想选购有机坚果的早餐爱好者
你想为早餐选购坚果，并希望分清有机标识与“纯天然”等字样。
这份选购指南适合哪些人？
每周定期网购食品的人
你希望将坚果和日常食品一起配送，也会考虑配送范围和适合自己食用量的包装规格。
注重查看标签的早餐消费者
你会比较配料、含盐量和坚果种类。如果是为过敏者购买，请仔细查看相应产品的过敏原信息。
选购时要注意什么？
欧盟委员会规定，只有经过认可的监管机构或认证机构认证的产品，才能使用欧盟有机标志。Skal Biocontrole 也指出，“有机”是受法律保护的标识。因此，请查看具体产品包装，再比较配料、过敏原、净含量和配送条件。
| 注意事项 | 需要查看什么？ | 哪些人尤其需要关注？ |
|---|---|---|
| 有机标识 | 查看具体产品包装上的欧盟有机标志和认证信息，也要留意农产品原产地标注。 | 如果我把有机认证作为选购条件，就会查看包装上的相关标识，而不会只看“纯天然”等字样。约 20% 的消费者会将这项核查放在首位。 |
| 适合早餐的配料 | 阅读配料表；如果你偏好无盐坚果，请确认所选产品是否未添加盐。 | 如果想为早餐搭配特定风味或组合，就需要了解混合坚果中包含哪些种类。约 20% 的消费者会优先考虑适合早餐的配料组合。 |
| 配送范围 | 确认商家是否配送食品至你的地址，并查看最新的下单条件。 | 如果我想把坚果和日常食品一起送到家，就需要确认商家确实提供适合的配送服务。约 20% 的消费者认为这一点最重要。 |
| 包装规格 | 根据预计食用量比较净含量，并遵循包装上的保质期和储存说明。 | 如果我经常吃坚果，可能就需要比偶尔食用时更大或更合适的包装。约 20% 的消费者会优先选择符合日常储备需求的规格。 |
| 过敏原 | 查看包装上标明的过敏原，以及可能含有相关成分的提示。 | 如果我为过敏者购买，会在食用前查看具体产品上的相关信息。约 20% 的消费者会将这项核查作为首要考虑。 |
常见选购误区
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把“纯天然”“天然”或“未烘烤”当作有机证明
这些字样不能代替具体产品包装上的有机标识和认证信息。
选购有机产品前，请确认包装上是否有欧盟有机标志及相应的认证信息。
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误以为商品页面上的产品一定可以下单
Jumbo 表示，150 g 的 Biologisch Ongebrande Notenmix 已不再列入其在线商品目录。
请在食品订单中确认具体产品当前是否可以下单。
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把超市网店和食品配送服务混为一谈
Lidl Nederland 表示，不通过网店或应用销售食品，也不提供食品配送服务。
将产品加入购物车前，请确认你选择的服务是否能将食品配送到家。
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只关注坚果，忽略整笔订单
超市的配送条件可能会影响在订单中顺便购买少量商品是否方便。
请查看整笔订单适用的最新条件，并在适合你的购物计划时将坚果一并加入订单。
值得比较的品牌和商家
Albert Heijn
如果你想在 Albert Heijn 的订单中添加坚果，可以考虑通过这家商家购买。
- 根据 Albert Heijn 的产品信息，350 g 的 AH Biologisch Notenmix ongebrand 标有欧盟有机标志和认证代码 NL-BIO-01。
- 配料和有机标识信息仅适用于这一具体产品。请同时查看过敏原信息，并确认包装规格是否符合你的食用量。
PLUS
PLUS 提供 150 g 盒装有机混合坚果，适合想购买小包装的人。
- 产品信息显示，这款混合坚果未经烘烤且不含盐，并列出了各种坚果的配比。
- 请查看具体包装上的有机标识，并在选购前阅读配料表和过敏原信息。
Jumbo
如果你想把坚果和其他食品一起加入在线订单，Jumbo 值得考虑。
- 请确认配送条件，以及所需产品是否可以配送至你的地址并下单购买。
- Jumbo 表示，经查询的 150 g Biologisch Ongebrande Notenmix 已不再列入其在线商品目录，因此不要只根据商品名称判断是否有货。
Duyvis
其产品包括花生、坚果混合装和佐酒零食等；选购时请逐一查看具体产品。
- 产品信息会区分油炸、烘烤、腌制和裹衣花生等不同类型。
- 加工方式不代表产品经过有机认证。Duyvis 提醒消费者查看包装，了解产品是否可能含有其他坚果或花生的微量成分。
Lidl
如果你打算到店购物，Lidl 可能适合你；但其在线服务不提供食品送货上门。
- 你可以在门店查看具体产品的包装信息。
- Lidl Nederland 表示，不通过网店或应用销售食品，也不提供食品配送服务。
ALDI
ALDI Nederland 网站设有坚果、种子和籽类专区，并介绍应用等在线服务。
- 请根据具体坚果产品的信息，核对配料和有机标识。
- 请分别确认产品是否符合你的有机要求，以及你所在地区可以使用哪些下单或配送方式。
适合早餐食用的 Joybuy 坚果产品
以下产品可作为早餐或烹饪用坚果选择。选购时，请查看具体包装上的有机认证信息，再判断产品是否属于有机产品。
常见问题
如何辨别有机坚果？
查看具体产品包装上的有机标识和认证信息。根据欧盟委员会的规定，只有经过认可的监管机构或认证机构认证为有机产品，才能使用欧盟有机标志。
有机坚果必须产自荷兰吗？
不必。欧盟有机标志旁的标注可能会说明农产品原料来自欧盟农业、非欧盟农业或两者兼有；仅凭该标志无法判断产品是否产自荷兰。
为过敏者购买坚果时要注意什么？
请查看具体产品包装上的过敏原信息，以及有关可能含有过敏原的提示。荷兰食品与消费品安全局指出，预包装食品的标签上必须标明过敏原信息。
开封后的坚果应该如何保存？
请密封保存，并放在干燥处。荷兰营养中心建议优先选择阴凉处；同时也要遵循具体包装上的储存说明和保质期标注。
可以把一小包坚果和其他食品一起配送吗？
这取决于商家、配送至你所在地址的服务，以及整笔订单适用的条件。加入坚果前，请先确认相关条件。例如，Lidl Nederland 表示不提供食品配送服务。