这份建议适合哪些人？

经常举办聚会的人

你经常在荷兰炸物拼盘中搭配腰果，希望选到适合日常聚会的包装。Jumbo 既有小包装，也有 500 g 无盐款。

偶尔招待客人的人

你只为某一次聚会购买腰果，不想最后剩下一大袋。ALDI 和 Jumbo 也有小规格包装可选。

关注配料和认证的人

挑选时，你会留意盐含量、配料或特定认证标识。荷兰食品和消费品安全管理局建议查看预包装食品标签上的过敏原信息，因此务必核对具体包装。

挑选时要注意什么？

先根据聚会频率决定购买量，再查看所选产品的加工方式和配料。

注意事项 需要查看什么？ 哪些人尤其需要留意？
衡量大包装是否合适 查看净含量，并考虑你是否能在日常聚会中吃完这些腰果。 我想买大包装，但不会只看包装大小；约 29% 的消费者会优先考虑这一点。
选择合适的储备量 查看包装上的净含量、保质期和储存说明。 如果你只是偶尔供应腰果，就不想储存过多；约 23% 的消费者会优先考虑购买量是否合适。
盐含量和配料 查看具体产品的配料表和过敏原信息。 我想根据盐含量或配料有意识地挑选，并能核对包装信息；约 18% 的消费者会优先考虑这些信息。
加工方式和口味 查看腰果是烘烤过还是未经烘烤，以及配料中是否标有油或调味成分。 聚会时我想选特定加工方式或咸香口味；约 18% 的消费者会从这类偏好开始挑选。
产品认证 查看具体产品系列包装上的认证标识。 如果认证是我的首要挑选标准，我希望能在产品本身找到相应标识；约 12% 的消费者会优先考虑这一点。

常见购买误区

  • 默认大包装就是更好的选择

    净含量更大，并不意味着包装一定适合你的食用量。购买时应结合实际用量和储存空间来决定。

    选购前先查看净含量，估算自己需要多少。

  • 混淆无盐、未经烘烤和不含油

    这些词描述的是不同特性。Jumbo 的 500 g 无盐款含有葵花籽油；Duyvis 标明 Cashews Original 的配料中含盐，尽管产品注明没有添加油。

    请分别查看加工方式和配料表，不要只看产品名称。

  • 把一般储存期限当作保证

    混合无盐坚果的储存信息不一定适用于所有腰果产品。荷兰营养中心指出，坚果出现哈喇味、变韧或发霉，可能是变质的迹象。

    遵循你购买的产品包装上的说明，并在食用前检查坚果。

  • 把未来目标误认为产品当前已获认证

    荷兰食品零售行业协会在 2024 年介绍了一项面向 2030 年的共同目标。这项目标并不能证明所有自有品牌产品目前都已获得认证。

    请查看具体产品系列上的最新标识。

相关品牌和产品系列

Duyvis

Duyvis 将 Cashews Original 描述为咸香的烤箱烘烤腰果，包装规格为 125 g。

  • Duyvis 标明，这一产品系列没有添加油。
  • 配料中含盐和调味成分，且不是大包装。

Albert Heijn

Albert Heijn 提供 500 g 包装的 AH Terra 未烘烤腰果，此外还有单独的无盐产品系列。

  • “未经烘烤”的标示有助于你选择加工方式。
  • 不要根据某款 AH 产品的名称，推断另一款产品的配料组成。

Jumbo

Jumbo 提供多种规格的腰果，包括 500 g 无盐大包装。

  • 你可以对照查看不同包装规格的产品信息。
  • 500 g 无盐款含有葵花籽油，因此“无盐”并不代表不含油。

Lidl

Lidl 的坚果系列包括 Alesto，并推出带有 Fairtrade 标识的 Way To Go 腰果。

  • 如果你会根据认证进行挑选，Fairtrade 标识值得留意。
  • 请核对具体产品系列上的标识；品牌介绍并非对整个产品系列的独立评估。

ALDI

ALDI 提供 250 g 包装的 Trader Joe's 烘烤无盐腰果，也有 500 g 产品页面。

  • 250 g 产品页面注明了加工方式和无盐属性。
  • 500 g 产品页面列出了有盐和无盐款，请确认自己选择的具体款式。

PLUS

PLUS 提供 170 g 盒装 Cashewnoten Gezouten FT。

  • 产品名称标明了有盐款和 FT 标识。
  • 这款产品的包装规格为 170 g；请查看所选款式的产品信息。

适合聚会时享用的 Joybuy 产品

以下产品均为适合聚会时享用的小包装腰果。请逐款查看加工方式和配料。

Jiazhouyuanye Original Flavour Large 腰果，160 g

Jiazhouyuanye Original Flavour Large 腰果，160 g

160 g 包装适合想在聚会时准备少量腰果的人。

在 Joybuy 查看
Duyvis Dry Roasted Cashews，125 g

Duyvis Dry Roasted Cashews，125 g

产品名称标明为 dry roasted（干烤），125 g 小包装适合聚会时享用。

如果有过敏情况，请留意产品信息中标明的过敏原，包括小麦、麸质和花生。

在 Joybuy 查看
Verse Klassenoten 盐焗腰果，150 g

Verse Klassenoten 盐焗腰果，150 g

这款腰果含盐和葵花籽油。如果你在聚会时会留意这些成分，请查看配料表。

在 Joybuy 查看
g'woon 烘烤无盐腰果，200 g

g'woon 烘烤无盐腰果，200 g

产品名称标明为烘烤无盐腰果，包装规格为 200 g。

在 Joybuy 查看
Xue Ji Chaohuo 带壳盐焗腰果，120 g

Xue Ji Chaohuo 带壳盐焗腰果，120 g

产品名称标明为带壳盐焗腰果，包装规格为 120 g。

在 Joybuy 查看

常见问题

开封后的腰果应该如何保存？

请遵循你购买的产品包装上的说明。Jumbo 建议将 500 g 无盐款存放在阴凉、干燥、避光的地方。荷兰营养中心指出，混合无盐坚果出现哈喇味、变韧或发霉，可能是变质的迹象；这些信息不能作为所有腰果产品的储存期限。

不添加油，是否也代表腰果无盐？

不是，这是两种不同的产品特性。Duyvis 将 Cashews Original 描述为不添加油的烤箱烘烤腰果，但配料中标明含盐。请分别查看包装上的这两项信息。

在哪里可以查看预包装腰果的过敏原信息？

根据荷兰食品和消费品安全管理局的规定，预包装产品的标签上必须标注过敏原信息，并在配料表中清晰标示。还要查看具体产品包装上的警示信息；不同产品的标示可能有所不同。

4 岁以下儿童适合吃整颗腰果吗？

荷兰胃肠病基金会提醒，4 岁以下儿童不宜食用整颗坚果，因为有呛噎风险。因此，不要认为聚会坚果盘里的腰果适合幼儿食用。

如果买到了荷兰食品和消费品安全管理局警示的 170 g Trader Joe's 腰果，应该怎么办？

请勿食用受影响的产品。荷兰食品和消费品安全管理局于 2026 年 5 月 20 日发布警示：条形码为 2003020120930、最佳食用日期为 23-09-2026 的 170 g Trader Joe's 无盐腰果可能含有金属碎片。警示仅针对这一特定包装，并不表示该品牌的所有腰果都受到影响。