哪些人需要关注？

需要遵循特定饮食要求的家长

您正在寻找符合特定忌口要求的分享礼物，例如需要避开杏仁、麸质或乳制品。荷兰营养中心将杏仁列为坚果过敏原；仅有无麸质或无乳糖标注，并不能说明产品适合杏仁过敏或牛奶过敏人群。

为全班挑选分享礼物的家长

您希望兼顾班上孩子的饮食要求和学校规定。正如荷兰公立教育协会所介绍的，学校可以制定自己的分享礼物政策。如果有相关规定，选择其他礼物或不包含食物的庆祝方式可能更合适。

年幼孩子的家长

您需要考虑的不只是配料，还包括食用方式是否适合孩子，以及是否有适当看护。荷兰营养中心提醒，年幼孩子食用整颗坚果时需要特别注意；饮食标注并不能回答这个问题。

挑选时要注意什么？

先确认是否允许食用杏仁，再对照具体产品和食用方式，看看是否符合孩子及学校的相关要求。

注意事项 需要核对什么？ 哪些人需要关注？
饮食忌口 核对具体产品的配料和过敏原提示，确认相关要求涉及麸质、乳糖、乳制品还是杏仁。 如果我需要考虑具体的忌口要求，就要确认配料或提示信息是否与之冲突。约 33% 的消费者会优先考虑饮食忌口。
学校规定 询问学校允许分享哪些食物，以及不带食物的庆祝方式是否符合规定。 如果我要给全班孩子分享礼物，就要兼顾学校规则和班上孩子的相关要求。约 27% 的消费者会优先考虑这一点。
食用方式 留意整颗坚果，并判断这种食用方式是否适合孩子及看护安排。 为年幼孩子挑选时，除了配料，我还要考虑食用方式和看护情况。约 27% 的消费者会优先考虑食用安全。
分装与产品信息 提前规划全班所需份量；如果自行装袋，请保留原包装。 如果其他条件都符合，我还要方便地分配份量，并随时查看产品信息。约 13% 的消费者会优先考虑这一点。

常见误区

  • 把“无某种成分”误认为“对所有人都无过敏风险”

