g。
  • 如果有过敏情况，请查看包装标签；也要单独判断这款薯片是否适合搭配你准备的蘸酱。
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Lay's Oven Baked Paprika，150 g 袋装

Lay's Oven Baked Paprika，150 g

适合更想在餐桌上提供烤制红椒风味马铃薯片，而不是玉米片的人。

  • 包装规格：150 g。
  • 如果有过敏情况，请查看包装标签；也要确认这款薯片是否适合搭配计划提供的蘸酱。
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Lay's Oven Baked Natural，150 g 袋装

Lay's Oven Baked Natural，150 g

适合愿意在聚会上用烤制马铃薯片替代玉米片的人。

  • 包装规格：150 g。
  • 请比较包装上的营养信息。如果要搭配蘸酱或制作玉米片芝士盘，也要确认这款薯片是否合适。
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常见问题

玉米片一定是脂肪含量更低的选择吗？

不一定。Albert Heijn 标注的 AH Tortilla chips naturel 和 Doritos Naturel 脂肪含量均为每 100 g 20 g。比较其他口味时，请查看产品自身包装上的数据；玉米片的形状或产品分类名称都不能说明脂肪含量。

除了脂肪含量，我还要关注什么？

也要比较备选产品的盐含量、能量和每份大小。根据 Albert Heijn 的数据，Doritos Naturel 每 100 g 含盐 0.71 g，AH Tortilla chips naturel 每 100 g 含盐 0.9 g；其他口味的数值可能不同。

可以直接给有过敏情况的客人提供玉米片吗？

不可以，不能只根据玉米原料来判断。Albert Heijn 标注 Doritos Naturel 可能含有大豆和小麦，AH Tortilla chips naturel 可能含有大豆。如果客人有过敏情况，请在提供前检查具体口味的包装。

只看 Nutri-Score 就足以在玉米片和其他薯片之间做选择吗？

不够，不要只用 Nutri-Score 作为选择依据。ALDI Nederland 将该标签介绍为比较同类产品的参考工具；此外还要查看每 100 g 的营养信息、每份大小和任何过敏原提示。

想少摄入脂肪，该如何判断 Snack Day Sweet Chili 是否合适？

在店内查看 Snack Day Tortillachips Sweet Chili 包装上的营养信息，并将每 100 g 脂肪含量与其他准备提供的薯片进行比较。Lidl Nederland 提醒，食品的配料、过敏原和营养成分信息请以包装为准。