如何挑选无线耳机：舒适度、电池续航与降噪实用指南

无线耳机让听音乐、打电话和出行都更加轻松。不过，市面上的选择很多，从小巧的蓝牙耳机到支持主动降噪的头戴式耳机应有尽有。价格更高，并不代表它就一定适合你的使用需求。

选购时，尤其要留意以下三个常见误区：

• **只看电池续航宣传，却不关注测试条件：**标注的播放时间有时仅适用于关闭降噪、特定音量，或将充电盒续航计算在内的情况。
• **把降噪误认为完全静音：**主动降噪主要针对飞机引擎声或火车运行声等持续噪音。人声和突然出现的声音仍可能听得到。
• **买回来之后才考虑舒适度：**耳机太重、头梁太紧或耳塞不合适，长时间佩戴可能会让人感到不舒服。轻便的头戴式耳机和封闭式头戴耳机，佩戴感受也有所不同。

哪些参数值得关注？

1. 选择合适的佩戴类型

压耳式耳机佩戴时会贴在耳朵上，通常小巧轻便。根据产品规格，Sony WH-CH520 重量为 147 克，适合通勤和日常使用。不过，与头戴式耳机相比，它对耳朵的包裹性较弱。

头戴式耳机会包住整个耳朵，通常能提供更好的被动隔音效果和佩戴舒适度，但体积和重量也往往更大。例如，Bose QuietComfort 标注重量为 240 克，而 Sonos Ace 重量为 312 克。

运动或需要频繁活动时，无线耳塞可能更方便。这时要检查防护等级。根据产品信息，REDMI Buds 8 Active 的 IP54 防护仅适用于耳塞本体，不适用于充电盒。这并不意味着整套产品可以浸入水中。

2. 结合实际条件查看电池续航

不要只看产品页面上最大的那个数字，还要确认电池续航数据适用于以下哪种情况：

• 开启还是关闭主动降噪；
• 仅计算耳机本体，还是包含充电盒；
• 适用于听音乐，还是也适用于通话；
• 是否与特定编解码器、音量设置或使用模式有关。

Sony WH-1000XM5 标注开启降噪时最长续航 30 小时，关闭该功能时最长续航 40 小时。JBL Wave Buds 2 标注关闭 ANC 时最长续航 40 小时，且这一数据包含充电盒。根据产品信息，Apple AirPods 4（主动降噪版）单次充电最长可用 5 小时，搭配充电盒使用则超过 30 小时。

长续航耳机尤其适合旅行、学习和连续多日工作。快速充电有时和较高的最大电池容量一样实用。

3. 检查连接方式、麦克风和接口

仅凭 Bluetooth 5.2 或 5.4，并不能判断耳机在各种场景下的连接表现。还要留意**多设备连接（Multipoint）**等功能，例如可同时连接笔记本电脑和智能手机。

经常参加会议的人，适合选择带麦克风的耳机。注意产品信息只是提到了内置麦克风，还是也说明了具备降低背景噪音的功能。有关通话清晰度的描述来自制造商，应视为产品宣传，而不是对所有环境的保证。

电量耗尽时，或需要连接不支持 Bluetooth 的设备时，有线接口会很方便。根据列出的规格，Sony WH-1000XM5、Bose QuietComfort Ultra 和 Sonos Ace 均支持有线连接。

按使用需求推荐的型号

适合人群：注重性价比的入门用户

Sony WH-CH520 无线蓝牙耳机 - 蓝色

适合这类用户的原因：这款轻便的压耳式耳机适合听音乐、打电话和日常使用，没有太多额外功能，操作简单。

这款产品如何避免常见误区

产品规格清楚列出了重量、Bluetooth 连接、麦克风和多设备连接功能。请注意：这款耳机不支持主动降噪，也不具备防水功能。

主要优势与亮点

根据产品信息，重量为 147 克，支持 USB-C、麦克风和多设备连接。不同产品规格中标注的电池续航时间有所差异，请以最新信息为准。

适合人群：追求高品质的用户

Sony WH-1000XM5 无线降噪耳机 - 黑色

适合这类用户的原因：适合经常旅行或居家办公，重视头戴式佩戴舒适度、主动降噪和多设备连接的用户。

这款产品如何避免常见误区

产品信息分别列出了开启和关闭降噪时的电池续航：开启时为 30 小时，关闭时为 40 小时。

主要优势与亮点

头戴式设计、主动降噪、多设备连接、麦克风、USB-C 接口，并随附连接线。

适合人群：有特定需求或高频使用的用户

UGREEN HiTune Max5c 主动降噪耳机 - 白色

适合这类用户的原因：适合长时间听音、希望切换多种音效模式并调节均衡器的用户。

这款产品如何避免常见误区

标注的电池续航区分了 ANC 开启和关闭的情况：分别为 45 小时和 75 小时。产品信息显示，这款耳机不具备防水功能。

主要优势与亮点

40 mm 驱动单元、Bluetooth 5.4、ANC 降噪与通透模式、App 控制，重量为 264 克。

适合人群：运动爱好者和短途出行用户

REDMI Buds 8 Active - 黑色

适合这类用户的原因：无线耳塞体积小巧，单只重量轻，还配有充电盒，方便外出时使用。

这款产品如何避免常见误区

防护等级的适用范围明确：根据产品信息，IP54 仅适用于耳塞本体，充电盒不具备防水防尘能力。

主要优势与亮点

单只耳塞重 3.8 克，支持 Bluetooth 5.4 和 USB-C，单次充电最长可用 7 小时，搭配充电盒最长可用 37 小时。

无线耳机常见问题

如何将蓝牙耳机连接到智能手机？

打开耳机或耳塞，在智能手机上进入 Bluetooth 设置，然后选择产品名称。支持 Fast Pair 或 Swift Pair 的型号通常会自动弹出配对提示。如果连接失败，请删除旧的配对记录后重试。还要确认耳机电量充足。

无线耳机的使用寿命有多长？

单次充电后的使用时间和耳机的整体使用寿命是两回事。电池容量会随着时间推移而衰减，频繁充电和高温环境尤其会加速这一过程。请将耳机存放在干燥处，使用合适的 USB-C 线充电，并避免长时间处于完全没电的状态。欧盟消费者法定保修期通常至少为两年，具体请查看销售商的相关条款。

开启降噪会更耗电吗？

会。主动降噪需要额外的电子元件运作，可能会缩短播放时间。因此，比较续航时，一定要同时查看 ANC 开启和关闭时的数据。旅行时使用的耳机，开启 ANC 后的续航通常更值得关注。另外，降噪功能会减弱环境声音；在需要听到交通声或其他警示声的场景中，请勿使用该功能。