想为孩子准备日常加餐的家长
无论是在家、托儿所还是外出时，你都希望备好一些零食，但又不想让孩子每次加餐都吃饼干。荷兰营养中心推荐的加餐选择包括蔬菜、水果和全麦面包等。
哪些家长会面临这个选择？
想控制孩子吃饼干频率和分量的家长
你可能偶尔会给孩子吃一块饼干，但不希望孩子每次都吃完整袋。Jumbo 和 Albert Heijn 展示的 Lotus Biscoff 包装，每袋都装有两块饼干。
要给托儿所或学校带零食的家长
除了分量，配料和机构的规定也很重要。请查看最新包装标签，并提前询问相关的饮食或过敏管理规定。
挑选时要关注什么？
先想清楚你要找的是日常零食，还是偶尔吃一次的饼干。之后再查看包装，并确认是否可以带去托儿所或学校。
| 注意事项 | 购买时检查 | 适合哪些家长 |
|---|---|---|
| 日常加餐 | 想好你要找的是固定的日常零食，还是偶尔吃一次的饼干；如果是日常加餐，也可以考虑蔬菜、水果和全麦食品。 | 我想备一些可以经常给孩子吃的零食，不希望饼干罐不知不觉成了固定选择。约 50% 的消费者最看重适合作为日常零食的选择。 |
| 每次食用的分量 | 查看每袋有几块饼干，并留意每块或每份的营养信息。 | 如果我偶尔给孩子吃饼干，想自己决定给多少，而不是直接递上一整袋。约 30% 的消费者最看重对分量的掌控。 |
| 过敏原和托育机构规定 | 查看最新包装上的配料和过敏原信息，并询问托儿所或学校有哪些相关规定。 | 如果要带零食给孩子，我想提前确认产品和包装是否符合机构的规定。约 20% 的消费者最看重这一点。 |
常见误区
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把家庭装饼干当作幼儿的日常零食
囤得多，并不会改变你给孩子吃饼干的目的。荷兰营养中心建议每周吃一次饼干，而不是天天吃。
平时加餐时，也可以备好荷兰营养中心推荐的零食，例如蔬菜、水果和全麦面包。
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把一整袋独立包装当作一份
一袋里可能有多块饼干。Jumbo 的 Lotus Biscoff XL 包装和 Albert Heijn 的零食装，都是每袋两块饼干。
查看营养信息，并提前分出你打算给孩子吃的分量。
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只看包装正面
产品名称或图片并不能告诉你每次会吃多少块，也无法说明具体款式所含的配料。
请查看所选款式包装上的配料、过敏原、每袋数量和营养信息。
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打包时忘了确认机构规定
在家可以给孩子吃的产品，不一定符合托儿所或学校的饮食或过敏管理规定。
先询问可以带哪些食物，再查看最新包装标签，然后再把饼干装进包里。
品牌和商店参考
Lotus Biscoff
如果你想比较多包装组合和小份零食包装的规格，这个品牌值得参考。
- Jumbo 展示的 XL 包装含 10 袋，每袋两块饼干；Albert Heijn 的零食装含 8 袋，每袋也是两块饼干。
- 每袋有两块饼干，并不意味着偶尔给孩子吃时就一定要给两块。
Albert Heijn
Lotus Biscoff 零食装的产品信息，可供你比较包装规格和标签内容。
- 展示的零食装含 8 袋独立包装，每袋两块饼干。
- 购买时请再次查看包装上的配料、过敏原和营养信息。
Jumbo
Jumbo 的饼干品类和 Lotus Biscoff XL 包装信息，可作为比较不同包装的参考。
- 展示的 XL 包装标明，10 袋中每袋都装有两块饼干。
- 饼干选择多，并不代表这些饼干就适合作为幼儿的日常零食。
加餐时的水果选择
如果想为日常加餐选点不同于家庭装饼干的零食，可以看看这款包装水果零食。请结合当次加餐的需求，比较配料和分量；包装本身不能代替你的判断。
图片暂不可用
OLVARIT 桃子、香蕉和猕猴桃水果零食，适合 6 个月以上，200 克
如果加餐时不想给孩子吃饼干，可以考虑这款产品。给孩子吃或带出门前，请查看最新包装上的分量、配料和过敏原信息。
常见问题
家庭装饼干适合作为幼儿的日常零食吗？
不适合作为每天的常规选择。荷兰营养中心建议给幼儿准备蔬菜、水果和全麦面包等加餐，并建议每周吃一次饼干，而不是天天吃。
一袋独立包装就等于一份吗？
不一定。请根据包装内的数量和营养信息来决定分量，不要只看包装袋。Jumbo 和 Albert Heijn 展示的 Lotus Biscoff 包装，每袋都含有两块饼干。
可以给孩子带饼干去托儿所或学校吗？
请先询问托儿所或学校的饮食和过敏管理规定。此外，还要查看最新标签上的配料和过敏原信息。根据荷兰食品和消费品安全局的规定，预包装食品必须标明法规要求披露的过敏原。
家庭装饼干开封后该怎么处理？
请遵循包装上的储存说明和保质期信息。如果想控制孩子偶尔吃饼干的分量，可以提前分出要给孩子吃的数量，不要直接把整包饼干拿出来。