哪些人需要考虑这一选择？

注重认证标志的午餐准备者

你想带有机坚果，会查看包装上的认证信息，而不是只相信“天然”或“纯正”之类的描述。欧盟委员会介绍了欧盟有机标志的相关标识要求。

需要遵守过敏管理要求的午餐准备者

你会先确认配料和警示信息是否符合自己的过敏管理要求，以及学校当前的规定。有机标识不能代替这项检查；荷兰食品与消费品安全局（NVWA）说明了预包装产品上的过敏原信息。

每天规划食用分量的人

你想在家分装好食用分量，并按储存说明保存剩余产品。包装上标注的每份分量属于产品信息，并非针对个人的食用量建议。

为孩子准备有机坚果午餐时要注意什么？

有机坚果混合装

适合什么情况？你想带坚果，配料符合你的要求，而且学校允许携带。

需要权衡：混合装可能含有多种坚果，记得逐一查看包装上的标示。

不含坚果的午餐

适合什么情况？学校现行规定禁止带坚果，或坚果不符合你的过敏管理要求。

需要权衡：这时就不要带坚果类产品；换成有机产品也不会改变相关规定。

先确认学校是否允许带坚果，以及坚果是否符合你的过敏管理要求。之后再比较有机标识、配料和包装信息。

注意事项 需要检查什么？ 哪些消费者需要关注？
有机标识 查看欧盟有机标志、对应的认证代码和原产地。欧盟委员会介绍了这些包装标识；具体适用情况取决于产品。 如果我想核实包装上的有机声明，就会查看标志和认证信息；约 25% 的消费者最看重清晰可查的有机标识。
过敏原与学校规定 阅读配料表，并留意可能的非故意混入警示。NVWA 介绍了预包装产品上的过敏原信息；此外，还要确认学校或班级的现行规定。 如果我要带坚果，配料和警示信息必须符合我的过敏管理要求及学校规定；约 25% 的消费者会优先考虑这项检查。
成分 查看混合装包含哪些坚果，并单独确认是否标明添加盐。Albert Heijn 和 PLUS 的产品信息会介绍各款产品的这些特点。 如果我想为日常午餐选择特定配方，就需要比较每款产品所含的坚果种类和盐分信息；约 20% 的消费者最看重产品成分。
分装与储存 根据计划分装的食用量选择合适的包装，并遵照储存说明。荷兰营养中心建议将无盐腰果放在密封性良好的容器中保存。 如果我想提前分装，就需要在使用后将包装妥善密封，并按说明保存；约 15% 的消费者会优先考虑分装与储存。
包装净含量 比较具体产品的净含量和储存说明。所调查的 Albert Heijn 混合装为 350 g，PLUS 混合装为 150 g，因此两者的包装规格不同。 如果我想选择适合分装和储存需求的包装，就会关注净含量；约 15% 的消费者最看重包装分量。

购买学校午餐用有机坚果时常见的误区

  • 把有机标识当成过敏警示

    有机标识和过敏原信息回答的是不同问题。认证标志无法说明具体配料，也不能排除产品中可能非故意混入过敏原。

    请分别查看配料和警示信息，并遵守适用的过敏管理要求和学校规定。

  • 把未烘烤和无盐混为一谈

    未烘烤和无盐是两种不同的产品属性，不能根据其中一项推断另一项。

    请阅读产品说明，并查看包装上的盐分信息。

  • 把旧商品页面当作仍有货的证明

    所调查的 Jumbo 有机坚果混合装商品页面显示，该款产品已不在其线上商品目录中销售。

    依据旧商品信息做出选择前，请先查看最新的商品页面。

可供参考的相关品牌

Albert Heijn

所调查的 AH Biologisch Notenmix ongebrand 是一款具有明确有机包装标识的产品。

  • Albert Heijn 在这款产品上标注了欧盟有机标志、认证代码 NL-BIO-01，且未添加盐。
  • 混合装含有多种坚果。请查看最新的配料和警示信息，并遵守学校规定及过敏管理要求。

PLUS

PLUS 介绍了一款有机、未烘烤且无盐的坚果混合装，包装净含量为 150 g。

  • 官方产品信息列出了杏仁、榛子、巴西坚果、腰果和核桃。
  • 商品描述为供应商提供的信息。请自行查看最新包装及有机标识信息。

Jumbo

所调查的 Jumbo Biologisch Ongebrande Notenmix 150 g 提供了配料及有机原料来源相关信息。

  • 商品页面介绍了腰果、杏仁和榛子等坚果。
  • Jumbo 页面显示，该款产品已不在其线上商品目录中销售。将其视为购买选项前，请先查看最新的商品信息。

适合午餐的 Joybuy 产品

本次 Joybuy 精选包含花生和坚果混合装，适合用于午餐。带去学校前，请查看最新的配料、过敏原信息和学校规定；如果有机标识是你的购买条件，也请检查产品包装。

g'woon 无盐花生，250 g

g'woon 无盐花生，250 g

产品名称标明为无盐花生。商品描述列出 99% 花生、葵花籽油，并提示可能含有腰果微量成分；请查看最新包装，并遵守学校规定及过敏管理要求。

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g'woon 生无盐坚果混合装，200 g

g'woon 生无盐坚果混合装，200 g

产品名称标明为生坚果且无盐。商品描述列出榛子、核桃、杏仁和腰果，并提示可能含有花生微量成分；请查看最新包装，并遵守学校规定及过敏管理要求。

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常见问题

有机坚果包装上的认证代码必须是 NL-BIO-01 吗？

不是。欧盟委员会说明，欧盟有机标志旁应标注相关认证机构的代码，并非所有包装都必须使用荷兰的代码。所调查的 AH 产品标注了 NL-BIO-01。

坚果过敏者可以吃有机坚果吗？

有机标识并不意味着坚果适合过敏者食用，也不代表产品对过敏者安全。请查看配料及可能的非故意混入警示，并遵守既定的过敏管理要求。

25 g 是否自动适合每一位中学生？

不是。所调查的 AH 混合装标注的 25 g 是包装上的每份分量，并非适用于所有年龄或饮食习惯的个人建议。

开封后的产品该如何保存，以便之后上学时食用？

请遵循包装上的储存说明。Albert Heijn 建议将所调查的混合装置于阴凉、避光、干燥处，并在使用后封紧包装。荷兰营养中心也建议将无盐腰果放在密封性良好的容器中保存；但不要将这项建议直接视为适用于所有坚果混合装的具体保质期信息。

2026 年 1 月 1 日起，过敏原警示有哪些变化？

NVWA 表示，从该日起，针对意外进入食品中的过敏原警示将适用新规。这些警示与作为配料添加的过敏原信息并列，因此请同时查看最新包装上的两类信息。