哪些人适合关注这些选择？

喜欢原味、无盐零食

你想买不额外加盐的有机腰果，也想确认是否添加了油。未烘烤和无盐是两种不同的产品特点；Albert Heijn 在所查询的款式中分别标明了这些信息。

为聚会准备有机咸味零食

你想在享用咸味零食时选择有机腰果，并会认真考虑要买含盐款还是无盐款。PLUS 的两款 BIO+ 产品在配料等方面有所不同。

与客人分享坚果

你要为多人聚会购买坚果，希望事先查看配料、过敏原信息以及针对幼儿的警示。请以具体包装上的信息为准。

购买时要注意什么？

注意事项 需要关注什么？ 哪些消费者会特别关注？
有机标识 查看包装上的有机标识；如适用，也要核对欧盟有机标志、认证代码和农产品产地。 如果你优先考虑可核实的有机产品，就需要能在包装上找到相关认证信息。约 27% 的消费者将这一点列为优先考量。
无盐且不添加油 既要查看制作方式说明，也要阅读配料表；无盐不代表未烘烤或没有添加油。 如果你既不想摄入额外添加的盐，也想知道是否使用了油，那么这两项特点都很重要。约 27% 的消费者优先选择配料简单的产品。
含盐还是无盐 根据口味偏好选择，并核对具体款式的配料和营养信息。 准备咸味零食时，含盐或无盐的制作方式可能是决定性因素。约 20% 的消费者优先考虑这类零食偏好。
合适的包装规格 比较包装净含量，并根据聚会人数以及之后的使用计划来选择。 如果你想买到符合自身食用量的包装，净含量也是选择时需要考虑的因素。约 13% 的消费者优先考虑合适的包装规格。
方便客人查看的信息 阅读包装上的过敏原标注，并将针对幼儿的警示纳入考虑。 如果要在聚会上与大家分享零食，最好提前了解标注了哪些过敏原，以及有哪些注意事项。约 13% 的消费者优先考虑面向客人的信息。

常见误区

  • 误以为有机就代表无盐或不添加油

    查询到的有机 BIO+ 款式含有葵花籽油；含盐款还额外添加了盐。因此，有机标识并不能直接说明腰果的制作方式或配料组成。

    选择时请分别核对有机信息、配料和营养成分。

  • 误以为无盐就不含过敏原

    查询到的 BIO+ 款式含有腰果，并标注可能含有花生。有机认证标志并不涉及过敏原信息。

    分享腰果前，请查看当前包装上的过敏原标注。

  • 买得多，却没考虑如何保存

    坚果品质下降后可能会有哈喇味、口感变韧或发霉；荷兰营养中心将这些情况列为变质迹象。

    选择符合实际食用量的包装，并按照包装上的说明保存。

有机腰果品牌参考

Albert Heijn

查询到的 AH 有机腰果未经烘烤且不加盐；Albert Heijn 说明该产品并非用油煎制。

  • 产品信息标注净含量为 150 g，并带有欧盟有机标志 IT-BIO-009。
  • 所查看的商品页面显示该产品在线下门店销售。选购前请核对当前款式的商品信息。

PLUS

查询到的 BIO+ 腰果有无盐和含盐两款，均为 200 g 袋装。

  • PLUS 为两款产品都标注了欧盟有机农业认证。
  • 两款产品都含有葵花籽油。根据配料表，无盐款由 99% 腰果和葵花籽油组成；含盐款还含有盐。

Jumbo

Jumbo 商品页面介绍了有机未烘烤腰果，包装规格为 150 g 和 175 g。

  • 商品信息注明使用有机配料。
  • 相关页面显示，这些款式已不再在线销售。

Lidl

Lidl 商品页面使用的产品名称是“有机腰果”。

  • 产品名称表明它属于有机产品系列。
  • 仅凭产品名称无法判断腰果是否含盐或经过何种处理，请查看包装信息。

Duyvis

Duyvis Cashews Original 是一款腰果零食，包装净含量为 125 g。

  • Duyvis 表示，这款腰果在烤箱中烘烤，未添加油。
  • 制作方式说明并不能证明产品获得了有机认证；关于制作方式的说法来自生产商。

ALDI

ALDI 标注了一款烘烤无盐 Trader Joe's 腰果，包装净含量为 250 g。

  • 这款产品的特点是经过烘烤且不加盐。
  • 这项商品信息不足以证明产品获得了有机认证。

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常见问题

在荷兰如何辨别有机腰果？

“有机”是受保护的标识。请查看有机标识；如适用，也要核对带有认证代码和农产品产地信息的欧盟有机标志。根据欧盟委员会的规定，该标志只能用于经过认证的产品。

有机腰果一定无盐或不添加油吗？

不一定。查询到的 PLUS BIO+ 款式带有有机标识，且含有葵花籽油；含盐款还额外添加了盐。因此，也要查看具体款式的配料表。

有过敏情况或有幼儿一同用餐时，要注意什么？

请查看当前包装上的过敏原标注。查询到的 BIO+ 款式含有腰果，也可能含有花生。此外，商品页面还提醒，幼儿可能会被坚果呛到。

开封后的腰果应该如何保存？

请遵循包装上的说明；PLUS 建议存放在干燥、避光处。荷兰营养中心建议，开封后的无盐腰果可在厨房橱柜中保存 6 个月，在冰箱冷冻室中保存 1 年。出现哈喇味、口感变韧或发霉，都是变质迹象。

安全警示针对 ALDI 的哪款腰果？

荷兰食品和消费品安全局于 2026 年 5 月 20 日发布的警示，涉及 170 g 装 Trader Joe's 无盐腰果，条形码为 2003020120930，保质期至 23-09-2026。由于可能含有金属碎片，请勿食用受影响的产品。该产品的保质期已过；此警示并不自动适用于其他 ALDI 腰果，也不适用于单独包装的 250 g 款。