哪些人适合参考这份选购建议？

想准备简单早餐的人

你想为父亲节早餐准备不额外加盐的整颗杏仁。有机和无盐是两种不同属性，Albert Heijn、Jumbo 和 PLUS 的商品信息也分别说明了这一点。

确定要买有机产品的人

你希望能确认产品通过了有机认证，而不只是看起来天然。请查看欧盟有机标志及相关认证信息；欧盟委员会对使用该标志的条件作了说明。

只为一顿早餐购买的人

你想按早餐用量购买，也会考虑之后怎么使用剩余的杏仁。本文查看的 Albert Heijn 和 PLUS 产品均为 150 g，Jumbo 产品为 175 g；荷兰营养中心建议将坚果放在阴凉、避光、干燥处，并用密封容器保存。

挑选有机杏仁时要关注什么？

关注事项 检查内容 哪些人需要关注？
有机认证 查看有机标识；如果使用欧盟有机标志，还要核对认证机构代码和农业原产地信息。 如果我想买明确通过有机认证的杏仁，就会检查标志及相关信息。约 25% 的消费者优先看重可验证的有机认证。
适合早餐的产品属性 阅读商品说明和配料表，并分别确认杏仁是否无盐、未烘烤。 想准备不添加盐的简单早餐，就不能只看有机标识，还要查看商品说明。约 25% 的消费者会优先考虑是否适合早餐食用。
包装规格和保存方式 将净含量与计划用量进行比较，并考虑剩余产品的保存方式。 如果我主要是为一顿早餐购买，就会尽量避免剩下太多、之后又用不上的杏仁。约 25% 的消费者优先考虑合适的购买量和剩余产品的保存方式。
过敏原信息 查看包装上的配料信息，以及可能含有其他过敏原的提示。 为别人准备早餐时，我会提前确认杏仁及相关提示是否适合对方。约 25% 的消费者会把过敏原信息作为首要筛选条件。

常见选购误区

  • 把天然或未烘烤误认为有机

    加工方式或天然的外观本身，并不能证明杏仁通过了有机认证。

    请将有机认证信息与杏仁的产品描述分开核对。欧盟委员会指出，只有通过有机认证的产品才可以使用欧盟有机标志。

  • 以为有机杏仁适合过敏人群

    杏仁仍属于坚果类过敏原，有机认证不会改变这一点。本文查看的商品信息中还包含可能含有其他过敏原的提示。

    请确认收礼人对哪些过敏原敏感，并仔细阅读包装上的配料表和相关提示。

  • 购买大包装，却没考虑如何保存

    如果只在早餐时食用，购买大包装就可能剩下更多杏仁。

    请根据早餐用量和后续用途选择包装规格。荷兰营养中心建议将坚果放在阴凉、避光、干燥处，并用密封容器保存。

相关品牌和产品

Albert Heijn

本文查看的 AH Biologisch Amandelen ongebrand 产品规格为 150 g，适合想购买有机、无盐整颗杏仁的人。

  • Albert Heijn 的商品信息标注了欧盟有机标志和认证代码 IT-BIO-009。
  • 包装提示产品可能含有其他坚果和花生。以上信息仅适用于本文查看的这一产品。

Jumbo

Jumbo Biologisch Ongebrande Amandelen 是本文查看的一款产品，规格为 175 g。

  • Jumbo 标明这款杏仁为有机、无盐产品，认证代码为 NL-BIO-01。
  • 过敏原信息提示产品可能含有其他坚果、花生和芝麻。该产品的包装规格大于本文查看的 150 g 产品。

PLUS

本文查看的 Biologisch PLUS Amandelen biologisch 产品规格为 150 g。

  • PLUS 的商品信息标注了 EU Organic Farming，并说明杏仁未经烘烤且不含盐。
  • 包装提示产品可能含有其他坚果和花生。请查看包装上的最新信息。

Joybuy 早餐用杏仁

以下 Joybuy 商品可作为早餐用杏仁选择。请查看每款产品的包装，确认有机认证和产品属性是否符合你的需求；仅凭商品名称无法确认产品是否通过有机认证。

Jia Zhou Yuan Ye Original Almond Kernels 160 g

Jia Zhou Yuan Ye Original Almond Kernels 160 g

适合用于杏仁早餐：商品描述称杏仁仁开袋即可食用，也可以搭配酸奶或早餐麦片。

配料标注为 100% 杏仁仁。标注的含盐量为每 100 g 含 0.028 g。含有杏仁，不适合需要避开杏仁的人。

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g’woon Almonds Raw & Unsalted 200 g

g’woon Almonds Raw & Unsalted 200 g

如果你想选择生杏仁和无盐杏仁，这款产品适合搭配简单早餐。

商品描述标明包装规格为 200 g。含有杏仁，不适合需要避开杏仁的人。

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Anatolia Badem Natural Amandel 500 g

Anatolia Badem Natural Amandel 500 g

大包装适合早餐和之后也想继续食用杏仁的人。

配料标注为 100% 杏仁；商品信息注明不额外添加盐，净含量为 500 g。含有杏仁，不适合需要避开杏仁的人。

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常见问题

有机杏仁的认证代码必须以 NL 开头吗？

不必。本文查看的 AH 产品标注了 IT-BIO-009。欧盟委员会说明，认证机构代码是欧盟有机标志相关信息的一部分；该代码与农业原产地信息并不是一回事。

所有有机产品都必须标注欧盟有机标志吗？

不是，欧盟有机标志并非在所有情况下都必须使用。根据欧盟委员会的说明，在欧盟生产并以有机产品销售的预包装食品必须使用该标志。符合欧盟进口规定的进口有机产品，以及非预包装有机产品，则可以选择是否使用。

早餐食用未经烘烤的杏仁前，还需要烘烤吗？

本文查看的 AH 产品不需要：它以未经烘烤的形式出售，Albert Heijn 也将其介绍为零食。其他产品请以各自的商品信息为准。

剩下的杏仁应该怎么保存？

按照荷兰营养中心的建议，将无盐杏仁放在阴凉、避光、干燥处，并用密封容器保存。未开封的产品也请遵循标签上的保存说明和保质期。发霉或有哈喇味的杏仁不要食用。

可以把有机杏仁送给对杏仁过敏的人吗？

不可以。有机杏仁并不代表不含杏仁：杏仁本身就是一种坚果类过敏原。此外，也要查看产品是否可能含有其他与收礼人相关的过敏原提示。