哪些人适合参考本文？

经常食用杏仁的人

你经常在早餐、餐食或加餐中食用杏仁。包装大小应该与你在家实际能吃完的量相符。

食用量不固定的家庭

你吃杏仁的速度不总是一样，因此会留意选择容易妥善保存的分量。ALDI 将其 200 g 未烘烤杏仁包装描述为可重新封口；荷兰营养中心建议，开封后的杏仁应妥善密封。

寻找原味或咸香口味的人

你想用杏仁制作菜肴，或想找开袋即食的咸香零食。查看配料表、制作方式和盐含量，有助于区分不同产品。

挑选时要注意什么？

先确定自己的食用量，以及能否妥善保存；再根据用途查看配料和口味是否合适。

关注事项 需要留意什么？ 哪些人需要关注？
选择符合食用量的规格 比较不同产品的净含量，并考虑自己平时会吃多少。 如果我经常吃杏仁或用它做菜，就希望选择能吃完的分量。约 36% 的消费者最关注包装是否适合日常食用。
妥善保存存货 确认包装是否可以重新封口；如果不能，可换用密封性良好的食品盒。 如果食用量不固定，我希望能妥善密封和保存开封后的杏仁。约 29% 的消费者最重视储备量合适、保存方便。
配料与用途 如果想选不含额外添加油或调味料的杏仁，请查看配料表。 如果要把杏仁加进酸奶、沙拉或其他菜肴，我会想了解包装里除了杏仁还含有什么。约 21% 的消费者最关注配料和多种用途。
咸香口味 确认口味类型、制作方式和标注的盐含量。 如果我主要想把杏仁当作咸香零食，就会想提前了解它是否经过烘烤或加盐。约 14% 的消费者最关注咸香口味的零食款。

常见选购误区

  • 想都不想就选最大包装

    只有在你能按平时的食用量吃完，并且可以妥善保存时，大包装才实用。

    根据自己的食用量选择，并在开封后查看包装上的保存建议。

    储备更多杏仁需要足够的储存空间，也需要养成每次都妥善封口的习惯。

  • 把无盐误认为只含杏仁

    经核查的 Jumbo 和 PLUS 无盐款也含有葵花籽油。

    如果只想买配料为杏仁的产品，请查看具体产品的配料表。

  • 把烘烤误认为无盐

    根据产品信息，Duyvis Oven roasted 杏仁采用不额外添加油或脂肪的方式烘烤，但含有调味料，每 100 g 含盐 1.1 g。

    查看配料和营养信息时，应与制作方式分开确认。

  • 开封后没有妥善封口

    根据荷兰营养中心的信息，无盐杏仁开封后品质可能会下降；出现油耗味、口感变韧或发霉时要特别留意。

    密封保存，并遵循包装上的保存建议。

品牌参考

Albert Heijn

AH Terra 未烘烤杏仁有 200 g 和 500 g 两种包装规格。

  • 两种包装规格可供选择，方便根据食用量决定购买多少。
  • 200 g 款的配料信息不一定适用于 AH 的其他杏仁产品。

Jumbo

经核查的 Jumbo 无盐杏仁为小包装，净含量 140 g。

  • 产品信息标明了配料和净含量。
  • 这款无盐杏仁含有葵花籽油；相关信息不适用于该品牌的全部产品。

PLUS

经核查的产品包括 200 g 未烘烤杏仁和 150 g 无盐杏仁。

  • 产品信息区分了两种款式：一种未烘烤，配料只有杏仁；另一种无盐，但含有葵花籽油。
  • 请查看具体包装上的配料表，这两种产品并不相同。

ALDI

TRADER JOE'S 品牌下有 200 g 未烘烤杏仁和多种烘烤口味的产品。

  • ALDI 表示，其 200 g 未烘烤杏仁包装可以重新封口。
  • 烘烤咸味和烟熏味是不同口味，请确认自己选择的款式。

Lidl

荷兰产品信息列有 200 g 未烘烤杏仁，以及不同款式的 200 g Alesto 西班牙杏仁。

  • 所列产品类型和包装净含量有助于比较你想购买的款式。
  • 购买前请在门店确认当前在售款式和相关条件。

Duyvis

125 g Duyvis Oven roasted 杏仁属于咸香零食款，并非大包装储备装。

  • 根据产品信息，这款杏仁在烤箱中烘烤时没有额外添加油或脂肪。
  • 这款产品含有调味料和盐；制作方式的描述不代表独立的口味比较。

Joybuy 杏仁推荐

以下 Joybuy 产品包括不同包装规格的原味杏仁，以及适合休闲享用的烘烤咸味款。

Jia Zhou Yuan Ye 原味杏仁仁 160 g

Jia Zhou Yuan Ye 原味杏仁仁 160 g

小包装规格，适合当作零食食用或用于烹饪。

产品信息标明净含量为 160 g，配料为 100% 杏仁仁。

产品描述提到包装可以重新封口。

Joybuy
g'woon 生杏仁，无盐 200 g

g'woon 生杏仁，无盐 200 g

未烘烤款，适合喜欢原味杏仁的人，可当作零食食用或用于烹饪。

包装净含量为 200 g；配料信息显示仅含杏仁，不含额外添加的油。

开封后请妥善密封。

Joybuy
Anatolia 烘烤咸味杏仁 500 g

Anatolia 烘烤咸味杏仁 500 g

大包装规格，适合想把烘烤咸味杏仁当作零食的人。

产品信息标明净含量为 500 g，每 100 g 含盐 1.0 g。

这是一款加盐杏仁；开封后请妥善密封。

Joybuy
Anatolia Badem 原味杏仁 500 g

Anatolia Badem 原味杏仁 500 g

大包装原味杏仁，适合日常食用，可当作零食或用于烹饪。

产品信息标明净含量为 500 g，配料只有杏仁。

开封后请妥善密封。

Joybuy
g'woon 烘烤咸味杏仁 150 g

g'woon 烘烤咸味杏仁 150 g

小包装咸香零食款；产品信息还提到可用于沙拉和烘焙。

包装净含量为 150 g。配料信息显示含 97% 杏仁、葵花籽油和 0.7% 盐。

这款产品含盐和葵花籽油。

Joybuy

常见问题

如何比较大包装和小包装？

比较同类杏仁的净含量，并考虑自己的食用量。如果你能妥善保存并吃完，大包装会更适合。

杏仁开封后应该如何保存？

将开封后的杏仁放在阴凉、避光、干燥处，并用密封性良好的容器保存。荷兰营养中心建议，开封后的无盐杏仁可在厨房橱柜中保存 6 个月，或在冷冻室中保存 1 年；未开封产品请遵循包装标签上的说明。出现油耗味、口感变韧或发霉，可能意味着品质下降或已经变质。

在哪里可以查看杏仁的过敏原信息？

根据荷兰食品和消费品安全局的规定，预包装产品的过敏原信息必须标注在标签上。还请查看具体产品的警示信息和配料表，因为不同款式之间可能有所差异。

在线销售的预包装杏仁应提供哪些信息？

荷兰政府信息指出，预包装食品的信息必须标注在标签上，也必须在线提供。选购时请查看净含量、配料、过敏原以及保存或食用说明。

整颗杏仁适合年幼儿童食用吗？

请注意呛噎风险：荷兰营养中心提醒，儿童食用整颗坚果可能存在危险。包装大小与产品是否适合儿童食用无关。