不同人群关注什么？

注重有机认证的消费者

早餐喝咖啡时，你想搭配能明确辨认出有机身份的杏仁。因此，选购时要查看有机标签和产地，不要只看“天然”等字样。荷兰政府和欧盟委员会都提供了有关有机标识的说明。

喜欢简单零食的人

你想找不加盐、没有复杂调味添加的杏仁。查看配料和加工方式；荷兰营养中心建议选择未加盐的坚果。

注重实用的休闲零食消费者

你想购买适合自己食用频率的份量。比较 Albert Heijn、Jumbo 和 PLUS 等品牌产品的净含量与储存建议，并按相同重量比较价格。

选购时要注意什么？

荷兰政府和欧盟委员会说明，有机是一种受监管的标识；加工方式、包装便利性和过敏原则需要分别检查。

注意事项 检查什么？ 哪些人尤其需要关注？
有机标识 查看产品的有机说明；如果带有欧盟有机标志，还要核对认证代码和农业产地标识。 我想确认杏仁是否为有机产品，并了解标签上的农业产地标识指向哪里；约 20% 的消费者最看重可验证的有机身份。
成分与加工方式 阅读配料表，并分别确认产品是否未烘焙、未加盐。 作为简单的咖啡搭配零食，我会选择配料少的未加盐杏仁；约 20% 的消费者把成分简单列为首要考虑因素。
包装与储存 根据自己的食用量比较净含量，并遵循开封后的储存建议。 我想选一款适合分多次食用、也方便保存的包装；对约 20% 的消费者来说，包装是否方便是最重要的需求。
单位重量价格 比较不同有机产品的每公斤价格，并确认购买或配送时的实际售价。 我想知道相同重量的产品要花多少钱，而不只看包装标价；对约 20% 的消费者来说，价格实惠是首要考虑因素。
过敏原 查看当前包装上的配料表，以及可能含有其他过敏原的警示信息。 如果有过敏原方面的要求，我会在购买前仔细查看完整标签；对约 20% 的消费者来说，这是最重要的购买条件。

常见选购误区

  • 把未烘焙或天然误认为有机

    加工方式和有机生产身份是不同的产品属性。“未烘焙”或“天然”本身并不能证明产品采用了有机方式生产。

    请查看产品的有机说明和相关标签，不要只凭产品外观或加工方式的描述来判断。

  • 有过敏问题时只看配料表

    即使配料表中只有杏仁，也不代表产品没有可能含有其他过敏原的警示信息。经查的 Jumbo 产品还标注了芝麻。

    购买时要同时查看配料表和包装上的过敏原警示。荷兰食品与消费品安全局（NVWA）和荷兰营养中心都强调了标签上过敏原信息的重要性。

  • 看到超市整体价格榜单的赢家，就认定它的杏仁最便宜

    荷兰消费者协会于 2026 年 4 月 24 日发布的价格调查涵盖了 13 家超市的 166 种有机产品，并非有机杏仁排行榜。

    请按相同重量比较你想买的产品，并确认购买或配送时适用的价格。

  • 把开封后的杏仁当作包装完好的产品来保存

    未加盐杏仁开封后，应留意储存建议。荷兰营养中心指出，出现哈喇味、变韧或发霉，可能意味着品质下降或已经变质。

    请将包装密封，遵循储存建议，并在食用前检查杏仁。

品牌与产品参考

Albert Heijn

经查的 AH 有机款为 150 g 未烘焙杏仁。

  • 产品信息标注了未加盐、欧盟有机标志、认证代码 IT-BIO-009 和欧盟农业产地。
  • 产地日历信息附带保留说明；这些产品信息仅适用于经查的这款产品，并不代表所有 AH 杏仁。

Jumbo

经查的 Jumbo 有机款含有 175 g 未烘焙杏仁。

  • 产品信息说明杏仁为有机原料，并标注认证代码 NL-BIO-01。
  • 产品还提示可能含有其他过敏原，包括芝麻。有机标签不能替代对过敏原信息的检查。

PLUS

经查的 PLUS 有机带皮杏仁采用 150 g 塑料盒包装。

  • 产品信息标注该产品未经烘焙、未加盐，并带有欧盟有机农业标识。
  • 过敏原信息提示产品可能含有花生和其他几种坚果。塑料盒包装并非独立小包装。

Joybuy 杏仁推荐

这款 Joybuy 推荐适合想买生杏仁、未加盐杏仁的消费者。如果你购买时有机认证是必要条件，请单独核对包装上的有机标识和认证代码。

g’woon 生杏仁，未加盐，200 g

g’woon 生杏仁，未加盐，200 g

适合想买生杏仁、未加盐杏仁的消费者；如果有机认证是必要条件，请另行核对有机标识。

产品名称标注净含量为 200 g。

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常见问题

如何辨认有机杏仁？

查看产品的有机说明和相关标签。荷兰政府说明，“有机”是受保护的术语；带有欧盟有机标志的产品还会标注认证代码和农业产地信息。

有欧盟有机标志，就代表杏仁是在欧洲种植的吗？

不是。欧盟委员会说明，农业产地会作为独立信息标注在标志旁，例如“欧盟农业”“非欧盟农业”或“欧盟／非欧盟农业”。请根据该标识判断标签上注明的农业产地。

开封后的杏仁应该怎么保存？

请将杏仁存放在阴凉、干燥、避光的地方，并遵循包装上的说明。荷兰营养中心的通用储存指南建议，未加盐杏仁开封后可在厨房橱柜中存放 6 个月，或在冰箱冷冻室中存放 1 年；这并非针对具体产品的保质期保证。出现哈喇味、变韧或发霉，都是变质迹象。

查看过敏原信息时要注意什么？

请查看当前标签上的配料表，以及可能含有其他过敏原的警示信息。杏仁本身就是一种过敏原；配料中只有杏仁，并不能排除交叉污染，也不代表没有其他过敏原警示。

孩子可以在喝咖啡休息时吃整颗杏仁吗？

整颗坚果有导致幼儿呛噎的风险，因此不一定适合幼儿食用。荷兰营养中心建议让孩子安静坐着吃东西，并在旁陪伴。