这些选择适合哪些人？

随身享用有机零食

你想选购明确标注为有机的杏仁，并希望能够核实有机标识。仅标注“原味”或“未烘烤”并不能替代这项检查。欧盟委员会介绍了使用欧盟有机标志时应配有的标识信息。

提前分装好每次的分量

你想提前准备好几次零食，并随身带上定量的杏仁。150 g 或 175 g 的包装提供的是可自行分装的总量，并非独立的单人份。

选择无盐杏仁

如果你关注零食中的盐分，请查看具体产品的配料表和盐分信息。仅凭有机或未烘烤标识，无法判断杏仁是否无盐。

购买时要关注什么？

先确认有机标识是否符合你的需求，再确定要携带的分量，最后查看配料表和储存建议。

关注事项 要检查什么？ 主要适合哪些人？
有机标识 查看具体包装上的有机标注。根据欧盟委员会的说明，使用欧盟有机标志时，还应标注检查代码和农业原料来源信息。 如果我想买有机产品，就希望能在商品本身找到有机标识。约 29% 的消费者优先关注有机标识是否清晰可辨。
随身携带的分量 查看净含量，并决定是否需要分装。以每份 25 g 为例，150 g 可分成 6 份，175 g 可分成 7 份；荷兰营养中心提到 25 g 相当于一把无盐坚果，但这并非针对个人的食用建议。 如果我想提前定量准备零食，就希望了解一包大约能吃几次。约 29% 的消费者优先考虑外出时分量是否方便携带。
盐分和配料 查看具体产品的配料表和盐分信息。Jumbo 标注，其有机未烘烤杏仁中的盐分来自天然存在的钠。 如果我想选无盐杏仁，就希望能通过配料和商品信息确认。约 24% 的消费者优先选择无盐配料。
开封后的储存 遵循产品专属的储存建议，并检查包装开封后能否妥善密封。未开封前采用保护性气体包装，并不能说明开封后如何封口。 如果我打算分几天吃完杏仁，就希望开封后能妥善保存。约 18% 的消费者优先关注开封后的储存方式。

常见选购误区

  • 把小包装误认为一份零食

    以每份 25 g 为例，150 g 和 175 g 的包装分别可分成 6 份和 7 份。这个分量只是帮助理解包装内容的参考，并非个人饮食建议。

    提前确定要带多少，必要时称出所需分量。

  • 把未烘烤或原味误认为有机

    仅凭加工方式或笼统的商品描述，无法判断杏仁是否为有机产品。

    请查看具体包装上的有机标注。如果使用欧盟有机标志，也要检查相应的检查代码和农业原料来源信息。

  • 以为包装开封后仍能提供同样的保护

    产品采用保护性气体包装或装在小盒中，并不代表它具备经确认的密封设计，适合反复随身携带。

    检查封口方式，并遵循包装上的储存建议。如果要携带称量好的分量，可能需要另备一个密封性良好的容器。

    自行分装并准备单独的随身包装，需要提前安排。

品牌参考

Albert Heijn

根据 Albert Heijn 的商品信息，AH Biologisch Amandelen ongebrand 是一款有机杏仁，包装规格为 150 g。

  • 商品名称和净含量标注为 AH Biologisch Amandelen ongebrand，150 g。
  • 未烘烤不代表一定无盐；请查看包装上的配料表和盐分信息。

Jumbo

Jumbo 标注有机未烘烤杏仁的包装规格为 175 g。

  • 商品信息注明采用保护性气体包装，盐分来自天然存在的钠。
  • 原包装的信息并不能说明开封后是否容易密封。

PLUS

PLUS 标注的有机杏仁装在小盒中，规格为 150 g。

  • 商品信息标明有机产品系列和净含量。
  • 小盒不一定是独立的一份，也不一定适合反复携带或能防漏。

Duyvis

Duyvis Almonds Original 是一款烘烤风味杏仁，包装规格为 125 g。

  • 据制造商介绍，杏仁采用烤箱烘烤，不额外添加油或脂肪。
  • 这类加工信息并不能说明具体产品是否为有机产品；请查看包装确认。

ALDI

ALDI 的商品信息显示，杏仁规格为 200 g，有烘烤咸味和烟熏味等口味。

  • ALDI 标注包装可重新密封。
  • 如果有机属性对你很重要，请查看具体口味及包装上的有机标识。

Lidl

Lidl 标注的 Alesto 西班牙杏仁有多种口味，规格均为 200 g。

  • 商品信息标明产品系列和净含量。
  • 如果你想购买有机杏仁，请查看具体口味信息和包装上的有机标识。

Joybuy 杏仁

以下 Joybuy 杏仁产品都可以自行分装，留待不同的零食时间享用。如果你看重有机属性，请查看具体包装上的有机标识。

g’woon 生杏仁和无盐杏仁，200 g

g’woon Almonds Raw & Unsalted, 200 g

适合想吃生杏仁、无盐杏仁，并打算自行称量分装的人。

商品信息标明配料为杏仁，包装规格为 200 g。

前往 Joybuy 查看
Anatolia Badem Natural，500 gr

Anatolia Badem Natural, 500 gr

适合想把杏仁当作零食，并自行称量分装的人。

商品信息标明配料为 100% 杏仁，净含量为 500 g，每 100 g 含盐量为 0.00 g。

前往 Joybuy 查看

常见问题

150 g 一包就是一份零食吗？

不是，按每份 25 g 计算并非如此。荷兰营养中心提到 25 g 相当于一把无盐坚果；按这个分量计算，150 g 可以分成 6 份。这并不是针对个人的推荐食用量。

欧盟有机标志代表什么？

根据欧盟委员会的说明，只有获得认可的检查机构或检查组织有机认证的产品，才能使用欧盟有机标志。标志旁还应有检查代码和农业原料来源信息。

未烘烤就等于无盐吗？

不等于。未烘烤和无盐描述的是不同的产品属性。请查看具体口味的配料表和盐分信息；Jumbo 标注，其检测过的有机未烘烤杏仁中的盐分来自天然存在的钠。

如果要分几天吃，杏仁应该怎么保存？

首先请遵循商品包装上的储存建议。坚果专家 Nootje 通常建议将坚果密封后存放在阴凉、避光处；但这并不意味着所有产品开封后都有固定的保质期。

需要查看哪些过敏原信息？

请查看当前包装上的过敏原信息，尤其是有食物过敏的情况下。荷兰食品和消费品安全局说明，标签必须以清楚、恰当的方式标注过敏原。有机标识并不能说明产品是否适合过敏人群食用。