需要避开特定成分的零食爱好者
如果你的饮食中可以吃杏仁，但需要避开其他成分或过敏原，请查看具体产品包装上的信息。荷兰乳糜泻协会建议仔细阅读标签；笼统的“不含某成分”标识不能代替这一步检查。
哪些人需要关注？
需要照顾不同饮食需求的聚会主人
如果你要为一群人准备零食，就需要确认每款产品适合哪些人食用。将产品信息与对应的零食放在一起，避免不同包装或饮食要求混淆。
想挑选不同制作方式的零食爱好者
确认产品符合饮食要求后，你可以比较未烘烤、无盐和咸味烘烤等款式。Duyvis、Jumbo、PLUS 和 ALDI 的产品信息会介绍这些制作方式的差异，但这并不能说明产品是否不含其他过敏原。
橙衣军团之夜选购杏仁要注意什么？
首先确认你的饮食中是否可以食用杏仁；然后查看其他过敏原信息，最后再选择喜欢的制作方式和包装。
| 注意事项 | 查看内容 | 哪些人需要关注？ |
|---|---|---|
| 杏仁本身 | 杏仁本身就是一种坚果类过敏原。如果你需要避免食用杏仁，就不要选择杏仁零食。 | 如果我需要避免杏仁，这款零食就不适合我；我想先确认自己的饮食中是否可以吃杏仁。约 25% 的消费者会把适宜性作为首要购买考量。 |
| 其他过敏原 | 查看完整配料表，以及针对你需要避免的过敏原所标注的潜在交叉污染警示。荷兰营养中心说明，配料表中的过敏原会以更醒目的方式标示。 | 如果我可以吃杏仁，就要检查配料表和警示信息，确认是否含有麸质、牛奶、花生或其他坚果等成分。约 25% 的消费者会优先考虑这项检查。 |
| 清楚区分并摆放零食 | 将产品和包装放在一起，并清楚区分不同零食。这样有助于确保产品信息对应正确的款式，但不能保证每款零食都适合所有来宾。 | 和大家一起看橙衣军团比赛时，我希望不同饮食需求的零食能清楚区分。约 25% 的消费者会把清楚摆放和区分零食作为首要购买考量。 |
| 制作方式和包装 | 确认符合饮食要求后，再比较未烘烤、无盐和咸味烘烤等款式。检查包装是否可以重新封口；这些特点不能证明产品不含过敏原。 | 确认符合饮食要求后，我想在未烘烤、无盐或咸味烘烤款式中做选择，并查看包装是否可以重新封口。约 25% 的消费者会根据制作方式和包装做出最终决定。 |
常见误区
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把“不含某成分”理解为不含所有过敏原
产品可能标注不含某种成分，但杏仁本身仍属于坚果类过敏原。
先确认你需要避开的过敏原，再查看具体产品款式。如果有人需要避免杏仁，就不要为其选择杏仁零食。
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把未烘烤、无盐或天然理解为安全保证
这些词描述的是制作方式或产品定位，并不代表完整的过敏原信息。
请根据你要购买的产品包装，单独查看配料表和警示信息，不要只依据制作方式来判断。
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把未添加油或脂肪误认为无脂肪
Duyvis 对 Almonds Original 的描述介绍了其烘烤方式，但这并不意味着成品不含脂肪。
请将这类描述理解为制作方式的信息，并查看营养成分表了解产品成分。
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继续使用过时的在线过敏原清单
Albert Heijn 和 PLUS 提醒，产品和过敏原信息可能会变化。Duyvis 也表示，过敏原警示可能会更新。
请检查你实际购买的包装，并在食用时将包装与产品放在一起。
品牌及产品系列参考
Duyvis
Duyvis 将 Almonds Original 描述为咸味烘烤杏仁，包装规格为 125 g。
- Duyvis 表示，杏仁烘烤时未添加油或脂肪；这说明的是制作方式。
- 这一描述不等同于笼统的“不含某成分”声明。Duyvis 表示过敏原警示可能会更新，因此请查看最新包装信息。
Albert Heijn
其产品系列中包括 AH Terra 未烘烤杏仁，包装规格有 200 g 和 500 g。
- 提供不同包装规格，方便按需选择购买量。
- 产品系列信息并不能证明产品不含过敏原；请查看具体款式的最新配料表和警示信息。
Jumbo
