哪些人适合参考这份选购建议？

想减少剩食的小家庭

如果不是每个人都会吃完整个面包，买多少个、是否整包购买，就决定了它是否适合这顿晚餐。按个购买，或按照说明保存未吃完的面包，都是实用的选择。

想比较膳食纤维含量的家庭

如果你注重膳食纤维，可以比较所选小餐包的配料和每 100 g 营养成分。仅凭“多谷物”这个名称，无法判断其中含有多少全麦粉。

打算临近用餐时烤制面包的家庭

如果想在晚餐前不久把面包端上桌，制作所需时间和设备就很重要。请查看所选包装上的说明。

选购时要关注什么？

先决定是要提供独立的小餐包，还是适合分着吃的小份面包。然后根据用餐人数确定数量，再比较营养信息和制作方法。

整包待烤小餐包

适合情况：多人都想吃一个小餐包，而且你有时间烤制所需的数量。

需要考虑：整包购买需要预留制作时间；如果吃不完，还要提前计划如何保存。

单个小餐包

适合情况：只需要一个或几个小餐包，并想按数量购买。

需要考虑：不同门店提供的品种可能有所不同；购买散装面包时，请咨询过敏原信息。

半根法棍

适合情况：想切开一小份面包与家人分享，而不是给每个人分一个小餐包。

需要考虑：选择这种面包，也要确保份量适合用餐人数。

关注点 购买时检查 主要适合哪些人？
份量与剩食 根据用餐人数比较面包数量；如果会有剩余，请查看保存建议。 如果我们只吃几个小餐包，我不想在没有计划的情况下烤完整包。对约 50% 的消费者来说，份量是否合适是最重要的考虑因素。
膳食纤维与谷物种类 查看配料中是否含有全麦粉，并比较每 100 g 的膳食纤维含量。 如果我根据膳食纤维来挑选小餐包，就不能只看颜色或“多谷物”这个名称。约 30% 的消费者会优先考虑这项营养因素。
制作方法与上桌时间 查看包装上标明的所需设备、时间和温度。 临近晚餐时，我想确认烤制时间是否符合我的安排。对约 20% 的消费者来说，上桌时间是首要考虑因素。

常见选购误区

  • 把小餐包当成半条面包

    荷兰营养中心将小餐包归为小型面包。因此，一包独立的小餐包与适合分着吃的小份面包，适合不同的上桌方式。

    先确定想要的上桌方式，再根据用餐人数比较面包数量和预计食用量。

  • 认为“多谷物”就等于全麦

    仅凭产品名称，无法判断小餐包含有多少全麦粉或膳食纤维。

    请查看配料表，并比较具体产品每 100 g 的膳食纤维含量。

  • 买整包却没计划好如何处理剩余面包

    如果需要的小餐包数量少于包装内的数量，就会有面包剩下，需要妥善保存。

    购买前请查看保存和冷冻说明。如果产品说明允许，只烤制准备上桌的数量。

  • 忽略过敏原信息

    不同小餐包的配料和过敏原可能有所不同。如果有过敏情况，其他产品的信息不能替代所选面包的过敏原信息。

    请查看包装标签；购买散装面包时，购买前要询问过敏原信息。

品牌参考

Albert Heijn

Albert Heijn 同时销售小餐包，以及每包 2 个的 AH Robuust 白面包半条装。

  • 如果想分享一小份面包，而不是单独提供小餐包，可以考虑半根法棍。
  • 请查看所选产品的包装，确认最新的配料、过敏原和制作说明。

Jumbo

Jumbo 提供多种产品，包括每包 4 个的白面包小餐包。

  • 包装上标明的数量，方便你根据用餐计划判断是否合适。
  • 请查看包装，了解具体品种的营养成分和过敏原信息。

PLUS

PLUS 提供袋装白面包小餐包和多谷物小餐包，以及按个销售的酸种小餐包。

  • 可以根据所需数量，在 PLUS 选择袋装或单个小餐包。
  • 不同产品的配料、膳食纤维含量和过敏原信息各不相同，请分别比较所选品种。

Dirk

Dirk 提供 1 de Beste 白面包待烤小餐包，每包 4 个，合计 300 g。

  • 根据包装规格，可以判断 4 个小餐包是否适合这顿晚餐。
  • 请查看该品种的包装，了解配料、过敏原和营养信息。

ALDI

ALDI 提供按个销售的白面包小餐包。

  • 按个选购，方便你精准控制所需数量。
  • 如果配料和过敏原信息会影响你的选择，购买散装面包时请向店员咨询。

Joybuy 上的整包小餐包

这款每包 4 个的小餐包适合多人都想吃面包的情况。请根据晚餐计划比较数量，并查看产品包装上的制作和保存说明。

g'woon White Rustic Pistolet，4 个装

g'woon White Rustic Pistolet，4 个装

适合多人都想吃小餐包的晚餐；请确认 4 个是否适合用餐人数。

包装规格：4 个。请查看最新包装上的配料、过敏原、制作方法，以及未食用面包的保存说明。

前往 Joybuy 查看

常见问题

小餐包和半条面包是一回事吗？

不是。荷兰营养中心将小餐包归为小型面包。如果你想在晚餐时分享一小份面包，半根法棍的形态更适合这个计划；也要确认所需的数量是否合适。

待烤小餐包有剩余，该怎么处理？

请遵循所选产品的保存建议；如果说明允许，应及时冷冻未食用的面包。荷兰营养中心建议，已开封的待烤面包可在冷冻室保存 1 至 3 个月；请结合你购买的产品包装说明判断。

多谷物小餐包一定是全麦的吗？

不是。“多谷物”这个名称本身并不能证明产品以全麦为主要原料。请查看配料中的全麦粉比例，并比较每 100 g 的膳食纤维含量：PLUS 标注其多谷物小餐包含有 56% 全麦粉，每 100 g 含 7 g 膳食纤维。

如何查看小餐包的过敏原信息？

购买包装小餐包时，请查看具体品种的过敏原信息。购买散装面包前，请询问过敏原信息；不要根据其他面包的配料来判断。

每个小餐包都含碘盐吗？

不要默认如此。本文提到的 PLUS 小餐包在配料中标有碘盐，但购买前请查看具体产品的配料表。