如何挑选无线头戴式耳机和耳塞：避开选购误区

乍看之下，无线头戴式耳机和耳塞似乎很容易挑选，但不同型号在佩戴舒适度、电池续航、隔音效果，以及运动或通话时的适用性方面差异很大。低价产品可能很吸引人，但如果佩戴不合适、电池续航标注不清，或缺少防水功能，实际使用体验就会大打折扣。

选购时尤其要留意以下三个常见误区：

• 续航时间标得很长，却没有说明测试条件。 有些厂商标注的是耳机搭配充电盒的总续航时间，或是在特定音量、关闭降噪的条件下测得。
• 误以为主动降噪能带来完全安静的环境。 ANC 可以降低环境噪声，但效果取决于佩戴贴合度、噪声类型和所用设置。
• 对防水能力理解过于宽泛。 IPX4 或 IP55 等级并不代表耳塞可以浸入水中，或能在大雨中使用。

哪些规格值得关注？

1. 佩戴方式与贴合度

首先，选择 入耳式耳塞、头戴式耳机、耳罩式耳机或开放式设计。

• 入耳式耳塞体积小巧，适合通勤。选对硅胶耳塞套，才能兼顾舒适度和被动隔音效果。
• 头戴式耳机可以完全包住耳朵，适合旅行、工作或长时间聆听，但占用空间较大。
• 耳罩式耳机贴在耳朵上，通常更轻巧、便于携带。
• 骨传导耳塞和开放式耳机能让更多环境声音传入。散步或骑行时使用可能更方便，但听音乐时的隔音效果较弱。

还要留意耳机重量、头梁是否可调，以及耳塞在活动时能否稳固佩戴。

2. 电池续航：确认续航数据的具体含义

长续航头戴式耳机尤其适合旅行、工作和日常使用。不要只看一个醒目的数字，还要确认：

• 耳塞单次充电后的续航时间；
• 搭配充电盒时的总续航时间；
• 开启和关闭 ANC 时的续航时间；
• 充电时间和快充功能；
• 接口类型，通常为 USB-C；
• 是否支持无线充电。

例如，Baseus Bass EP10 Pro 标注在 50% 音量下最长可聆听 11 小时，搭配充电盒最长可达 55 小时。Sony WF-C710N 标注开启主动降噪时最长续航 30 小时，关闭时为 40 小时。这些数据来自产品信息中列明的测试条件，实际续航可能会因音量、编解码器和其他功能的使用情况而有所不同。

3. ANC、编解码器与连接

降噪头戴式耳机或 ANC 耳塞会通过麦克风和电子元件降低部分环境噪声。火车或飞机噪声等低频、持续的声音，与人声或突发噪声有所不同。因此，ANC 应视为辅助功能，而不是完全静音的保证。

此外，还要确认：

• 蓝牙版本，例如 Bluetooth 5.3 或 Bluetooth 5.4；
• 支持的编解码器，例如 SBC、AAC 和 LDAC；
• 可同时连接两台设备的多点连接功能；
• 通话时的麦克风表现；
• 是否兼容 Android、iOS、笔记本电脑或 PC。

Bluetooth 5.4 耳机并不一定在听感上优于所有旧型号。手机、编解码器、软件和扬声器也会影响音质。如果主要通过电脑使用，可以进一步查看 适用于 PC 的无线头戴式耳机。

根据使用需求推荐

适合人群：注重性价比的入门用户

Sony WH-CH520 无线蓝牙耳机 — 蓝色

适合这类人群的原因：这款耳罩式耳机轻巧便携，适合日常听音乐、通话，以及连接手机或笔记本电脑使用。

这款产品如何避开选购误区

产品信息列出了多点连接、USB-C 接口和可调节头梁等具体功能，而不只是笼统地宣传音质。

主要优势与亮点

重量仅 147 克，支持蓝牙、配备麦克风和多点连接功能；根据产品信息，电池续航最长可达 50 小时。

适合人群：追求出色品质的用户

Sony WF-C710 真无线降噪耳机

适合这类人群的原因：适合想要选购小巧无线耳塞的用户，支持 ANC、多点连接，并可通过 Sony Sound Connect 应用自定义功能。

这款产品如何避开选购误区

产品分别标注了开启和关闭主动降噪时的续航时间。IPX4 等级的适用范围也有明确说明，仅适用于防溅水和小雨环境。

主要优势与亮点

支持 Bluetooth 5.3、多点连接、ANC 和 DSEE；根据产品信息，电池续航最长可达 40 小时。

适合人群：有特定需求或高频使用耳机的用户

Verbex K08 骨传导耳塞

适合这类人群的原因：开放式轻量设计搭配耳挂，适合跑步、骑行，以及需要留意周围环境声音的场景。

这款产品如何避开选购误区

这种设计不会完全封闭耳朵。不过，请留意产品关于水和极端温度的警告；产品信息未标明具体的防水等级。

主要优势与亮点

支持蓝牙、双耳立体声、耳挂和多点连接；标注的最长电池续航时间为 8 小时。

无线头戴式耳机和耳塞常见问题

如何将无线耳塞连接到手机？

打开手机的蓝牙设置，将耳塞切换到配对模式，然后选择产品名称。Apple AirPods 通常会在 iPhone 上显示配对界面。Android 手机一般可通过蓝牙菜单完成配对。连接后，请确认麦克风和音量都能正常使用。

无线耳塞能用多久？

单次充电后的使用时间通常为数小时至约 12 小时，具体取决于音量和所用功能。搭配充电盒后的总续航时间可能长得多。随着时间推移，内置电池的续航能力会逐渐下降。请将耳塞存放在干燥处，避免高温，并使用合适的 USB-C 充电器为其充电。

ANC 会很耗电吗？

会，主动降噪会额外消耗电量，具体影响因型号而异。因此，请务必对比开启和关闭 ANC 时标注的续航时间。在安静的环境中聆听时，可以关闭 ANC；需要听见环境声音时，也可以选择通透模式。