哪些人会关注这个选择？

严格要求无糖的消费者

你想找真正符合无糖标准的碾碎茴香糖粒。因此，除了查看包装正面是否标注不添加糖，还要留意每 100 g 的“其中糖”含量。

喜爱新生儿庆祝传统的人

你想在荷兰脆面包干或其他庆祝点心上撒上碾碎茴香糖粒，享受熟悉的茴香风味和松散易撒的质地。传统的 De Ruijter 款适合这种用途，但不符合严格的无糖要求。

考虑选择其他早餐产品的消费者

你想在早餐时选择不添加糖的产品，也不介意它的质地和口味与碾碎茴香糖粒不同。可以对比一下你考虑购买的各款产品每 100 g 的含糖量。

挑选时要注意什么？

先想清楚：无糖是不是硬性要求？还是你更看重传统茴香糖粒的体验，或者只是想找其他早餐产品？不同的选择，需要查看不同的标签信息。

关注点 购买时要查看 适合人群
严格无糖 查看每 100 g 的“其中糖”含量：欧盟委员会规定，固体食品要标称无糖，每 100 g 含糖量不得超过 0.5 g。“不添加糖”是另一种声称。 如果无糖对我来说至关重要，我就不会只凭不添加糖的声称来判断。约 42% 的消费者最看重这一严格要求。
传统茴香糖粒 想想你是否希望保留用于荷兰脆面包干或庆祝点心的茴香风味和易撒质地。Albert Heijn 标注 De Ruijter 碾碎茴香糖粒每 100 g 含糖量为 79 g。 为新生儿庆祝活动准备脆面包干时，我想保留熟悉的口味和形式，即使它并非无糖之选。约 25% 的消费者会优先考虑这一传统。
其他早餐产品 按每 100 g 对比什锦麦片和其他早餐产品；也要查看配料表，以及有关甜味剂或多元醇的警示信息。 如果我在找其他早餐选择，就愿意接受不同的口味和质地，同时留意是否添加糖。约 33% 的消费者最看重这类早餐选择。

常见误区

  • 把“不添加糖”当成“无糖”

    这是两种不同的声称。欧盟委员会规定，固体食品每 100 g 含糖量不超过 0.5 g，才可以标称无糖。不添加糖的早餐产品仍可能含糖。

    如果你有严格的无糖要求，请查看包装上每 100 g 的“其中糖”含量，不要只看包装正面的文字。

  • 买什锦麦片来替代庆祝用的碾碎茴香糖粒

    什锦麦片可以作为早餐的另一种选择，但它不一定有碾碎茴香糖粒的茴香风味、易撒质地或传统用途。

    先确定你要找的是早餐产品，还是用于新生儿庆祝活动的茴香糖粒，再对比相应类别中的商品。

  • 只看含糖量

    Albert Heijn 标注 De Ruijter 碾碎茴香糖粒含有小麦。经查阅的 AH Krokante muesli noten 0% suiker 含有坚果、含麸质谷物和麦芽糖醇；商品页面还提醒，过量食用可能产生通便作用。

    购买时也要查看商品包装上的配料表、过敏原信息和警示内容。

值得对比的相关品牌

De Ruijter

De Ruijter 碾碎茴香糖粒是传统之选，适合搭配脆面包干，也适用于其他需要茴香风味和易撒质地的场合。

  • 这款产品的形态适合用作抹酱或装饰，符合碾碎茴香糖粒的常见用途。
  • Albert Heijn 标注其配料含糖和葡萄糖浆，每 100 g 含糖量为 79 g，并含有小麦。这款产品并非无糖。

AH

AH Krokante muesli noten 0% suiker 是另一类早餐产品，并非碾碎茴香糖粒。

  • Albert Heijn 标注这款什锦麦片每 100 g 含糖量为 1.3 g。
  • 这一含量高于无糖声称的限值。产品含有麦芽糖醇、坚果和含麸质谷物；Albert Heijn 提醒，过量食用可能产生通便作用。

Quaker

Quaker Zero Sugar Added Strawberry & Peach 适合不需要碾碎茴香糖粒、想寻找其他早餐选择的人。

  • 根据 Albert Heijn 的商品信息，这款产品不添加糖或甜味剂。
  • 不过，Albert Heijn 标注每份 45 g 含糖量为 6.3 g。因此，不添加糖并不代表产品无糖。

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常见问题

De Ruijter 碾碎茴香糖粒是无糖的吗？

不是。Albert Heijn 标注 De Ruijter 碾碎茴香糖粒的配料含糖和葡萄糖浆，每 100 g 含糖量为 79 g；这远高于欧盟委员会规定的无糖声称限值，即每 100 g 不超过 0.5 g。

“不添加糖”是否意味着产品不含糖？

不是。不添加糖的产品仍可能含糖。例如，Albert Heijn 标注 Quaker Zero Sugar Added Strawberry & Peach 每份 45 g 含糖量为 6.3 g。因此，也要查看营养成分表中的“其中糖”含量。

如何对比碾碎茴香糖粒和其他早餐产品？

先确认产品用途是否相同：碾碎茴香糖粒主打茴香风味和传统用途，什锦麦片则是另一种早餐产品。然后按每 100 g 对比营养成分。荷兰营养中心建议采用这一标准，因为各品牌设定的每份分量可能不同。

除了含糖量，查看配料时还要注意什么？

也要查看过敏原信息和相关警示。Albert Heijn 标注 De Ruijter 碾碎茴香糖粒含有小麦；AH Krokante muesli noten 0% suiker 则含有坚果、含麸质谷物和麦芽糖醇等成分。购买时请查看所选商品包装上的标签。