如何挑选无线耳机？舒适度、音质和续航都要关注

乍看之下，无线耳机似乎很容易挑选。但看似亮眼的参数和营销术语，有时会掩盖产品之间的重要差异。例如，超长续航可能只适用于关闭降噪的情况。名称中带有“防水”的产品，也不一定适合游泳。纸面上看起来舒适的佩戴体验，实际使用时也可能不尽如人意。

作为 Joybuy 产品推荐专员，我会依据可核实的产品规格，帮你筛选重要信息。无论是旅行、居家办公、通话、听音乐还是运动，你都能据此挑选适合自己的蓝牙耳机。

挑选无线耳机时常见的 3 个误区

1. 忽略使用条件，只看续航时间

制造商通常会标注最长播放时间，但实际续航可能会受音量、编解码器和功能影响。带降噪功能的耳机，开启 ANC 后的续航通常会短于关闭时的续航。

因此，建议关注以下信息：

• 开启和关闭降噪时的续航时间；
• 是否支持快速充电；
• 充电接口类型，通常为 USB-C；
• 是否支持有线连接继续聆听；
• 完全充满电所需的时间。

例如，Sony WH-1000XM5 标注的最长续航为关闭降噪时 40 小时，开启该功能时为 30 小时。这样的信息比只标注一个较高的续航上限更清晰。

2. 把防水名称误当成 IP 等级

运动耳机或骨传导耳机可能适合跑步、骑行或游泳，但一定要查看官方 IP 等级和使用说明。例如，IP54 只能提供有限的防尘和防溅水保护，与可浸入水中的防护能力并不相同。

在水边使用时，请确认：

• 具体的 IP 代码；
• 产品是否明确标注适合游泳；
• 充电接口是否必须保持完全干燥；
• 游泳时是否能正常使用蓝牙；
• 是否支持本地存储音乐。

对于游泳耳机，内置 MP3 存储可能比仅支持蓝牙更实用。设备潮湿时，切勿立即充电。

3. 别把降噪、麦克风和“AI”等同于通话完美

带麦克风的耳机可以用于通话，但通话清晰度会受到风声、背景噪音、麦克风位置以及所连接的手机或电脑影响。AI 降噪相关宣传通常来自制造商，因此不应将其视为必然能够实现的效果。

建议重点查看以下实用信息：

• 是否配有内置麦克风；
• 是否配有多个麦克风；
• 是否支持通过笔记本电脑和智能手机通话；
• 是否支持多点连接；
• 麦克风是否方便静音？

在办公室使用时，有线耳麦也可以作为替代选择，例如 Jabra EVOLVE 30 II MS Stereo。这款产品采用 3.5 mm 接口，并配有 USB 连接控制器。它并非无线耳机，但如果通话可靠性比行动自由更重要，就很值得考虑。

值得对比的重要参数

头戴式、压耳式还是开放式

头戴式耳机会完整包覆耳朵，长途旅行时可能更舒适，也通常能提供更好的被动隔音效果。不过，也要考虑耳机重量以及耳朵周围的闷热感。产品信息显示，Sony WH-1000XM5 重 250 克。

压耳式耳机会贴合在耳朵上。这类耳机通常更加小巧轻便。Sony WH-CH520 重 147 克，配有可调节头梁和柔软耳垫。对于日常使用、居家办公和通勤来说，它是一个实用的选择。

开放式耳机或骨传导耳机不会堵住耳道。散步、跑步或骑行时，如果你希望继续听到周围环境声，这类耳机可能很适合。不同人的佩戴感受差异较大。此外，还要确认产品是否适合游泳，以及实际支持哪些存储和连接功能。

蓝牙版本、多点连接和连接范围

较新的蓝牙版本有助于提升连接效率，但它并不能单独决定耳机在你的使用场景中是否稳定。智能手机、笔记本电脑、编解码器和距离也会产生影响。本次推荐的多数产品标注的连接范围约为 10 米，但这是理想条件下的数据。

居家办公时，多点连接很实用：耳机可以同时连接手机和笔记本电脑等设备。不过，要确认两台设备都兼容，并查看多点连接时是否仍能使用所有功能。

音质和编解码器

20 Hz 至 20 kHz 是常见的频响范围参数，但它并不能全面反映耳机的音色表现。驱动单元、调音、佩戴贴合度和音频编解码器也会影响聆听体验。

LDAC、AAC 和 SBC 都是蓝牙编解码器的例子。只有耳机和音源设备都支持相应编解码器，才能使用该编解码器。如果你主要听播客，那么舒适度和麦克风表现可能比丰富的编解码器支持更重要。

根据不同需求推荐

适合人群：注重性价比的入门用户

Sony WH-CH520 无线蓝牙耳机——蓝色

为什么适合这类用户：这是一款轻巧的压耳式耳机，适合听音乐、播客和日常使用。产品信息显示，它配有麦克风并支持多点连接。

这款产品如何避免常见误区

产品明确标注了续航时间、蓝牙连接和重量。它并未标注具备防水功能，因此不容易被误用于不适合的运动场景。

主要优势与亮点

重量仅 147 克，支持蓝牙、麦克风和多点连接，标称续航最长可达 50 小时。

适合人群：追求高品质的用户

Sony WH-1000XM5 无线降噪耳机——银色

为什么适合这类用户：这是一款头戴式耳机，适合旅行、工作和专注聆听，支持降噪、应用控制和双设备连接。

这款产品如何避免常见误区

产品分别标注了开启和关闭 ANC 时的续航时间，也标明了耳机重量，方便你评估长时间聆听时的舒适度。

主要优势与亮点

开启降噪时续航最长可达 30 小时，关闭时最长可达 40 小时；支持蓝牙 5.2 和多点连接，并附带收纳盒。

适合人群：有特定用途或高强度使用需求的用户

Mojawa RunPlus 骨传导耳机

为什么适合这类用户：根据产品介绍，这是一款开放式骨传导耳机，适合跑步、骑行、健身以及在水边使用。

这款产品如何避免常见误区

产品信息标注了 IP68 防护等级和 32 GB 存储空间。游泳时蓝牙未必实用，因此本地播放功能值得关注。

主要优势与亮点

开放式设计，支持蓝牙，内置 32 GB 存储空间，标称防护等级为 IP68。

无线耳机常见问题

如何将蓝牙耳机连接到手机？

先给耳机充电，然后打开手机蓝牙，并按住电源键或配对键。接着，在蓝牙设备列表中选择产品名称。如果耳机支持多点连接，请先配对一台设备，再按照说明书连接第二台设备。

无线耳机能用多久？

实际使用时长取决于电池容量、充电习惯、音量，以及 ANC 等功能。除了最长续航，也要留意快速充电、耳垫是否可更换，以及是否提供固件更新。对于在欧盟购买的消费者，若产品出现故障，通常可根据销售协议享有至少两年的法定保修。

降噪会额外消耗电量吗？

会。主动降噪需要额外的电子元件，因此通常会缩短播放时间。请对比开启和关闭 ANC 时的续航。如果你想听到周围环境声或节省电量，可以使用通透模式或关闭 ANC。