    标注无麸质或无乳糖，并不代表需要避开杏仁的人也能食用。正如荷兰营养中心所指出的，杏仁本身就属于坚果过敏原。

    先确认需要避开哪种成分，再核对具体产品的配料和过敏原提示。

  • 把配料表简短误认为没有交叉污染风险

    即使产品的配料只有杏仁，也可能标注含有其他坚果或花生的风险。这些信息与配料表是不同的产品信息。

    除了配料表，也要查看过敏原信息；不要只根据配料数量比较不同产品。

  • 只看饮食标注，不考虑食用方式

    即使饮食标注符合要求，整颗坚果仍可能不适合年幼孩子。荷兰营养中心提醒，整颗坚果有导致孩子噎住的风险。

    请分别评估食用方式和看护安排。如果整颗坚果不适合孩子，请选择其他分享礼物。

  • 还没了解学校规定，就先把食物分装进袋

    学校可能对分享食物有相关规定，也可能选择举办不包含可食用礼物的庆祝活动。

    先询问学校的相关规定，再决定什么样的分享礼物更合适。

可对照查看标签的品牌

Duyvis

Duyvis 将 Unsalted Almonds 描述为无盐杏仁。AH 过去上架过一款 125 g 的产品，目前已标注为停止销售。

  • 产品信息列出的配料包括杏仁和葵花籽油。
  • 这款过去销售的产品提示可能含有花生及多种其他坚果。无盐不等于不含坚果。

Albert Heijn

对于 AH 无盐杏仁 190 g，Albert Heijn 标注其为烘烤产品，配料只有杏仁。

  • Albert Heijn 标注这款产品无麸质、无乳糖。
  • 产品信息提示可能含有花生和其他坚果。这些特点并不一定适用于 AH 的其他杏仁产品。

Jumbo

Jumbo 无盐杏仁 140 g 标注含 99% 杏仁和葵花籽油。

  • 产品信息列出了配料，并建议将杏仁存放在阴凉干燥处。
  • Jumbo 将杏仁标为过敏原，并提示可能含有花生。这并不代表产品对所有过敏人群都安全。

Lidl

Lidl 销售多种 Alesto 西班牙杏仁产品，具体信息因产品款式而异。

  • Lidl 建议查看包装上的配料信息，也可以提供商品编号或条形码，进一步咨询产品信息。
  • 未核对包装前，不能假定某一款产品的特点适用于整个产品系列。

ALDI

ALDI 将 Trader Joe’s 未烘烤杏仁 200 g 标注为未经加工的杏仁，采用可重复密封包装。

  • 可重复密封包装是明确的包装特点。
  • “未经加工”并不代表产品不含坚果过敏原或不存在交叉污染风险；请核对包装上的产品信息。

PLUS

PLUS 未烘烤无盐杏仁 200 g 标注配料只有杏仁。

  • PLUS 提供配料、储存建议和单独列出的过敏原信息。
  • 产品信息将杏仁列为配料，并提示可能含有花生和其他坚果。配方简单不代表产品不含坚果。

Joybuy 杏仁产品

以下产品均为杏仁类产品，仅适用于符合饮食要求和学校规定的情况。分发前，请务必查看产品信息，并确认食用方式适合孩子。

Anatolia 烘烤咸味杏仁 500 g

Anatolia 烘烤咸味杏仁 500 g

仅在杏仁及标注的配料符合饮食要求时考虑选择。

产品信息列出的配料为杏仁和盐；产品名称注明经过烘烤并添加盐。

前往 Joybuy 查看
Anatolia Badem 原味杏仁 500 g

Anatolia Badem Natural（杏仁）500 g

仅在杏仁符合饮食要求，且所选食用方式适合孩子时考虑选择。

产品信息标注配料为 100% 杏仁。

前往 Joybuy 查看
g'woon 烘烤咸味杏仁 150 g

g'woon 烘烤咸味杏仁 150 g

只有在杏仁和过敏原信息均符合相关要求时，才适合选择这款烘烤咸味杏仁。

产品信息标注含 97% 杏仁、葵花籽油和 0.7% 盐。产品也提示可能含有微量花生和其他坚果。

前往 Joybuy 查看
g'woon 生无盐杏仁 200 g

g'woon 生无盐杏仁 200 g

仅在杏仁符合饮食要求，且您选择生杏仁和无盐产品时考虑选择。

产品名称注明为生杏仁、无盐；产品信息列出的配料为杏仁。

前往 Joybuy 查看
Jia Zhou Yuan Ye 整颗杏仁仁 160 g

Jia Zhou Yuan Ye 原味杏仁仁 160 g

只有在杏仁符合饮食要求，而且食用方式适合孩子时，才可考虑选择整颗杏仁仁。荷兰营养中心提醒，年幼孩子食用整颗坚果时需要特别注意。

产品信息标注为 100% 杏仁仁，并说明产品为完整的杏仁仁。

前往 Joybuy 查看

常见问题

荷兰产品标签上的“可能含有”是什么意思？

这一提示表示产品可能意外含有某种过敏原，例如生产过程中发生交叉污染。荷兰食品和消费品管理局自 2026 年 1 月 1 日起负责监督过敏原提示相关规定；选购时，请一并查看具体产品包装上的提示。

无乳糖是否也代表适合牛奶过敏人群？

不代表。乳糖不耐受是指身体难以消化乳糖；牛奶过敏则是对牛奶蛋白产生反应，正如荷兰食物过敏协会所解释的。因此，牛奶过敏人群不应只依据无乳糖标注来选择产品。

自行装分享袋时，如何提供产品信息？

请保留原包装，方便家长和老师查看配料及过敏原信息，并避免不同产品混在一起。这是方便识别产品信息的实用做法，并非针对私人分享礼物单独设定的法定义务。

出售的预包装零食是否必须标注过敏原信息？

根据荷兰食品和消费品管理局的规定，预包装食品必须在标签上标注过敏原信息。这项食品信息标注义务并不意味着，家长在私人场合分发分享礼物时，也自动需要为自行装袋的食品单独进行法定标签标注。

如何储存查看过的杏仁？

请遵循具体产品包装上的说明。PLUS 未烘烤无盐杏仁 200 g 和 Jumbo 无盐杏仁 140 g 均建议存放在阴凉干燥处；但这项说明并不能自动确定杏仁自行重新分装后的保质期。