Jumbo 提供无盐杏仁，包装规格为 140 g。
- 产品名称清楚标明无盐款；Jumbo 建议在干燥、阴凉处保存。
- 无盐不代表不含麸质、牛奶、花生或其他坚果。
Lidl
Lidl 将 Alesto 坚果系列中的杏仁描述为天然款。
- 品牌描述体现了 Lidl 对该产品系列的定位。
- “天然”描述不能代替具体包装上的配料和过敏原信息。
ALDI
ALDI 提供 Trader Joe's 未烘烤杏仁，以及加盐或烟熏风味的烘烤款，包装规格为 200 g。
- 产品描述区分了制作方式和口味；ALDI 表示，所查阅的产品系列采用可重新封口的包装。
- 这些特点不构成不含特定成分的保证。请查看具体款式的过敏原信息。
PLUS
PLUS 提供未烘烤无盐杏仁，包装规格为 200 g；另有无盐杏仁，包装规格为 150 g。
- 产品名称清楚区分了两种不同的制作方式。
- PLUS 提醒，配料以及饮食或过敏信息可能会变化；请查看最新包装。
Joybuy 杏仁产品
这些产品适合饮食中可以食用杏仁的人；请逐一查看具体款式的最新配料和过敏原信息。
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Jia Zhou Yuan Ye 原味杏仁仁 160 g
适合饮食中可以食用杏仁、想要即食杏仁零食的人。
产品信息标注含 100% 杏仁仁，净含量为 160 g。请查看包装，确认与你相关的过敏原信息。
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g'woon 生杏仁（无盐）200 g
适合可以食用杏仁、想要选择生杏仁无盐款的人。
产品名称标明为生杏仁、无盐，净含量为 200 g。请查看最新包装，了解其他过敏原信息。
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Anatolia 烘烤盐焗杏仁 500 g
适合可以食用杏仁、想要选择咸味烘烤款的人。
产品名称标明为烘烤盐焗杏仁，净含量为 500 g。产品信息注明含树坚果；请查看完整过敏原信息，确认是否符合你的饮食要求。
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Anatolia Badem 天然杏仁 500 gr
适合可以食用杏仁、想要选择未经加工且可直接食用款式的人。
产品信息标注含 100% 杏仁，净含量为 500 gr。请查看包装，了解除杏仁以外的过敏原信息。
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g'woon 烘烤盐焗杏仁 150 g
适合可以食用杏仁、想要选择烘烤盐焗杏仁的人。
产品信息标注为 150 g 可重新封口包装，且可能含有花生和其他坚果的微量成分。请结合自己的饮食要求判断这项警示是否适用。
常见问题
杏仁是不会引发过敏的零食吗？
不是。杏仁本身就是一种坚果类过敏原。即使产品标注不含其他成分，也不代表需要避免杏仁的人可以食用。
遵循无麸质饮食时，可以根据“未烘烤”或“无盐”来判断吗？
不可以。这些词描述的是制作方式，并非麸质信息。请阅读具体款式的标签；荷兰乳糜泻协会建议始终检查产品标签。
配料表中的过敏原和警示信息有什么区别？
配料表会列出产品使用的原料，并以更醒目的方式标示过敏原。关于可能意外混入成分的警示，例如交叉污染，则是另外的信息。对于你需要避免的过敏原，请同时查看这两项内容。
荷兰关于交叉污染警示有哪些规定？
自 2026 年 1 月 1 日起，荷兰食品和消费品安全局（NVWA）负责监督预包装产品过敏原信息相关规定。根据 NVWA 的常见问题解答，判断依据是产品的生产日期；此前生产的安全库存仍可售完。因此，包装较旧并不意味着产品仅因警示信息较旧就自动违规。
比赛结束后，杏仁应该怎么保存？
请按照包装上的保存说明操作。对于 Jumbo 无盐杏仁 140 g，Jumbo 建议存放在干燥、阴凉处；ALDI 表示，其所查阅的产品系列采用可重新封口的包装。这些保存和包装特点与产品是否适合过敏人群无关。
如果网上信息与包装不一致，该怎么办？
食用前请检查包装；如有疑问，请联系客户服务。Albert Heijn 和 PLUS 均表示，配料和过敏原信息可能会变化。