哪些人需要关注这些选购要点？

希望两种产品都选有机的人

你希望脆面包片和巧克力米都是有机产品。选购时，请分别检查两种产品的包装，确认是否有欧盟有机认证标志。荷兰政府介绍，该标志是由 12 颗星组成的叶片图案。

希望比较营养信息的人

你想先根据配料和膳食纤维含量挑选脆面包片，再考虑巧克力米的食用份量。比较巧克力米时，可以重点查看营养成分表中的糖和饱和脂肪。

关注配料和过敏原的人

搭配食用前，你需要了解两种产品分别含有哪些成分。请查看脆面包片和巧克力米的配料表及过敏原标注；产品口味名称或有机认证都不能代替这项检查。

选购时要注意什么？

首先确定两种产品是否都必须是有机的。然后，在符合这一条件的产品中，比较脆面包片和巧克力米的营养信息、配料和口味。

关注要点 购买时如何检查 哪些人尤其需要关注？
有机认证 分别查看脆面包片和巧克力米的包装，确认是否有欧盟有机认证标志。 如果我希望两种产品都是有机的，只在巧克力米包装上看到认证标志还不够。约 36% 的消费者最看重两种产品都有可靠的有机认证。
营养信息 比较脆面包片的膳食纤维，以及巧克力米中的糖和饱和脂肪；查看每 100 g 含量，并在有标注时参考每份含量。 我想根据营养价值挑选脆面包片，同时留意巧克力米的用量。对约 29% 的消费者来说，营养信息是购买时的首要考虑因素。
配料和过敏原 查看两种产品包装上的配料表和过敏原标注。 如果我需要避免某些成分，就要了解搭配中的每种产品分别含有什么。约 21% 的消费者会优先考虑配料和过敏原，再看其他选购条件。
口味和搭配 选择喜欢的巧克力米类型，并查看脆面包片的产品说明。 我主要想找到自己喜欢搭配食用的口味和脆面包片类型。对约 14% 的消费者来说，个人口味偏好是决定性因素。

常见误区

  • 其中一种是有机的，整套搭配就是有机的

    脆面包片和巧克力米是两种独立产品。一种产品包装上的认证标志，并不能说明另一种产品是否为有机产品。

    如果你要求整套搭配都是有机的，请分别检查两种产品的包装。

  • 标注高端或纯正，就能判断营养价值

    这些字样并不能说明所选巧克力米含有多少糖或饱和脂肪。有机生产也无法提供这些信息。

    比较备选产品的营养成分表；脆面包片则应另外查看配料和膳食纤维含量。

  • 看包装正面就足以确认过敏原

    脆面包片和巧克力米可能含有不同的过敏原。荷兰食品和消费品安全局指出，预包装食品的过敏原信息会列在配料表中。

    请查看两种产品包装上最新的配料表和过敏原标注，即使你已经熟悉产品名称也不要忽略。

品牌与产品系列参考

品牌名称有助于你找到相关产品，但无法说明某款脆面包片或巧克力米是否为有机产品。判断时，请始终查看具体产品的信息。

Albert Heijn Biologisch

Albert Heijn 在这一系列中推出了有机斯佩耳特小麦脆面包片和有机纯巧克力米等产品。

  • 你可以分别查看这两类产品的有机标识，判断脆面包片和巧克力米是否为有机产品。
  • 请以产品最新包装上的配料、营养成分和过敏原信息为准；这些信息可能会调整。

Jumbo

Jumbo 的巧克力米产品系列包括自有品牌、De Ruijter 和 Venz 等品牌的产品。

  • 系列中有多种巧克力米可供选择，方便你比较口味和产品信息。
  • 产品出现在系列中，并不代表它就是有机产品；请查看具体产品的包装。

Venz

如果你想比较不同巧克力米的口味和配料，可以参考 Venz 的产品。

  • 一款经查阅的牛奶香草味产品标注了牛奶、大豆和小麦等过敏原。
  • 这款产品的信息不一定适用于其他 Venz 产品，也不能证明其为有机产品。

De Ruijter

Jumbo 介绍的产品系列中，De Ruijter 提供纯巧克力和牛奶巧克力等口味。

  • 你可以逐一比较不同产品的配料和营养信息。
  • 仅凭品牌名称或口味，无法判断产品是否通过有机认证或含有哪些过敏原。

Bolletje

如果你主要想了解全麦脆面包片，可以参考 Bolletje。

  • 产品信息显示，这款深色全麦脆面包片每 100 g 含 10 g 膳食纤维。
  • 标注全麦并不能证明产品是有机的；请另外查看包装上的有机认证信息。

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常见问题

如何辨别有机脆面包片和巧克力米？

分别检查两种产品包装上的欧盟有机认证标志。荷兰政府介绍，该标志是由 12 颗星组成的叶片图案；如果只有脆面包片或巧克力米通过有机认证，就不能说整套搭配都是有机的。

有机巧克力米的营养成分会自动有所不同吗？

不会。有机标识并不能说明巧克力米含有多少糖或饱和脂肪。请比较具体产品的营养成分表；荷兰营养中心指出，巧克力米含有糖和饱和脂肪。

脆面包片搭配巧克力米时，要检查哪些过敏原？

请查看两种产品包装上的过敏原标注。脆面包片可能含有含麸质谷物，而不同巧克力米的配料也可能不同。因此，请查看最新的配料表，不要只根据产品名称判断。

能从“有机脆面包片”这个名称判断其中含有多少碘吗？

不能。“有机”和“脆面包片”这两个词都无法说明碘含量。荷兰营养中心指出，使用加碘烘焙盐制作的面包是碘的来源，但这并不能说明某款脆面包片或它与巧克力米的搭配含有多少碘。如果盐的种类会影响你的选择，请查看具体产品的配料表。