哪些人适合关注这类薯片？

关注脂肪含量的音乐节爱好者

你想带上薯片或与大家分享，也希望产品的低脂宣称有据可查。接下来，不妨比较每 100 g 的脂肪含量，不要只看包装正面的宣传。

想找原味薯片分享的人

你想选一款原味薯片，搭配其他小食一起享用。包装容量和标注的份数有助于提前规划，但无法准确说明一袋薯片够多少人吃。

会仔细比较配料表的零食买家

如果盐含量、配料或过敏原信息对你们很重要，记得分别查看每种口味的标签信息。带薯片出门时，营养成分和储存条件也值得留意。

挑选时要看哪些方面？

先想清楚最重要的条件：低脂宣称是否有据可查、包装是否适合分享，或标签上是否有你特别关注的信息。然后再查看所选口味的其他特点。

关注事项 购买时检查 适合关注的人
脂肪含量减少 查看产品宣称与什么产品进行比较，并确认每 100 g 的脂肪含量。 我想选择脂肪含量较低的薯片，也想知道薯片本身含有多少脂肪。约 50% 的消费者会优先关注这一点。
是否适合分享及口味 比较包装容量和标注的份数，并选择适合搭配其他小食的口味。 和一群人分享薯片时，我想估算需要准备多少，也想选一款大家喜欢的口味。约 30% 的消费者会优先考虑这一点。
标签信息与储存方式 查看具体口味的每 100 g 盐含量、配料、过敏原和储存条件。 如果有人需要避开某种过敏原，或我想比较盐含量，就需要查看对应口味的具体信息。约 20% 的消费者会优先检查标签。

常见误区

  • 把“脂肪含量较低”理解成“低脂”

    “脂肪含量较低”表示产品与某种参照产品相比脂肪更少。欧盟委员会对固体食品“低脂”营养声称另有规定：每 100 g 脂肪含量不得超过 3 g。Albert Heijn 标注的 Lay's Oven Baked 原味和 AH Ribbelchips 低脂原味，脂肪含量都高于这一标准。

    比较不同口味前，先了解低脂宣称的比较基准，并查看每 100 g 的脂肪含量。

  • 忽略盐含量和过敏原

    低脂宣称并不能告诉你某种口味含有多少盐，或是否含有特定过敏原。如果一群人中有人不能食用某些配料，这一点尤其重要。

    比较每 100 g 的盐含量，并查看所选各口味最新的配料和过敏原信息。

  • 把标注份数当成固定的用餐人数

    Albert Heijn 标注，150 g 装 Lay's Oven Baked 原味约为 5–6 份；150 g 装 AH Ribbelchips 低脂原味则为 6 份，每份 25 g。但这类标注并不能确定一袋薯片实际够你们多少人分享。

    可以把标注份数作为规划参考，同时考虑人数和其他小食。

相关品牌与产品系列

Lay's

如果你想找脂肪含量相对较低的薯片，可以关注 Oven Baked 系列。Lay's 表示，这款烘焙薯片比普通薯片少 50% 脂肪。

  • 根据 Albert Heijn 的信息，150 g 装原味款约为 5–6 份，每 100 g 含 13 g 脂肪。
  • 低脂宣称不代表薯片属于“低脂”食品；也要按口味查看盐含量和配料。

Albert Heijn

AH Ribbelchips 低脂原味是一款 150 g 装的原味薯片。Albert Heijn 表示，与 AH Ribbelchips 原味相比，这款产品少 35% 脂肪。

  • 产品信息标注为 6 份，每份 25 g。
  • 标注的脂肪含量为每 100 g 含 20 g，因此不要只看相对减少的比例，还要结合营养成分判断。

Jumbo

Jumbo 将多种口味归入低脂薯片系列，包括 Lay's Oven Baked 和 Chio Oven Chips。

  • 浏览该分类，可以找到不同口味。
  • 请查看具体产品的信息，确认脂肪、盐和过敏原含量。

Pringles

Pringles 的荷兰产品列表中包括 Original、Paprika 和 Sour Cream & Onion 等口味。

  • 产品列表中有多种口味可供选择，适合为聚会挑选。
  • 如果低脂是你的首要考虑因素，请先查看具体口味的相关宣称和营养信息，再决定是否购买。

Joybuy 上值得一看的薯片

以下 Lay's 150 g 装产品有原味和调味口味，适合分享。先选一款适合大家的口味，再查看每包产品每 100 g 的脂肪含量和过敏原信息。

Lay's Oven Baked 地中海香草味，150 g

Lay's Oven Baked 地中海香草味 – 150 g

加入地中海香草风味，适合想在分享时尝试调味薯片的人。

150 g 袋装。产品信息标注含有牛奶过敏原；如果对牛奶过敏，请查看包装上的最新信息。比较每 100 g 的脂肪和盐含量。

前往 Joybuy 查看
Lay's Oven Baked 烧烤味，150 g

Lay's Oven Baked 烧烤味 – 150 g

烧烤风味，适合想和大家一起分享这款口味的人。

150 g 袋装。产品信息标注含有大豆过敏原；如果对大豆过敏，请查看最新标签。比较每 100 g 的脂肪和盐含量。

前往 Joybuy 查看
Lay's Oven Baked 红椒味，150 g

Lay's Oven Baked 红椒味 – 150 g

想在原味薯片之外再提供一种口味，可以试试红椒味。

150 g 袋装。产品信息标注含有牛奶过敏原；如果对牛奶过敏，请查看包装上的最新信息。比较不同口味前，请查看每 100 g 的脂肪和盐含量。

前往 Joybuy 查看
Lay's Oven Baked 原味，150 g

Lay's Oven Baked 原味 – 150 g

原味薯片适合搭配各种音乐节小食一起分享。

150 g 袋装。Joybuy 产品信息标注少 50% 脂肪；请查看包装上的比较基准，以及每 100 g 的脂肪含量。如果有过敏情况，也请查看过敏原信息。

前往 Joybuy 查看
Lay's Oven 芝士洋葱味，150 g

Lay's Oven 芝士洋葱味 – 150 g

芝士洋葱风味浓郁，适合想为分享时光增添特别口味的人。

150 g 袋装。产品信息标注含有牛奶过敏原；如果对牛奶过敏，请查看最新标签。比较产品前，请查看每 100 g 的脂肪和盐含量。

前往 Joybuy 查看

常见问题

“脂肪含量较低”就等于“低脂”吗？

不等于。“脂肪含量较低”是与参照产品进行比较；根据欧盟委员会的规定，固体食品要使用“低脂”营养声称，每 100 g 脂肪含量不得超过 3 g。Albert Heijn 标注 Lay's Oven Baked 原味每 100 g 含 13 g 脂肪，AH Ribbelchips 低脂原味每 100 g 含 20 g 脂肪。

网购薯片和大家分享，需要检查哪些信息？

按口味查看配料、过敏原、营养信息、包装容量和储存条件。如果有人过敏，准备分享前请再次查看包装上的最新信息。

低脂薯片的其他营养成分也一定不同吗？

不一定。脂肪含量相对减少，并不能说明盐含量或其他营养成分也有变化。因此，请比较你正在考虑的具体产品每 100 g 的营养信息。

音乐节分享时，开封后的薯片应该怎么保存？

请遵循具体包装上的储存和保质期说明。Lay's Oven Baked 原味的产品信息建议置于阴凉干燥处保存；开封后请重新密封好。