需要避开麸质的零食爱好者
配料表和可能存在的交叉污染提示是你做选择的关键。薯片以土豆为原料，或在线筛选出相关商品，都不能代替对所选包装的检查。
哪些人需要留意这些信息？
需要避开牛奶、大豆或多种过敏原的零食爱好者
你需要根据具体口味查看配料和过敏原信息。例如，Albert Heijn 在 Smiths Nibb-it Rings 的信息中标注了牛奶和大豆；一种薯片的配方并不能说明另一种薯片的情况。
会比较营养成分的零食爱好者
你想选一款夜宵薯片，可能会比较每 100 g 或每份的脂肪和盐含量。但这与产品是否适合过敏人群是两回事。
挑选时要检查什么？
先确认配料表和过敏原信息，看看产品是否含有你需要避开的成分。之后再比较符合条件的不同口味在包装和营养成分上的差异。
| 注意事项 | 购买时检查 | 适用人群 |
|---|---|---|
| 麸质和交叉污染 | 检查对应包装上的配料表，确认是否含有含麸质谷物，并留意是否有交叉污染提示。 | 如果我需要避开麸质，就要在食用前确认所选口味是否标注小麦或相关提示。约 42% 的消费者会优先检查麸质。 |
| 其他过敏原 | 根据具体口味和规格查看配料表及过敏原信息，即使是你熟悉的品牌也不例外。 | 如果我需要避开牛奶或大豆，就不能只凭薯片的名称或形状来判断。约 33% 的消费者会优先检查其他过敏原。 |
| 脂肪和盐 | 比较每 100 g 的营养信息；如果你会留意每份含量，也可以比较每份数据。过敏原检查应单独进行。 | 如果我更关注饮食偏好，就会比较不同口味的脂肪或盐含量。约 25% 的消费者将这项比较作为首要考虑。 |
常见误区
-
认为土豆或玉米制成的薯片就不含过敏原
薯片的主要原料并不能说明具体口味还含有哪些其他配料。例如，Pringles Nederland 的 Pringles Original 配料中就标注了小麦粉。
请查看所选口味的配料表和过敏原信息，并留意包装上的相关提示。
-
把在线“无麸质”筛选当作最终确认
筛选功能可以帮助你查找商品，但产品信息可能会发生变化。因此，Albert Heijn 建议消费者查看商品包装。
请在决定产品是否符合你的饮食限制前，检查对应商品的标签。
-
把低脂误认为不含过敏原
根据 Lay's 的产品信息，Oven Baked Naturel 的脂肪含量比普通薯片低 50%。这个对比只涉及脂肪，并不能说明产品是否含有麸质或其他过敏原。
你可以通过营养信息比较脂肪和盐含量，同时另行查看配料表和过敏原信息。
-
在 Lidl 只依赖购买前查到的信息
Lidl 建议消费者查看包装，以了解其食品的配料、过敏原和营养成分。
请在商店查看标签。如果你想在到店前了解某个具体口味的信息，可以向 Lidl 咨询，并提供该商品的条形码。
品牌和商家参考
Lay's
可比较经典原味薯片和烘烤原味薯片。
- Albert Heijn 标注的 Lay's Naturel 200 g 配料包括土豆、植物油、盐和抗氧化剂。
- 配料表较短并不能证明产品适合所有过敏人群；还要查看包装上是否有相关提示。
Pringles
压制成型的薯片，配料与普通薯片有所不同。
- Pringles Nederland 列出的 Original 配料包括脱水土豆、玉米粉、小麦粉和米粉。
- 由于含有小麦粉，Pringles Original 不适合需要避开麸质的人群。如果你需要避开牛奶或大豆，也请查看最新包装信息。
Smiths
适合用来说明不同零食口味的过敏原信息各不相同。
- Albert Heijn 在 Smiths Nibb-it Rings 的过敏原信息中标注了牛奶和大豆。
- 如果你需要避开牛奶或大豆，就不适合选择这款产品；其他口味也应根据各自包装上的信息判断。
Albert Heijn
可在线搜索无麸质薯片并查看单品信息的商家。
- 单独设置的无麸质薯片分类有助于查找可能符合需求的商品。
- Albert Heijn 建议消费者查看包装，因为产品信息可能会发生变化。
Jumbo
提供包装过敏原信息说明的商家。
- Jumbo 建议消费者查看商品包装，了解可能引发过敏反应的配料。
- Jumbo 表示，店内包装的商品无法排除交叉污染的可能性。
Lidl
建议在店内直接检查包装的商家。
- Lidl 表示，食品配料信息标注在包装上。
- Lidl 不提供其食品商品的在线配料、过敏原和营养成分清单。
Joybuy 上的薯片和脆片
本页精选包括适合夜宵的蔬菜脆片、红薯脆片、木薯片和烘烤薯片。如果你必须避开某些成分，请先查看包装上的最新配料表和过敏原信息，再选择合适的口味。
暂无图片
西兰花脆片 20 g
这款西兰花脆片适合想在夜宵时尝试不同脆片的消费者。如果你需要避开麸质或其他过敏原，请查看包装上的配料表和相关提示。
暂无图片
秋葵脆片 25 g
一款适合夜宵的秋葵脆片。如果你必须避开某些成分，请查看包装上的最新配料表、过敏原信息和相关提示。
暂无图片
Lay's 烘烤原味薯片 150 g
适合想比较烘烤薯片和普通薯片的消费者。根据 Lay's 的产品信息，这款烘烤薯片的脂肪含量比普通薯片低 50%；请另行查看最新包装上的过敏原信息和相关提示。
暂无图片
BE&CHEERY 原味红薯脆片 70 g
适合想尝试红薯脆片来代替普通薯片的消费者。产品信息标注的配料包括红薯和棕榈油；请根据最新包装确认产品是否符合你的饮食限制。
暂无图片
Mirasa 辣味木薯片 250 g
适合想尝试辣味木薯片的消费者。如果你必须避开某些成分，请在选购前查看包装上的完整配料表和过敏原提示。
常见问题
土豆薯片就一定不含麸质或过敏原吗？
不一定。只看薯片的主要原料，无法了解完整配方。Pringles Nederland 的 Pringles Original 配料中标注了小麦粉，而 Albert Heijn 在 Smiths Nibb-it Rings 的过敏原信息中标注了牛奶和大豆。因此，请查看具体口味的商品信息。
如果包装上写着薯片可能含有牛奶，该怎么办？
如果你需要避开牛奶，请把这项提示纳入判断，不要因为牛奶没有列在常规配料表中就忽略它。如果你想确认产品是否符合你的饮食限制，请查看包装上的完整过敏原信息。
在 Lidl 购物时，可以只依赖在线过敏原信息吗？
不可以。Lidl 建议消费者查看包装上的食品配料、过敏原和营养成分信息，并不提供在线清单。请查看具体口味的标签，或提前向 Lidl 咨询该商品，并提供条形码。