哪些人会关注这个选择？

正在为幼儿挑选加餐的家长

如果是为日常加餐挑选食物，关注食物类型比比较不同巧克力品牌更有意义。荷兰营养中心建议，婴幼儿和幼儿的加餐可以选择水果、蔬菜和全麦面包等。

偶尔给孩子吃甜味面包配料的家庭

在面包上撒巧克力彩针时，要考虑用量、每 100 g 的糖含量，以及甜味配料在整体饮食中的位置。荷兰营养中心的每日饮食示例中，也留有偶尔吃一次甜味配料的空间。

需要查看配料或过敏原的消费者

如果需要避免牛奶、乳糖或大豆，不能只凭“黑巧克力”这一标示来判断。不同商品的过敏原信息可能不同，因此请查看实际购买商品的包装。

挑选时要注意什么？

先想清楚你要买的是幼儿日常加餐、偶尔搭配面包的甜味配料，还是送人的礼物。这几种用途适合的商品并不相同。

注意事项 要查看什么？ 主要适用于哪些人？
加餐类型 如果是幼儿日常加餐，应优先选择适合的食物类型，例如荷兰营养中心建议的水果、蔬菜或全麦面包。 如果是日常加餐，我不会把巧克力面包配料当作独立零食。约 50% 的消费者会优先考虑加餐的食物类型是否合适。
甜味配料中的糖 比较每 100 g 中“其中糖”的含量，并留意实际在面包上撒了多少巧克力彩针。还要看“减糖”等宣称是与什么进行比较。 如果偶尔会在面包上撒巧克力彩针，我希望能比较不同产品的含糖量。约 33% 的消费者认为这是最重要的考量。
配料和过敏原 查看最新包装上的“含有”和“可能含有”标示，以及关于甜味剂的任何警示信息。 如果需要避免牛奶、乳糖或大豆，我会确认手上这款商品的包装上具体标示了什么。约 17% 的消费者会优先检查配料。

常见误区

  • 把巧克力彩针或巧克力糖当作幼儿日常加餐

    对于婴幼儿和幼儿的日常加餐，荷兰营养中心建议选择符合“五大食物盘”建议的食物。巧克力彩针是面包配料，而巧克力礼盒则属于另一类商品。

    先根据用餐场景做选择。甜味配料适合偶尔搭配面包食用，不应作为独立零食来挑选。

  • 认为黑巧克力彩针不含牛奶

    “黑巧克力”指的是巧克力的类型，并不代表不含过敏原。Albert Heijn 标示，De Ruijter 黑巧克力彩针含有牛奶和大豆；AH 黑巧克力彩针则标示含有牛奶和乳糖。

    请查看实际使用商品包装上的过敏原标示，即使你已经熟悉这个品牌也不要省略这一步。

  • 把“减糖”理解为适合幼儿加餐

    与另一款巧克力彩针相比含糖量更低，并不代表它适合做幼儿日常加餐。如果产品含有甜味剂，还需要留意其他配料和使用警示。

    请分别查看每 100 g 的糖含量、实际用量、配料和警示信息。

  • 把巧克力礼盒和巧克力彩针当作同一种商品比较

    巧克力礼盒通常作为礼物赠送，而巧克力彩针用来搭配面包，两者的使用场景不同。但它们都不会因此自动成为幼儿的日常加餐。

    先确定商品是给谁买的，以及你需要的是礼物、面包配料还是加餐。

品牌参考

De Ruijter

本次查看的 De Ruijter 黑巧克力彩针是甜味面包配料，不是独立加餐。

  • Albert Heijn 的商品信息显示，包装规格为 390 g。
  • 过敏原信息标示含有牛奶和大豆。如果这些配料需要避开，请查看最新包装。

Venz

本次查看的 Venz 牛奶巧克力彩针是搭配面包食用的牛奶巧克力口味。

  • 本次查看的包装内含 400 g 巧克力彩针。
  • Albert Heijn 标示这款产品的过敏原包括乳糖、牛奶和大豆。

AH

本次查看的产品系列包含常规黑巧克力彩针，以及一款减糖黑巧克力彩针。

  • 根据 Albert Heijn 的信息，常规款每 100 g 含糖 64 g，减糖款每 100 g 含糖 43 g。
  • 含糖量较低，并不意味着第二款适合作为幼儿日常加餐。也请查看包装上的过敏原信息。

Jumbo

本次查看的 Jumbo 黑巧克力彩针为 600 g 装。

  • Jumbo 标示，这款产品每 100 g 含糖 65.8 g。
  • 根据商品信息，这款产品可能含有牛奶。因此，“黑巧克力”不能代替查看标签。

Mister Choc

Lidl 将 Mister Choc 黑巧克力彩针描述为 600 g 装。

  • 商品类型和包装重量标示清楚。
  • 要比较配料、含糖量和过敏原，请查看包装上的营养信息。

Kiekeboe

ALDI 将 Kiekeboe 黑巧克力彩针描述为 600 g 装黑巧克力彩针。

  • ALDI 标示，这款产品使用了 Rainforest Alliance 认证可可。
  • 请查看最新包装，与其他产品对比含糖量、配料和过敏原。

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常见问题

巧克力彩针适合做幼儿的日常加餐吗？

不适合。对于婴幼儿和幼儿的日常加餐，荷兰营养中心建议选择符合“五大食物盘”建议的食物，例如水果、蔬菜或全麦面包。巧克力彩针是甜味面包配料，巧克力礼盒则是礼品，都不能替代这类加餐。

可以偶尔在面包上撒巧克力彩针吗？

可以。荷兰营养中心的每日饮食示例中，允许在整体饮食安排中偶尔吃一次甜味配料。但这和每天或单独给孩子吃巧克力彩针作为加餐并不一样。

黑巧克力彩针一定不含牛奶吗？

不一定。“黑巧克力”并不能保证巧克力彩针不含牛奶。Albert Heijn 标示，De Ruijter 黑巧克力彩针含有牛奶和大豆，AH 黑巧克力彩针则含有牛奶和乳糖。请查看所选产品的最新包装。

巧克力彩针标注“减糖”是什么意思？

这项宣称是将含糖量与参照产品进行比较，并不代表产品适合做幼儿加餐。Albert Heijn 标示，AH 减糖黑巧克力彩针每 100 g 含糖 43 g，而常规黑巧克力彩针每 100 g 含糖 64 g。此外，还要比较实际用量和其他配料。