适合哪些人？

想为孩子准备少量外出零食的家长

如果你想带上少量有机果干，可以留意包装规格，并确保孩子能安静坐着吃，且食物大小适合其咀嚼能力。荷兰营养中心建议让孩子吃东西时安静坐好。

想兼顾早餐和零食的家庭

如果你想让一袋葡萄干既能搭配早餐，也能自行分装成零食，可以查看配料和储存说明，判断包装是否适合这两种使用场景。荷兰营养中心建议将葡萄干密封后存放在阴凉、干燥、避光处。

会仔细核对配料的家长

如果你需要确认坚果或亚硫酸盐等成分，可以对照有机标识、配料表和过敏原信息。有机标识不能代替单独核查；荷兰食品与消费品安全管理局说明，预包装产品的过敏原信息必须标注在标签上。

选购时要关注什么？

方便自行分装的大袋装

适合：想按需分取葡萄干，既用于早餐，也作为零食。

需要注意：需要自行分装，每次取用后都要把包装密封好。

小盒装

适合：想带上提前分装好的定量份量。

需要注意：包装规格不等于针对个人的营养建议；孩子食用时也要有人看护。

水果坚果混合装

适合：想特意选择含坚果的组合，而不是只吃果干。

需要注意：检查配料，并结合食用者的过敏情况、年龄和咀嚼能力进行选择。

关注事项 需要核对什么？ 哪些人需要关注？
有机标识 查看具体包装上的有机标识和认证信息。产品系列名称并不能自动证明某一款产品是有机产品。 如果我有意选购有机产品，就希望能在所选具体款式的包装上核实相关信息。约 31% 的消费者最看重有机认证。
份量和糖含量信息 对比总糖和添加糖含量，并留意实际给出的食用量。标签上的建议份量不一定适合作为针对孩子的个人建议。 给孩子准备零食时，我希望控制份量，并能看清糖含量信息。约 31% 的消费者优先关注份量和糖含量信息。
包装和使用方式 查看净含量、是否有独立小包装，以及该包装的储存说明。 如果我既想带零食出门，又想用同一份果干搭配早餐，那么准备起来是否方便对我很重要。约 25% 的消费者优先考虑这些场景下的使用便利性。
配料和过敏原 查看具体包装上的配料和过敏原信息；给幼儿食用时，还要留意果干块的大小。 如果我需要重点核查某种成分或过敏原，就希望能查看所选款式的完整信息。约 13% 的消费者最关注这类核查。

常见选购误区

  • 把有机或无添加糖误认为无糖

    AH 有机葡萄干标示每 100 g 含 59 g 总糖和 0 g 添加糖。这些数据仅适用于这一款产品，也说明了为什么总糖和添加糖需要分别查看。

    请分别核对总糖和添加糖，并控制每次食用量。

  • 把水果坚果混合装当成纯果干

    AH 有机水果混合装含有杏仁。它的配料组成与纯葡萄干不同，因此进行过敏原核查时需要特别留意。荷兰营养中心还提醒，幼儿食用整颗坚果时需要格外小心。

    请阅读完整的配料和过敏原信息，并根据食用者的情况选择合适的果干块大小。

  • 认为超市的有机产品系列中每款产品都有认证

    超市的有机产品系列名称本身，并不能证明某个具体包装中的产品是有机产品。Skal Biocontrole 说明，有机标识受保护，并且必须符合相关条件。

    请核对准备购买的具体产品包装上的有机标识和认证信息。

相关品牌和销售渠道

Albert Heijn

AH 有机葡萄干的产品信息显示，这款产品为方便自行分装的袋装葡萄干。Albert Heijn 还标明，该款产品带有欧盟有机标志和认证编号等信息；这些信息并不自动适用于该销售渠道的其他产品。

