如何挑选无线降噪耳机：实用选购指南

无线降噪耳机可以减弱火车噪声、办公室里的嘈杂声，以及乘机时的发动机噪音。不过，价格高并不代表产品一定适合你的使用需求。不同型号的差异往往体现在佩戴舒适度、电池续航、麦克风、应用支持，以及主动降噪的工作方式上。

购买时常见的三大误区

1. 不开启 ANC 时的续航数据说明不了全部问题

品牌通常会标出最长续航时间，但开启主动降噪后，续航可能会缩短。因此，建议同时查看两种续航数据。例如，Sony WH-1000XM5 标称关闭降噪时最长可使用 40 小时，开启降噪时为 30 小时。Sony WH-CH720N 则标称关闭 ANC 时最长可使用 50 小时，开启 ANC 时为 35 小时。

长途出行时，更实用的比较方式是查看开启 ANC 后的续航时间。还要确认产品是否支持快充，以及随附的线缆或接口类型。

2. 把“降噪”误认为完全隔绝外界声音

ANC 耳机通过麦克风和电子元件降低某些环境噪声。火车或飞机的低频、持续噪声，与人声、突发声响或电话铃声并不相同。因此，不要期待耳机能完全隔绝外界声音。

通透模式有些型号也称为“环境声模式”，适合在需要听到广播通知或与人短暂交谈时使用。骑自行车、开车或其他需要留意周围声音的场景中，请勿佩戴耳机。

3. 耳机看起来合适，不代表戴起来一定舒服

头戴式耳机应完整包住耳朵，同时避免对头部造成过大压力。选购时要留意重量、耳罩形状和头梁的可调节性。长途飞行或长时间工作时，较重的型号可能比轻便款更容易让人感到疲劳。

耳罩材质也很重要。皮质或人造皮革耳罩摸起来可能更柔软，但容易发热。请定期清洁耳罩，并将耳机存放在干燥处，尤其是每天使用时。

哪些规格值得关注？

ANC、通透模式和麦克风

确认产品是否支持主动降噪（Active Noise Cancelling），以及能否调节降噪强度。通过应用切换不同模式，适用于出行、办公或通话等场景。通话时，多麦克风和风噪抑制功能很实用，但最终通话质量也取决于手机、周围环境和蓝牙连接状况。

“行业领先的降噪”等宣传语来自品牌。选购时还要查看可核实的信息，例如麦克风数量、支持的蓝牙版本、是否支持多设备连接，以及是否配有麦克风。

蓝牙、多设备连接和有线使用

新款蓝牙耳机通常兼容 Android 和 iOS 设备，但仍应确认蓝牙版本和支持的编解码器。LDAC、AAC 和 SBC 在兼容性与音质方面可能有所不同。例如，只有在手机和串流设置均支持 LDAC 时，这项功能才更有参考价值。

通过多设备连接，耳机可以同时连接两台设备，例如笔记本电脑和智能手机，居家办公时尤其方便。此外，可拆卸音频线还能在电池耗尽或需要连接有线音源时派上用场。

电池、重量和接口

比较开启 ANC 时的续航、耳机重量和充电接口。USB-C 接口如今已很常见。有些型号还支持通过音频线进行无源使用。

下方所列型号的产品信息中，相关参数各不相同。购买前请务必确认最新的产品规格、包装清单和保修条款。在欧盟，消费者通常享有至少两年的法定合规保障；该保障与品牌可能提供的额外保修条件相互独立。

按使用需求推荐型号

适合人群：注重性价比的入门用户

Sony WH-CH720N 无线蓝牙降噪耳机 - 蓝色

适合这一人群的原因：这款头戴式耳机兼顾佩戴舒适度、多设备连接和 ANC，重量为 192 克。适合日常使用、线上会议和乘坐火车时佩戴。

这款产品如何避免选购误区

规格分别列出了开启 ANC 时最长 35 小时、关闭 ANC 时最长 50 小时的续航数据，方便你更准确地预估使用时间。

主要优势与亮点

根据产品信息，耳机重 192 克，支持 USB-C、多设备连接，并可通过 Sony 应用调节 ANC 强度。

适合人群：追求高品质的消费者

Sony WH-1000XM5 无线降噪耳机 - 黑色

适合这一人群的原因：这是一款功能丰富的无线耳机，适合音乐爱好者、经常出行的人，以及需要在笔记本电脑和手机之间切换的用户。

这款产品如何避免选购误区

标称续航为开启 ANC 时 30 小时、关闭 ANC 时 40 小时。多设备连接功能还能减少在两台设备之间手动切换的麻烦。

主要优势与亮点

根据标注的规格，耳机支持 Bluetooth 5.2、LDAC/AAC/SBC，配有 3.5 毫米接口，重量为 250 克，并支持快速充电。

适合人群：有特定需求及高频使用耳机的用户

Sennheiser MOMENTUM 4 Wireless

适合这一人群的原因：根据标称续航，这款耳机适合长途出行、日常通勤，以及需要长时间聆听且不想中途充电的用户。

这款产品如何避免选购误区

产品信息明确标注最长播放时间为 60 小时，并分别介绍了自适应 ANC 和通透模式。

主要优势与亮点

根据产品介绍，耳机配有 42 毫米换能器、四个麦克风、带均衡器（EQ）的应用，以及 3.5 毫米音频线。

适合人群：居家办公和经常通话的用户

Bose QuietComfort Ultra 蓝牙耳机 - 黑色

适合这一人群的原因：多设备连接、应用操控、头戴式耳罩和内置麦克风相结合，适合办公、通话和听音乐等场景。

这款产品如何避免选购误区

标称续航为 24 小时，并随附音频线。若暂时不方便充电，仍可通过有线方式聆听。

主要优势与亮点

支持 Bluetooth 5.3、多设备连接、主动降噪和应用操控，标称重量为 380 克。

无线降噪耳机常见问题

不连接蓝牙，降噪耳机还能用吗？

部分型号支持通过音频线聆听，无需连接蓝牙。不过，即使使用音频线，ANC 通常仍需要电池供电。不同型号的情况可能有所不同，请查看具体产品信息。

ANC 耳机的续航时间有多长？

本次精选的型号单次充电后，续航约为 24 至 60 小时。设备的使用寿命还会受到充电习惯、使用方式、存放条件和内置电池等因素影响。请将耳机存放在干燥处，避免高温环境，并按照制造商的充电说明操作。

头戴式耳机适合通话吗？

适合，前提是耳机配有内置麦克风。想要获得清晰的通话效果，多麦克风、风噪抑制和多设备连接都是实用功能。此外，如果用于居家办公，还建议确认笔记本电脑是否支持所需的蓝牙编解码器和麦克风配置。