哪些人需要考虑这个选择？

关注面包种类的家长

如果早餐或午餐经常吃面包，那么白面包、棕面包和全麦面包之间的选择就很重要。荷兰营养中心建议，1 至 3 岁儿童优先吃全麦面包和棕面包。

家有挑食或吃得较慢幼儿的家长

不仅要考虑孩子是否喜欢吃这片面包，也要看面包块是否适合孩子咀嚼。厚面包片可以切成更小的块。

需要给孩子带面包的家长

如果要把面包带去托儿所或学校，请留意最新的配料和过敏原信息，以及相关机构的规定。

购买时要检查什么？

先决定哪种面包适合幼儿早餐，再考虑切片厚度以及给孩子吃的面包块大小。

注意事项 购买时检查 适用人群
面包种类和膳食纤维 看看幼儿是否愿意吃全麦面包或棕面包。需要时，可比较每 100 g 的营养信息，而不只看每片的数据。 如果家里经常吃面包，我会优先考虑面包种类，而不是只看切片是否厚实。约 39% 的消费者会优先考虑这一点。
切片厚度和面包块大小 查看面包是切片还是未切片，并留意切片本身的厚度。必要时，可以把面包切成更小的块给孩子吃。 把面包切成适合孩子咀嚼的大小，幼儿会吃得更轻松；切得厚并不代表一定更合适。约 31% 的消费者会优先考虑这一点。
配料和过敏原 查看所选面包最新的配料和过敏原信息。如果要带去托儿所或学校，也要确认相关机构的规定。 如果要带面包出门，或需要留意某种过敏原，我会仔细确认装进包里的具体产品。约 15% 的消费者会优先进行这项检查。
供应情况和切片方式 确认附近商店供应哪种款式，并查看包装或询问面包柜台能否确认切片方式。 我希望在选定某款面包前，先确认切片厚度。约 15% 的消费者最关注这一点。

常见误区

  • 根据面包名称判断切片厚度

    卡西诺、农家白面包或其他面包名称，都不能说明每片面包到底有多厚。

    在店内查看面包或包装，也可以询问面包柜台是否能提供不同的切片方式。

  • 只挑看起来厚实的面包片

    切片更厚，并不会改变面包的种类。荷兰营养中心建议，1 至 3 岁儿童优先吃全麦面包和棕面包。

    先决定想给孩子吃哪种面包，再选择适合幼儿的切片方式。

  • 根据面包名称判断过敏原

    仅凭名称，无法全面了解具体产品的配料或过敏原信息。

    每次都要查看最新的产品包装。如果要带去托儿所或学校，也请了解相关规定。

  • 把厚面包片直接当作适合幼儿的一份

    一大口或一整片面包未必适合孩子的咀嚼能力。如果对此有疑虑，荷兰营养中心建议把面包切成更小的块。

    根据孩子的情况调整面包块大小，并在孩子进食时陪在身边。

可供参考的零售商

以下零售商提供不同类别或款式的白面包。请根据自己实际选购的面包，检查切片方式和标签信息。

Albert Heijn

Albert Heijn 的线上白面包分类中有白面包、虎皮白面包和卡西诺白面包等。

  • 可以先从不同的面包款式中进行挑选。
  • 请逐款确认切片是否达到你想要的厚度。

Jumbo

Jumbo 提供卡西诺白面包、农家虎皮白面包、圆形白面包和白吐司等。

  • 不同款式可以帮助你找到合适的面包类型。
  • 仅凭面包名称无法确认切片厚度。

Lidl

Lidl 荷兰将一款 800 g 白面包列为门店商品。

  • 可以在店内查看面包包装和外形。
  • 同时确认产品的切片方式和配料信息。

ALDI

ALDI 荷兰设有当日新鲜面包和新鲜出炉面包等类别。

  • 可以在面包区查看当地门店的商品种类。
  • 选购白面包时，请查看标签，并单独确认切片方式。

PLUS

PLUS 提供卡西诺白面包、农家白面包、虎皮白面包、圆形白面包和白酸种面包等。

  • 可以在白面包类别中比较不同款式。
  • 不要根据农家白面包或卡西诺白面包等名称推断固定的切片厚度。

Dirk

Dirk 的面包商品中有白面包、卡西诺白面包和农家白面包等。

  • 这些面包类型可以帮助你在商品中有针对性地挑选。
  • 选定面包后，请确认它的切片方式。

Joybuy 上的全麦替代选择

如果你更愿意给幼儿准备全麦面包，并打算自己切片，可以看看这款圆形面包。它不是厚切白面包，切片厚度也没有固定标准。

Lekhaven Bakkerij 550 g 全麦圆面包

Lekhaven Bakkerij 550 g 全麦圆面包

适合考虑购买全麦面包、并打算自己切片的家庭；这不是白面包。切片前，请预留解冻、烘烤和冷却的时间。根据幼儿的情况调整面包块大小，并查看最新的配料和过敏原信息。

前往 Joybuy 查看

常见问题

白面包适合作为幼儿的日常主食吗？

荷兰营养中心建议，1 至 3 岁儿童优先吃全麦面包和棕面包。如果幼儿喜欢吃白面包，也可以有意识地将它作为一种选择；但切片更厚，并不会让白面包在营养上等同于全麦面包。

怎样决定给孩子吃多少面包？

根据孩子的情况调整分量，不要想当然地把一片厚面包当作适合孩子的一份。幼儿不必吃完所有食物；给孩子准备大小适合咀嚼的面包块即可。

厚面包片需要切小吗？

如果不确定幼儿能否顺利咀嚼一整块，就把面包片切小。荷兰营养中心建议，这种情况下应切成更小的块，并在孩子进食时给予照看。

如果要把面包带去托儿所，在哪里查看小麦和其他过敏原信息？

请查看所购买面包的最新包装，核对配料和过敏原信息。此外，还要询问托儿所或学校的食品包装及过敏管理规定；不要只根据面包名称来判断。