正在为幼儿挑选加餐的家长
如果食物是给婴幼儿吃的，请另外为孩子准备合适的加餐，不要把招待客人的薯片当作孩子的加餐。荷兰营养中心推荐的食物包括水果、蔬菜和少量全麦面包。
哪些人需要考虑这个选择？
家中有年幼和年长来客的主人
招待成人和年龄较大的孩子时，你可能想准备薯片与大家分享，同时给幼儿准备其他食物。大袋装或独立小包装都可以，方便你用不同方式招待客人。
会比较份量和标签信息的消费者
为客人挑选薯片时，可以对比标示的每份份量和每 100 g 的营养信息。如果有人对食物过敏，应以实际包装上的标签为准；根据荷兰食品与消费品安全局的规定，预包装食品必须标注过敏原信息。
购买时要注意什么？
先决定给幼儿准备什么，再为其他客人挑选薯片包装。荷兰营养中心建议，婴幼儿加餐应选择荷兰“五大类饮食指南”中的食物。
| 注意事项 | 购买时检查 | 主要适用人群 |
|---|---|---|
| 给幼儿准备的加餐 | 另外选择适合婴幼儿的食物，例如水果、蔬菜或少量全麦面包。 | 如果也要给幼儿准备食物，我不会把招待客人的薯片当作孩子的加餐。约 46% 的消费者会优先考虑适合幼儿的加餐。 |
| 份量、盐和脂肪 | 对比每 100 g 和每份的营养信息，并查看包装标示的份数。 | 给成人或年龄较大的孩子提供薯片时，我希望能决定准备多少，并了解每份含有什么。约 36% 的消费者表示，这类信息是他们的首要考量。 |
| 分享是否方便 | 根据要招待的客人，选择分享装或独立包装。 | 有客人来访时，我希望能把薯片分给年长的客人，同时避免和幼儿的加餐混在一起。约 18% 的消费者最看重分享是否方便。 |
常见误区
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把分享装薯片当成幼儿加餐
一袋供多人分享的薯片，并不会改变针对幼儿的饮食建议。荷兰营养中心建议，婴幼儿加餐应选择荷兰“五大类饮食指南”中的食物。
把薯片单独放好，供成人和年龄较大的孩子食用，并为幼儿另外准备加餐。
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把“原味”或“低脂”当作全面的营养评价
口味名称或单项营养指标的对比，并不能说明每份食物中含有多少盐、脂肪和其他营养成分。这样的标注也不意味着薯片适合作为幼儿的日常加餐。
查看具体口味的包装标签，同时比较每 100 g 和每份的营养信息，不要只看包装正面。
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因为熟悉产品就不看标签
如果有人对食物过敏，实际提供的那一包产品上的配料和过敏原信息才是判断依据；产品信息可能会发生变化。
分发前，请查看每个独立包装上的过敏原信息和相关警示。
可供参考的品牌和商店
Lay's
如果要给成人或年长客人准备薯片，Lay's 提供分享装和组合装等选择。
- Albert Heijn 标示，Lay's Naturel 经济装净含量为 300 g，内含 10 份，每份 30 g。
- 有分享装并不代表薯片适合作为幼儿的日常加餐。
Pringles
如果想为年长客人选择不同于分享袋的包装，薯片筒装或许是不错的选择。
- Pringles Original 提供 40 g、70 g 和 165 g 等规格。
- 请按具体口味和包装检查配料与过敏原信息；Original 的信息不一定适用于其他口味。
Albert Heijn
这家商店的产品信息可以帮助你比较具体的薯片包装。
- 对于 Lay's Naturel 经济装，Albert Heijn 同时标明了总净含量和每份的重量。
- 购买时也请检查实际拿到的包装上的标签。
Jumbo
Jumbo 可作为参考，方便你将大袋原味薯片与其他适合招待客人的规格进行比较。
- Jumbo 标示，其 250 g 原味薯片含 10 份。
- 包装标注的份数本身并不能说明薯片是否适合作为幼儿加餐。
Lidl Snack Day
Lidl 将 Snack Day 定位为适合各种零食时刻的产品系列，其中也包括多人聚会的场合。
- 该系列提供了一个参考，方便你为年长客人挑选口味和包装。
- 请查看具体包装上的标签，对比盐、脂肪和过敏原信息。
Joybuy 上适合招待年长客人的薯片和零食
这些包装适合为成人和年龄较大的孩子准备薯片或其他咸味零食，既有可供分享的大袋装，也有独立包装。请另外为幼儿选择合适的加餐。
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Croky Sharing Mix 180 g
这款 180 g 分享装适合招待年长客人。分发前，请查看包装上的份量和过敏原信息。
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Lay's Oven Baked Paprika 150 g
这款 150 g 纸包烤制薯片采用甜椒风味，适合招待成人或年长客人。请根据最新包装标签查看这款甜椒口味的营养信息和过敏原；原味产品的信息不能直接套用。
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Pringles Red Pepper，12 × 40 g
这款产品包含 12 罐 40 g 薯片，适合单独分发给年长客人。请查看 Red Pepper 口味包装上的配料和过敏原信息。
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Lay's、Cheetos 和 Doritos Mega Box 组合装，共 20 包
这款组合装内含 20 包咸味零食，适合分发给年长客人。如果有人过敏，请逐一查看各款产品的包装标签；不要把整个组合装当作配料完全相同的单一产品。
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Lay's Family Box，共 15 包
这盒产品内含 15 包，适合有年长客人的聚会。分发零食前，请逐一查看各个包装上的口味、份量、营养信息和过敏原。
常见问题
大袋薯片适合作为婴幼儿的加餐吗？
不适合作为日常加餐。荷兰营养中心建议，婴幼儿加餐应选择荷兰“五大类饮食指南”中的食物，例如水果、蔬菜或少量全麦面包。请把给其他人的薯片分开放置。
如何比较两种薯片包装的份量？
查看每种产品标签上标示的每份份量，并对比每 100 g 的营养信息。例如，Albert Heijn 标示 Lay's Naturel 300 g 经济装内含 10 份，每份 30 g；其他包装标示的每份份量可能不同。
“烤制”薯片适合作为幼儿零食吗？
不适合。制作方式或脂肪含量标注，并不会改变幼儿加餐的相关建议。如果你要为成人比较烤制薯片，也请查看具体口味的盐含量、配料和标示的每份份量。
组合装的过敏原信息应该在哪里查看？
请查看你准备提供的每种口味的最新包装上的过敏原信息。根据荷兰食品与消费品安全局的规定，预包装食品必须在标签上标注过敏原信息；组合装中的零食不能默认使用同一份配料表。