这些坚果适合哪些人？

为早餐添一份简单搭配

如果你想在熟悉的早餐中加入坚果，并自行搭配其他食材，可以选择只含一种坚果的产品。所查阅的 Albert Heijn 和 PLUS 产品信息中，都介绍了这类杏仁产品。

让零食储备更加丰富

如果你想买一包装有多种坚果的产品，建议查看配料和混合比例。所查阅的 PLUS 坚果混合装含有多种坚果。

选择有据可查的有机产品

如果你看重有机认证，可以核对具体产品上的欧盟有机标志和相应的认证机构代码。欧盟委员会介绍了使用有机标志的相关要求。

挑选时要注意什么？

先确定哪项特性最符合你的需求，再仔细查看准备购买的具体产品包装和产品信息。

关注点 查看内容 适合哪些人？
有机认证 核对具体产品上的欧盟有机标志和认证机构代码；“天然”或“未烘烤”等字样本身并不能证明产品通过了有机认证。 如果你希望确认产品是否为有机产品，应首先核实这类信息。在这项调查中，约 20% 的消费者将认证列为首要考虑因素。
配料简单 阅读配料表，并分别确认是否添加了盐和糖。 如果你想为早餐选择简单的搭配，可以看看配料是否符合家中已有食材的搭配需求。约 20% 的消费者最看重配料组成。
一包装多种口味 查看包装中包含哪些坚果；如果标注了各配料的比例，也请一并查看。 如果你想在一包装零食中尝到多种坚果，可以通过配料表判断混合装是否符合自己的喜好。约 20% 的消费者最关注口味多样性。
分量与储存 根据食用量选择净含量，并查看包装上的保质期和储存说明。 如果你打算囤货，可以提前估算用量，并考虑如何储存包装。约 20% 的消费者将库存管理放在首位。
过敏原信息 查看配料表，以及有关可能含有其他过敏原的提示。 如果产品是否含有或可能含有过敏原会影响你的选择，请查看完整包装，不要只看正面信息。约 20% 的消费者会首先核对这一点。

常见选购误区

  • 把“天然”或“未烘烤”当成有机认证

    关于口味或加工方式的描述，本身并不能证明产品通过了有机认证。

    请将有机产品信息与口味、加工方式等描述分开核实。欧盟委员会介绍了使用欧盟有机标志的相关要求。

  • 以为只有一种坚果，就代表不含其他过敏原

    即使产品的唯一配料是杏仁，包装也可能提示产品可能含有其他坚果或花生。所查阅的 PLUS 杏仁产品就标注了此类提示。

    请查看当前包装上的配料和过敏原信息，不要只看产品名称。

  • 选混合装前没有查看配料

    坚果混合装的配方通常固定，因此其中的坚果种类和比例可能影响产品是否适合你的使用需求。

    选购前请查看配料表以及标注的各项比例。

品牌参考

Albert Heijn

所查阅的 AH Biologisch 款是仅含未烘烤杏仁的基础选择。

  • 产品信息标注了无盐杏仁、有机来源、欧盟有机标志和认证机构代码 IT-BIO-009。
  • 所查阅的 150 g 包装标注为仅在门店销售；这并不代表其他款式也有同样的销售情况。

PLUS

所查阅的有机产品系列中，既有杏仁产品，也有多种坚果混合装。

  • 所查阅的 150 g 产品页面标注了欧盟有机农业信息、配料和储存说明。
  • 混合装配方固定。请逐款查看配料和过敏原信息；杏仁款特别提示可能含有花生和其他坚果。

Jumbo

产品信息介绍了一款 175 g 的有机未烘烤杏仁。

  • 产品描述注明为无盐杏仁。
  • 如果你将有机认证作为选购标准，请先核对具体包装上的有机标识。

Duyvis

Duyvis 介绍了多种花生加工方式，包括油炸、烘烤、腌制和裹衣。

  • 加工方式的描述有助于区分不同类型的零食。
  • 加工方式的名称本身不能证明产品获得了有机认证。还要查看具体款式的配料和标签。

Joybuy 坚果与零食

以下 Joybuy 产品适合不同的食用场景，例如作为简单搭配、选择坚果混合装，或购买即食零食。如果有机认证是你的必要条件，请在选购前核对具体产品上的欧盟有机标志和认证机构代码。

g'woon 生杏仁，无盐，200 g

g'woon 生杏仁，无盐，200 g

如果你想为零食或菜肴准备一份简单的杏仁搭配，可以考虑这款产品。

标题注明生制、无盐；配料表标注为杏仁。含有杏仁。

Joybuy
g'woon 生坚果混合装，无盐，200 g

g'woon 生坚果混合装，无盐，200 g

如果你想在一包装中尝到多种坚果，可以选择这款混合装。

标题注明生制、无盐。产品信息列出了多种坚果，并提示产品可能含有微量花生。

Joybuy
J.ZAO S++ 级整颗栗子，1 kg，10 袋

J.ZAO S++ 级整颗栗子，1 kg（10 袋）

如果你想选购独立小包装的即食栗子，可以考虑这款产品。

产品描述称栗子已去壳，可直接食用，并分装在 10 袋 100 g 的小袋中。

Joybuy
g'woon 无盐花生，250 g

g'woon 无盐花生，250 g

如果你想吃的是无盐花生，而不是多种坚果混合装，可以考虑这款零食。

配料表标注了 99% 花生和葵花籽油。产品信息提示可能含有腰果。

Joybuy

常见问题

欧盟有机标志包含哪些信息？

有机标志旁应标注认证机构代码，以及农业原产地信息，例如“欧盟农业”“非欧盟农业”或“欧盟/非欧盟农业”。欧盟委员会说明，在欧盟生产并以有机产品销售的预包装食品必须标注这些信息；对于其他原产地情况，相关要求不一定相同。

坚果应该如何储存？

请遵循具体产品包装上的储存说明。针对所查阅的杏仁和坚果混合装，PLUS 建议在阴凉、干燥、避光处储存；购买时请查看包装上的保质期。

整颗坚果适合给年幼儿童当零食吗？

不一定适合：所查阅的 AH 和 Jumbo 坚果产品信息提示，年幼儿童吃整颗坚果时可能发生呛噎。选择和提供零食时，请留意这一警示。

过敏原必须标注在标签上吗？

是的。荷兰食品和消费品安全局（NVWA）指出，标签规定适用于 14 种过敏原，并且配料表中必须突出标示过敏原。也请查看当前包装上有关可能含有过敏原的提示。

坚果产品出现问题时该怎么办？

请保留包装，并联系产品供应商的客服或消费者服务部门。按照品牌方的指引处理，并清楚说明涉及的具体产品款式。