如何挑选无线降噪头戴式耳机：选购时要注意这些方面

无线降噪头戴式耳机适合在火车上、居家办公时或听音乐时使用。不过，产品介绍写得再丰富，也不代表日常使用体验一定出色。电池续航时间长、“高端”音质或主动降噪效果，实际表现都可能和预期有所不同。

选购时尤其要留意以下 3 个常见误区：

1. 只看电池续航时间，不看测试条件
   厂商通常标注的是关闭降噪时的最长播放时间。开启 ANC、打电话或调高音量后，实际续航可能会缩短。因此，购买前一定要确认标注的续航时间是在开启还是关闭主动降噪的情况下测得的。

2. 误以为降噪就能让周围完全安静
   主动降噪通过麦克风和电子信号处理来降低噪声，实际效果会因环境而异。火车或飞机引擎这类低沉、持续的噪声，与人声、突发噪声或风声的情况不同。耳罩是否贴合也很重要。

3. 买到手后才发现戴着不舒服
   头戴式耳机可能会让耳朵发热、压到眼镜腿，或戴久了感觉沉重。选购时不妨留意重量、可调节性、耳罩形状，以及能否折叠收纳。“佩戴舒适”只是品牌宣传，具体结构和尺寸才更容易判断。

哪些规格值得关注？

1. ANC、麦克风和通透模式

ANC 降噪耳机会通过麦克风采集环境噪声，再发出反向信号进行抵消。选购时不要只看商品标题里的 dB 数值，还要确认耳机是否提供多种模式，例如降噪、通透和关闭。

在车站想听清广播，或需要和旁人短暂交谈时，通透模式会很实用。骑车、开车或其他需要听清周围声音的场景，则应遵循制造商的安全说明，并注意周围环境。

2. 电池续航、快充和有线使用

经常出行的话，长续航耳机会更方便。对比时可以关注：

• 开启 ANC 时的续航时间；
• 关闭 ANC 时的最长播放时间；
• 是否支持快充；
• 是否配备 USB-C 接口；
• 电池没电时能否通过音频线使用。

例如，Sony WH-1000XM5 标注开启降噪时最长续航 30 小时，关闭降噪时最长续航 40 小时。Sony WH-CH720N 标注开启 ANC 时最长续航 35 小时，关闭时最长续航 50 小时。根据产品介绍，Soundcore Space One Pro 开启 ANC 时可续航 40 小时，关闭时可续航 60 小时。

3. Bluetooth、编解码器和音质

Bluetooth 5.2、5.3 或 5.4 主要代表蓝牙连接的版本，并不意味着所有设备都能提供相同的音质。因此，也要确认耳机支持哪些编解码器，以及是否支持多点连接。

支持多点连接的 Bluetooth 耳机可以同时连接笔记本电脑和智能手机等设备，居家办公时尤其方便。如果想选购 Hi-Res Audio 耳机，要确认 Hi-Res 是否支持通过 Bluetooth 播放、是否需要特定编解码器，或只能通过 USB-C 或音频线实现。音源、播放设备和音乐服务也会影响听音体验。

根据不同使用需求推荐机型

适合人群：注重性价比的入门用户

Sony WH-CH720N 降噪无线蓝牙耳机

适合这类用户的原因：根据产品规格，这款轻巧的无线耳机重 192 克，支持 ANC、多点连接和 Sony App 控制。日常使用很合适，也无需一开始就选择更重的机型。

这款产品如何避免常见误区

产品分别标注了开启和关闭 ANC 时的续航时间：最长 35 小时和 50 小时。对应的使用条件一目了然。

主要优势与亮点

重量仅 192 克，支持多点连接，配备 USB-C 接口并支持快充。根据产品信息，充电 3 分钟约可使用 1 小时。

适合人群：追求高品质的用户

Sony WH-1000XM5 无线降噪耳机

适合这类用户的原因：产品介绍提到了 LDAC、高解析度音频、多点连接和 4 个麦克风，适合希望用一副耳机兼顾音乐、工作通话和出行的用户。

这款产品如何避免常见误区

产品信息分别标注了开启 ANC 时 30 小时和关闭时 40 小时的续航时间。此外，还附带音频线，可供有线连接使用。

主要优势与亮点

支持 Bluetooth 5.2、LDAC、多点连接，配备麦克风并支持快充。根据产品介绍，充电 10 分钟可播放 5 小时。

适合人群：有特定需求或高频使用耳机的用户

Soundcore by Anker Space One Pro 无线耳机

适合这类用户的原因：这款耳机面向经常出行、需要随身携带耳机的用户。产品信息介绍了可折叠设计、自适应 ANC 和持久续航。

这款产品如何避免常见误区

规格明确区分了开启和关闭 ANC 时的续航时间，也具体说明了可折叠设计和减压材质，方便判断便携性和佩戴舒适度。

主要优势与亮点

根据产品信息，关闭 ANC 时续航 60 小时，开启时续航 40 小时；支持 LDAC，快充 5 分钟最长可播放 8 小时。

适合人群：居家办公和通话需求较多的用户

Edifier Atom Max 折叠式头戴耳机

适合这类用户的原因：内置麦克风、可同时连接 2 台 Bluetooth 设备，并支持通过 App 进行个性化设置。在笔记本电脑和手机之间切换时，这些功能都很实用。

这款产品如何避免常见误区

产品介绍标注了最高 -44 dB 的混合 ANC、Bluetooth 5.4，以及用于播放 Hi-Res Audio 的 USB-C 接口。dB 数值属于产品标称规格，不代表在所有环境下都能获得相同体验。

主要优势与亮点

根据产品信息，最长可播放 45 小时，配备 40 mm 驱动单元，支持双设备连接，并内置麦克风。

常见问题

无线降噪头戴式耳机适合旅行时使用吗？

适合。头戴式耳机结合封闭式耳罩和 ANC，在火车、飞机或办公室等场景中都很实用。选购时尤其要关注开启 ANC 时的续航、耳机重量，以及是否支持折叠收纳。如果无法使用 Bluetooth 或电池没电，音频线也能派上用场。

ANC 降噪耳机能用多久？

单次充电后的使用时间，与产品的整体使用寿命是两回事。ANC、音量和通话都会影响单次充电后的续航。长期使用时，还应关注转轴结构是否坚固、耳罩是否可更换、软件支持情况，以及欧盟相关的法定合规权利。请将耳机存放在干燥处，并按照制造商的说明充电。

主动降噪会额外消耗电量吗？

会。主动降噪需要使用麦克风并进行电子信号处理，因此厂商通常会分别标注开启和关闭 ANC 时的续航时间。比较时要确保测试条件一致，并确认是否支持快充。这样可以避免产品标注的最长续航时间与日常使用情况不符。