准备午餐盒的家长
你想带上独立包装的分量，不必每天早上称重。在本次调查的 Albert Heijn 和 Jumbo 多盒装中，每盒均为 14 g。
哪些人适合选择多盒装？
需要分给多个孩子的人
你最关注盒数，并会为孩子们检查配料和过敏原。在本次调查中，Albert Heijn 和 Jumbo 的包装分别含有 10 盒和 14 盒独立小盒。
喜欢自己分装的人
你更愿意自行决定每次带多少，也不介意称重。在本次调查中，PLUS、ALDI 和 Dirk 的袋装产品需要自己分装，并非可直接分发的独立小盒。
选购时要注意什么？
先决定选预先分装的小盒，还是需要自己分装的袋装产品。然后再根据实际需求，判断盒数、配料或每份的营养信息哪项更重要。
| 关注点 | 检查内容 | 哪些人更需要关注？ |
|---|---|---|
| 无需称重，方便携带 | 比较盒数和每盒重量；所列的 Albert Heijn 和 Jumbo 产品均标注每盒 14 g。 | 如果我想直接把零食放进午餐盒，不想自己分装，就会选择独立小盒。约 28% 的消费者最看重携带便利性。 |
| 方便分发的小盒 | 数清独立包装的数量，并查看当前包装上的配料和过敏原信息。 | 如果要安排分享活动，我想知道有多少孩子能各自拿到一盒。约 22% 的消费者最关注盒数。 |
| 份量与糖分 | 查看每盒重量，并区分总糖和添加糖；Albert Heijn 标注其原味葡萄干每 100 g 含总糖 65 g。 | 我想有意识地控制给孩子的分量，并充分了解营养信息。约 22% 的消费者最重视份量管理。 |
| 配料与果干颗粒 | 检查配料、过敏原以及准备给孩子吃的颗粒；进食时请在旁看护。 | 如果我需要考虑配料、已知的过敏或不耐受情况，以及幼儿的进食能力，配料组成就是首要考量。约 17% 的消费者有此需求。 |
| 自行分装 | 查看包装净重，并遵循当前包装上的储存说明。 | 我想自己决定分装多少，也会考虑能否实际用完。约 11% 的消费者最看重自行分装和充分利用存货。 |
常见选购误区
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以为有独立小盒就能让幼儿放心自己吃
小包装并不能避免噎呛，也无法说明果干颗粒是否适合幼儿当前的进食能力。
按照荷兰营养中心的建议，让孩子坐稳后再吃，不要一次给太多，并在旁看护。
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把“不添加糖”误认为“无糖”
在本次调查的 Albert Heijn 原味葡萄干中，添加糖为 0 g，但总糖为每 100 g 65 g。这是两项不同的营养数据。
请同时查看这两项标注，并留意实际提供给孩子的分量。
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选水果混合装或原味装时不看标签
在本次调查中，AH 苹果和杏子混合装含有亚硫酸盐；Jumbo 原味产品的包装则标注了可能含有的过敏原。
请仔细查看所选具体包装上的配料和警示信息，尤其是孩子已知对某些成分过敏或不耐受时。
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认为大袋装一定更方便
在本次调查中，375 g、500 g 和 750 g 的袋装产品都不是可直接分发的独立包装。此外，PLUS 提醒，即使经过仔细检查，葡萄干中仍可能有小枝和小石子。
考虑好需要自己分装多少，并遵循包装上的储存说明。
自行分装需要花时间，还要准备合适的储存容器。
品牌与包装对比
Albert Heijn
本次调查的 AH Hamsterchef 系列包括原味葡萄干，以及苹果或杏子口味的独立小盒装。
- 原味产品含 10 盒，每盒 14 g；苹果和杏子混合装也各含 10 盒，每盒 14 g。
