不同需求该如何选择？

严格要求无糖的派对筹办者

只有当每 100 g 糖含量符合“无糖”要求时，你才会考虑提供糖浆华夫饼。“减糖”之类的标示并不足以证明产品符合要求。

想减少糖分的派对主办者

你想找一款比普通版本糖含量更低的糖浆华夫饼，但不一定要求产品严格无糖。查看包装上的糖含量，有助于你做出选择。

需要兼顾多种饮食要求的筹办者

选购时，你会考虑宾客各自的饮食需求，例如无糖和无麸质。包装上的一种标示，并不能同时回答这两个问题。

选购时要注意什么？

先确定你是严格要求无糖，还是糖含量较低就可以。然后再分别核对其他饮食要求。

注意事项购买时如何核对适用人群
严格无糖 查看最新营养成分表中每 100 g 的“其中糖”含量。根据欧盟法规（EC）第 1924/2006 号，“无糖”声称要求每 100 g 糖含量不超过 0.5 g。 如果我承诺提供无糖点心，就想确认所选糖浆华夫饼确实符合要求。对约 50% 的消费者来说，严格无糖是首要考虑因素。
减糖 比较每 100 g 的糖含量；如果包装标注了每份大小，也可以比较每份的糖含量。“低糖”或“减糖”之类的标示，本身并不能证明产品无糖。 我想在派对上少吃点糖，但不一定要提供严格无糖的产品。对约 30% 的消费者来说，减少糖分是最重要的偏好。
其他饮食要求 查看相关标示或认证，并分别核对包装上的糖含量和过敏原信息。 我想确认糖浆华夫饼是否也符合宾客的其他饮食要求，同时避免把无麸质和无糖混为一谈。对约 20% 的消费者来说，这是最重要的考量。

常见误区

  • 把“低糖”或“减糖”当成“无糖”

    这些标示的含义并不相同。荷兰营养中心指出，固体食品要标为低糖，每 100 g 糖含量不得超过 5 g；而根据欧盟要求，无糖食品每 100 g 糖含量不得超过 0.5 g。

    如果你严格要求无糖，请查看最新营养成分表中的每 100 g 糖含量。

  • 把无麸质认证当作无糖证明

    Jumbo 标示的 Lekker Vrij 无麸质糖浆华夫饼，每 100 g 含糖 42.4 g。因此，无麸质标示并不能说明这款糖浆华夫饼是否无糖。

    对于每一项饮食要求，都要单独核对包装上对应的信息。

  • 只看线上商品名称

    “减糖”之类的名称，并不能告诉你实际要提供的那款产品包装上标注的每 100 g 糖含量。

    可以通过商品名称查找选项，但购买前请查看最新包装上的营养信息和配料表。

品牌和产品系列参考

Céréal

Albert Heijn 将 Céréal Stroopwafels 标示为低糖。这一产品名称可能适合只想减少糖分的人参考，但不能证明这款糖浆华夫饼无糖。

  • 这款糖浆华夫饼明确标为低糖，值得进一步了解。
  • 如果你要求无糖，请查看最新包装上每 100 g 的糖含量。

Albert Heijn

Albert Heijn 提供 Roomboter minder suiker stroopwafels。标示“减糖”并不能证明这款产品无糖。

  • 这款糖浆华夫饼适合想留意糖含量的人参考。
  • 如果你严格要求无糖，请在选择这款产品前查看最新包装上的营养成分表。

Jumbo Lekker Vrij

Jumbo 标示，Lekker Vrij 无麸质糖浆华夫饼带有无麸质认证。除了糖含量，这也是需要单独考虑的一项信息。

  • 商品信息中包含无麸质标示的相关说明。
  • 根据 Jumbo 的信息，这款产品每 100 g 含糖 42.4 g，因此不属于无糖选择。

Daelmans

PLUS 提供不同包装规格的普通 Daelmans 糖浆华夫饼。包装规格并不能说明产品是否符合无糖要求。

  • 筹备派对时，可以参考商品标注的包装规格。
  • 判断是否无糖，只能依据所选产品的营养信息。

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常见问题

糖浆华夫饼符合什么条件才能称为“无糖”？

根据欧盟法规（EC）第 1924/2006 号，固体糖浆华夫饼要标为“无糖”，每 100 g 糖含量不得超过 0.5 g。请查看最新营养成分表中每 100 g 的“其中糖”含量。

“低糖”和“无糖”是一回事吗？

不是。荷兰营养中心指出，固体食品要标为低糖，每 100 g 糖含量不得超过 5 g；而无糖食品每 100 g 糖含量不得超过 0.5 g。如果你严格要求无糖，不要只凭“低糖”标示做判断。

如果要求无糖，可以提供标有“减糖”的糖浆华夫饼吗？

只有在最新营养信息同时确认每 100 g 糖含量不超过 0.5 g 时才可以。“减糖”本身无法说明糖浆华夫饼是否符合无糖要求。

无麸质糖浆华夫饼也是无糖的吗？

不是，无麸质与糖含量无关。Jumbo 标示的 Lekker Vrij 无麸质糖浆华夫饼每 100 g 含糖 42.4 g；如果宾客有不同的饮食要求，请分别核对这两项信息。

糖浆华夫饼含有甜味剂时，要检查什么？

查看所选产品包装配料表中的甜味剂，并留意标签上的相关警示。根据荷兰营养中心的说明，甜味剂会标注在包装标签上；仅凭产品含有甜味剂，并不能判断它的糖含量。