  • 该款产品信息列出了配料、有机标识，以及单独的添加糖信息。
  • 请单独核对每种混合装产品；有机葡萄干的信息不适用于整个产品系列。

Jumbo

Jumbo 销售 De Kleine Keuken 有机葡萄干，采用独立小盒包装。产品信息标明适合 12 个月及以上的宝宝食用。

  • 配料和小盒包装信息有助于判断其是否适合作为提前分装好的外出零食。
  • 请遵循具体包装上的年龄提示和食用说明，并在孩子进食时做好看护。

Lidl

Lidl 推出名为 Bio Organic 的有机产品系列。系列名称并不能作为某款具体果干包装的产品规格说明。

  • 商品系列信息可以帮助了解该销售渠道的有机产品系列。
  • 请根据具体产品核对配料、包装和有机标识。

Aldi

Aldi 推出 BIO 有机产品系列，同时也列有 Trader Joe’s 葡萄干。该产品信息并未说明这款葡萄干是有机产品。

  • 葡萄干产品信息列出了葡萄干成分和包装净含量。
  • 不要仅凭 BIO 有机产品系列的名称，就推断某一具体包装中的产品具有有机认证。

Plus

Plus 销售 250 g 袋装 BIO+ Sultana 葡萄干，以及 140 g 装 De Kleine Keuken 12+ 有机葡萄干。

  • 查看各款产品的独立信息，可以对比配料、净含量和包装形式。
  • 不同款式的包装各不相同；一款产品的信息不一定适用于另一款。

Dirk

Dirk 列有 250 g 装 Bio+ Sultana 葡萄干。

  • 产品信息列出了产品名称和包装净含量。
  • 与其他款式对比前，请先查看产品包装上的配料和认证信息。

Joybuy 商品

这些 Joybuy 商品包括适合外出携带或自行分装的果干零食，例如葡萄干、椰枣和水果块。请逐一查看产品的配料、份量信息和使用条件。

Ella's Kitchen BIO 蓝莓、苹果和香蕉水果块，4P 120GR

Ella's Kitchen BIO 蓝莓、苹果和香蕉水果块，4P 120GR

产品信息标明每份为 20 g，适合 12 个月及以上的宝宝食用。

商品描述提到配料为有机原料。产品信息还提示，商品可能含有坚果痕量成分。

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De Kleine Keuken 12M+ 有机葡萄干，140 g

De Kleine Keuken 12M+ 有机葡萄干，140 g

独立小盒包装适合想带上提前分装好定量份量的人。

包装内含 10 盒，每盒 14 g。产品信息标明适合 12 个月及以上的宝宝食用，并提醒进食时需要有人看护；有吞咽困难的儿童不适合食用。

请按照产品包装上的说明储存。

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De Kleine Keuken 12+ 有机椰枣

De Kleine Keuken 12+ 有机椰枣

如果想吃椰枣而不是葡萄干，这款椰枣零食是另一种选择。

标示配料为 95% 椰枣和 5% 有机米粉。产品信息标明适合 12 个月及以上的宝宝食用，并提醒进食时应坐直且需要有人看护。

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B+ Sultana 葡萄干，250 g

B+ Sultana 葡萄干，250 g

这款袋装葡萄干适合想自行分装，搭配零食或早餐谷物的人。

产品信息标明配料为有机葡萄干和有机葵花籽油，每 100 g 含 75.5 g 糖。虽然经过清理，产品中仍可能残留葡萄梗或葡萄籽。

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常见问题

有机就代表无添加糖吗？

不是。请分别查看有机标识和糖含量信息。例如，AH 有机葡萄干标明每 100 g 含 0 g 添加糖和 59 g 总糖；这些数据仅适用于这一款产品，并不适用于所有有机果干。

包装上标注的 25 g 份量也适合我的孩子吗？

不一定。AH 有机和 BIO+ 将 25 g 标注为产品份量，而荷兰营养中心建议给孩子的份量要少，并优先选择新鲜水果。因此，不要将包装上的份量直接视为针对个人的营养建议。

孩子可以边走边玩边吃葡萄干吗？

让孩子坐好后再吃，并在旁看护。对于幼儿，要根据其咀嚼能力调整食物块的大小。De Kleine Keuken 12+ 有机葡萄干还标明食用时要坐直并由成人看护；年龄提示仅适用于该产品信息。

开封后的葡萄干应该怎么保存？

荷兰营养中心对葡萄干的通用建议是密封后存放在阴凉、干燥、避光处。此外，也要遵循你所购买产品包装上的说明；不要将这一建议自动套用于其他果干产品。

怎么确认果干是不是有机产品？

请核对具体包装上的有机标识和认证信息。Skal Biocontrole 指出，有机标识受保护，并且必须符合相关条件；一般性的产品系列名称不能证明某一款具体产品的有机身份。

果干的过敏原信息应该怎么看？

请查看具体包装上的配料和过敏原信息。根据荷兰食品与消费品安全管理局的规定，预包装产品的过敏原信息必须标注在标签上。有机标识不能代替这项核查。