- 本次调查的水果混合装含有亚硫酸盐。请选择前检查具体产品的配料表。
Jumbo
本次调查的 Snoep Rozijntjes 小盒装为原味选择，内含多个独立包装。
- 包装内含 14 盒，每盒 14 g。
- 本次调查的包装标注可能含有杏仁、腰果、榛子、牛奶、大豆和核桃；请查看当前包装上的标签。
Lidl
Belbake 葡萄干是所列超市品牌中值得考虑的一款产品。
- 产品名称为 Belbake 葡萄干。
- 如果打算放进午餐盒，请先确认净重以及包装是否包含独立分装的小份。
ALDI
本次调查的 Trader Joe's 葡萄干采用大袋装，适合想要自行分装的人。
- 本次调查的包装为 500 g。
- 这不是含有独立零食小盒的即用型多盒装。
PLUS
PLUS Sultana 葡萄干适合自行分成小份食用。
- 本次调查的立袋装为 375 g；产品信息建议存放于阴凉、干燥、避光处。
- 这不是用于分发的独立小包装；产品信息还提醒其中可能有小枝和小石子。
Dirk
本次调查的葡萄干大袋装适合自行分装。
- 标注的包装净重为 750 g。
- 这不是含有独立小盒的即用型多盒装。
Joybuy 商品
下方精选包括一款葡萄干多盒装，以及两款独立包装的坚果和水果混合装。这两款混合装并非纯果干多盒装；为幼儿选购前，请查看包装上的配料和使用说明。
图片暂不可用
De Kleine Keuken Organic Raisins 12M+ 140 g
产品信息标注内含 10 盒独立小盒，每盒 14 g，适合 12 个月及以上儿童食用；进食时请看护。
商品描述称，这款有机葡萄干不添加糖，也不含亚硫酸盐。根据产品信息，有吞咽困难的儿童不宜食用。
图片暂不可用
Full of Fruit Flavor Nuts and Dried Fruit Sharing Pack, 5-pack, 1.073 kg
这款商品介绍为 5 包装，内含 5 种不同零食，其中包括果干；它并非纯果干多盒装。
产品信息标注含有树坚果，李子部分含有阿斯巴甜（苯丙氨酸来源）。为幼儿选购前，请检查配料和过敏原信息。
图片暂不可用
J.ZAO Classic Daily-Nut Mix 750 g, 30 sachets
产品信息标注内含 30 袋独立小包装，每袋 25 g，包含坚果和果干，例如葡萄干、蔓越莓和黑加仑。
这是一款坚果和水果混合装，并非纯果干多盒装。商品描述标注含有树坚果；请选择前请检查配料，并确认包装适合预期食用者。
常见问题
小盒装葡萄干能让幼儿吃得更安全吗？
不能，包装并不能消除噎呛风险。荷兰营养中心建议让孩子坐稳后再吃；请在旁看护，也不要一次给太多。
从什么时候开始可以把葡萄干当作零食给孩子吃？
荷兰营养中心建议，可在孩子满周岁前后、开始和家人一起吃早餐、午餐和晚餐时考虑。偶尔给少量即可；这是营养建议，并非法律规定的年龄限制。
“不添加糖”是否意味着葡萄干无糖？
不是。在本次调查的 AH Hamsterchef 原味葡萄干中，Albert Heijn 标注添加糖为 0 g，但总糖为每 100 g 65 g。
购买预包装葡萄干和水果混合装时，要检查哪些过敏原？
请务必查看当前包装上的配料和过敏原信息。荷兰食品和消费品安全局（NVWA）指出，预包装食品必须标示法律规定的 14 种过敏原信息。本次调查的 AH 水果混合装含有亚硫酸盐；Jumbo 包装则提示可能含有多种过敏原。
所有 Jumbo 葡萄干小零食都在召回范围内吗？
不是。NU.nl 于 2025 年 11 月 14 日报道，召回产品为 Jumbo Snoeprozijntjes，EAN 为 8718452534326，最佳食用日期为 28-07-2026。如果你手上有这一特定批次，请勿食用；该公告并不代表其他所有 Jumbo 葡萄干都有问题。