如何选择带降噪功能的无线蓝牙耳机：真正需要关注什么？

一款带降噪功能的无线蓝牙耳机看起来似乎很容易选择。但漂亮的参数和营销术语，有时会让人产生误判。例如，较高的 dB 数值并不意味着所有噪音都会自动消失。标称续航时间很长也不代表日常使用同样持久，因为有些小时数仅适用于关闭主动降噪的情况。

无论是听音乐、旅行、工作、学习还是通话，最重要的通常是三点：耳机类型、ANC 的工作方式以及实际使用续航。通过检查这些要点，可以避免为不符合日常需求的功能买单。

ANC 耳机常见的选购误区

1. 错误理解 dB 数值

有些品牌会标注 -44 或 -45 dB 等数值。这是在特定测量条件下得出的产品参数，并不代表所有环境噪音都能以同样程度被削弱。火车或飞机的低频轰鸣声，通常与人声、键盘声或突发噪音采用不同的处理方式。

因此，还要查看机型是否采用混合主动降噪，是否提供多种 ANC 模式，以及是否支持通透模式。这些功能往往比包装上的单一高数值更实用。

2. 将关闭 ANC 时的续航与日常使用混为一谈

一款续航较长的耳机，在关闭 ANC 时可能可以播放 50、55 甚至 80 小时。但开启主动降噪后，使用时间通常会缩短。根据产品信息，Baseus EH10 NC 标称关闭 ANC 时最长 80 小时、开启 ANC 时最长 55 小时。Sony WH-1000XM5 标称关闭 ANC 时最长 40 小时、开启 ANC 时最长 30 小时。

因此，务必同时查看这两项数据。还要关注快充功能、充电接口，以及耳机充电时是否仍可使用。

3. 混淆头戴式、贴耳式和开放式耳机

头戴式耳机可以包裹住耳朵，因此本身就能提供一定的被动隔音效果。旅行或需要专注工作时，这种设计会更舒适，但较大的耳罩可能会带来闷热感。贴耳式耳机更轻便小巧，但会传入更多环境声音，长时间佩戴也可能产生压迫感。

开放式耳机和骨传导耳机的使用目的不同。它们大部分时间不会堵住耳朵，因此不能直接与封闭式 ANC 耳机进行比较。此外，还应仔细确认产品实际标注的防水等级。

必须检查的三项规格

主动降噪与环境模式

在主动降噪（也称 ANC）模式下，麦克风会收集用户周围的声音，耳机随后生成相反的声波信号。最终效果取决于佩戴贴合度、耳垫、周围环境以及所选择的模式。

请注意以下几点：

• 是否支持可调节的 ANC 模式，还是只有开启和关闭两种选项？
• 是否提供环境声或通透模式？
• 开启 ANC 后是否仍可正常通话？
• 是否配备多个麦克风，用于拾取人声和环境声音？

根据 Baseus 官方产品信息，EH10 NC 采用四层 ANC 结构，并配备五个麦克风。这些属于可以核实的设计特征，但实际体验可能因使用环境而异。

续航、快充与连接

对于日常通勤来说，30 至 40 小时的使用时间通常已经很实用。如果经常旅行，或不想每天充电，可以考虑标称续航更高的机型。当你出发前时间紧张时，快充功能尤其方便。

还要检查以下方面：

• 蓝牙版本，以及与手机或笔记本电脑的兼容性；
• 是否支持双设备连接，可同时连接两台设备；
• 电量耗尽后是否支持有线连接；
• 是否采用 USB-C 充电标准；
• 是否支持 SBC、AAC 或 LDAC 等编解码器。

Hi-Res Audio 耳机可能支持更多编解码器和更宽的频率范围，但音源、设备以及使用的流媒体服务也必须支持相应规格。例如，只有当耳机和播放设备都支持 LDAC 时，LDAC 才能真正发挥作用。

