哪些人适合考虑这类选择？

严格要求无糖的消费者

你想选一款营养信息符合“无糖”标准的饼干。根据 NBC 的标准，每 100 g 糖含量不得超过 0.5 g。Albert Heijn 和 PLUS 标注的普通卡诺饼干都高于这一标准。

愿意尝试其他饼干种类的消费者

你主要想找无糖饼干；只要不是卡诺造型，也没有杏仁膏馅，消化饼干也可以考虑。不同种类的饼干要分别查看营养信息和配料。

喜欢传统卡诺饼干的消费者

你看重卡诺造型和杏仁膏馅。选择时需要接受这样一点：Albert Heijn 和 PLUS 标注的常规款都不符合上述“无糖”标准。

挑选时要关注什么？

先想清楚“无糖”是不是硬性要求，还是你更想吃带杏仁膏馅的卡诺饼干。然后查看具体产品的营养信息；消化饼干和夹馅卡诺饼干并不是同一种饼干。

关注点 要查看什么？ 哪些人需要关注？
“无糖”的含义 查看每 100 g 的糖含量。根据 NBC 的标准，“无糖”要求每 100 g 糖含量不超过 0.5 g；“不添加糖”则是另一种说法。 如果我只想买无糖饼干，就要看标签上的糖含量是否符合要求。对约 50% 的消费者来说，这项严格要求最为重要。
饼干种类和造型 确认自己选的是夹馅卡诺饼干还是其他消化饼干；比较产品时，也要查看包装内的产品信息。 如果其他种类的饼干符合我的控糖要求，我可以不拘泥于卡诺造型。约 30% 的消费者更愿意灵活选择其他饼干。
口味和其他信息 除了糖含量，还要查看配料、每 100 g 的能量、是否含有多元醇、每份大小和过敏原信息。 我想保留杏仁膏馅的口味，或者想在更换饼干前了解替代品的配料。对约 20% 的消费者来说，这些因素最重要。

常见误区

  • 把“不添加糖”当成“无糖”

    这两种标示的含义不同。不添加糖的饼干仍可能含有糖。

    如果无糖是硬性要求，请查看营养成分表中的每 100 g 糖含量，并对照 NBC 所述的 0.5 g 标准。

  • 误以为普通卡诺饼干是无糖替代品

    Albert Heijn 标注 AH Kano’s roomboter 每 100 g 含 37 g 糖；PLUS 标注 Aviateur Kano’s 每 100 g 含 37.6 g 糖。

    购买前请查看所选款式的营养信息，不要只凭产品名称或饼干造型作判断。

  • 以为“无糖”就能说明饼干的全部情况

    “无糖”标示针对的是糖含量，并不代表整体营养价值或配料情况。Albert Heijn 标注 AH Digestive 0% suiker 每 100 g 除含 0.3 g 糖外，还含有 14 g 多元醇。

    请同时查看营养成分表和配料表，并核对当前包装上的过敏原信息。

品牌参考

Albert Heijn

Albert Heijn 旗下既有常规 AH 卡诺饼干，也有无糖消化饼干，两者属于不同种类的饼干。

  • Albert Heijn 将 AH Digestive 0% suiker 描述为一款含甜味剂的无糖消化饼干，标注每 100 g 含 0.3 g 糖。
  • Albert Heijn 标注 AH Kano’s roomboter 每 100 g 含 37 g 糖，不适合严格要求无糖的消费者。

Aviateur

PLUS 上架的 Aviateur 卡诺饼干是传统款，内含杏仁膏馅。

  • PLUS 介绍称，这款饼干含有 46% 杏仁膏馅。
  • PLUS 还标注其每 100 g 含 37.6 g 糖。因此，严格要求无糖的消费者不适合选择这款卡诺饼干。

Céréal

Albert Heijn 在其控糖饼干系列中列出了 Céréal 饼干，但这些不是卡诺饼干。

  • 在该系列中，Albert Heijn 列出了 Céréal 无糖巧克力豆曲奇和 Céréal 无糖杏仁碎 Speculoos 饼干等产品。
  • 请查看所选款式包装上的营养成分表和配料；不同饼干的种类和配方可能有所不同。

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常见问题

“不添加糖”也代表“无糖”吗？

不代表。“不添加糖”说的是是否添加了某些配料；而根据 NBC 的标准，“无糖”要求每 100 g 糖含量不超过 0.5 g。因此，请查看营养成分表中的糖含量。

AH 和 Aviateur 的普通卡诺饼干是无糖的吗？

标注的这些款式都不是无糖产品：Albert Heijn 标注 AH Kano’s roomboter 每 100 g 含 37 g 糖，PLUS 标注 Aviateur Kano’s 每 100 g 含 37.6 g 糖。购买时仍请核对具体款式的包装信息。

AH Digestive 0% suiker 是无糖卡诺饼干吗？

不是，它是消化饼干，不是带杏仁膏馅的卡诺饼干。Albert Heijn 标注这款消化饼干每 100 g 含 0.3 g 糖；只有在你能接受其他种类的饼干时，才适合选择它。

如果消化饼干含有多元醇，需要注意什么？

请结合其他营养信息和配料，查看多元醇的含量。Albert Heijn 标注 AH Digestive 0% suiker 每 100 g 含 14 g 多元醇；“无糖”标示并不能说明产品的完整配方。

查看包装时要留意哪些信息？

请查看所购款式的配料、过敏原信息和营养成分。这样，你就能根据最新的产品信息，在卡诺饼干和其他消化饼干之间做选择，而不是只看产品名称。