佩戴舒适度、重量与麦克风

一款舒适的耳机应当支持调节，并在耳朵周围留出足够空间。请关注耳机重量、头梁的压力，以及耳罩是否可以旋转或折叠。对于需要听音乐和通话的耳机，麦克风和语音处理能力同样重要。

如果产品没有说明测试方法，应对“任何场景下都能保持水晶般清晰”等宣传保持谨慎。相比之下，更应关注麦克风数量、是否配备通话降噪功能，以及 App 中是否提供用户可调设置。

根据用户需求推荐的机型

适合人群：注重性价比的入门用户

Sony WH-CH520 无线蓝牙耳机 - 黑色

适合这一人群的原因：轻巧的贴耳式设计，适合日常听音乐、居家办公和通话。产品信息显示，该耳机支持双设备连接，重量为 147 克。

这款产品如何避开这一误区

规格信息清晰明了：支持蓝牙、麦克风和双设备连接。不过请注意，这不是一款主动降噪耳机。

主要优势与亮点

重量仅 147 克，支持 USB-C、双设备连接，并且根据产品描述，续航最长可达 50 小时。

适合人群：追求顶级品质的买家

Sony WH-1000XM5 无线降噪耳机 - 蓝色

适合这一人群的原因：头戴式设计，适合听音乐、旅行和工作；根据产品规格，支持主动降噪、双设备连接和 LDAC。

这款产品如何避开这一误区

产品分别标注了开启和关闭 ANC 时的续航：最长分别为 30 小时和 40 小时。因此，更容易对日常使用情况做出合理判断。

主要优势与亮点

支持 ANC、LDAC、双设备连接、可拆卸线缆和 USB-C。标称重量为 250 克。

适合人群：特定用途与高频使用者

Baseus EH10 NC 蓝牙耳机 黑色

适合这一人群的原因：适合长时间听音乐、旅行和线上会议。根据产品描述，这款头戴式耳机集成 ANC、Hi-Res Audio、LDAC 和五个麦克风。

这款产品如何避开这一误区

根据产品信息，续航时间会分别按照 ANC 使用状态进行标注，且 ANC 强度可以调节。请在产品页面确认你的设备可使用哪些设置。

主要优势与亮点

根据标称产品规格，关闭 ANC 时续航最长 80 小时，开启 ANC 时最长 55 小时，并支持 LDAC、Hi-Res Audio 和快充。

适合在荷兰使用的实用选购建议

• 如果需要长时间乘坐火车或专注工作，可以选择头戴式耳机，但要检查佩戴贴合度以及长时间使用是否容易发热。
• 如果经常在笔记本电脑和智能手机之间切换，请选择支持双设备连接的机型。
• 在运动或骑行时使用前，请确认耳机是否具备防泼溅能力。“防水”并不自动意味着可以浸泡使用。
• 如果想在没有蓝牙或电池没电时继续听音乐，请选择支持有线连接的机型。
• 将音量保持在适中水平，长时间聆听时适当休息。ANC 可以降低环境噪音，但并不能让高音量变得无害。
• 购买前，请查看最新产品页面，确认续航时间、随附配件、保修信息和兼容性。

常见问题

带降噪功能的无线蓝牙耳机可以与所有手机配合使用吗？

大多数情况下，支持蓝牙音频的手机、平板电脑和笔记本电脑都可以连接蓝牙耳机。不过，LDAC、双设备连接或配套 App 等功能，可能会因操作系统和设备不同而有所差异。因此，请查看具体机型的兼容性信息。

ANC 耳机的电池可以使用多久？

这取决于具体机型和使用设置。关闭 ANC 时，标称续航通常更长。请务必查看开启和关闭 ANC 时分别对应的续航数据。此外，音量、编解码器、通话和温度也可能影响实际使用时间。

主动降噪会更耗电吗？

会。ANC 需要使用麦克风和电子元件，因此通常会缩短电池续航。通透模式以及频繁通话同样可能影响续航。当充电时间有限时，快充功能可以部分弥补这一实际问题。