哪些人需要关注？

对无糖有严格要求的来宾

购买前，你需要查看每 100 g 中“其中糖”的含量。产品名称中带有“减糖”，并不意味着它一定符合无糖要求。

想提供低糖选择的聚会组织者

你想找普通焦糖华夫饼的替代品，但不一定非要无糖。这种情况下，每 100 g 的糖含量和每片华夫饼的份量都值得关注。

需要照顾多人不同饮食需求的组织者

你还需要考虑过敏原或无麸质需求。请将这些要求与糖含量分开评估。

挑选时要看什么？

为邻里聚会挑选时，先确定最重要的要求：必须有明确依据证明无糖、糖含量低于普通焦糖华夫饼，还是要适合其他饮食需求。

关注要点 购买时如何确认 哪些人尤其需要关注？
严格无糖 查看最新包装上每 100 g 的“其中糖”含量。荷兰营养中心指出，“无糖”声称的标准为每 100 g 糖含量不超过 0.5 g。 如果来宾只接受无糖焦糖华夫饼，我需要一个可核实的糖含量数据，不能只看产品名称。约 50% 的消费者会优先考虑这一严格要求。
减糖 将每 100 g 和每片华夫饼的糖含量与普通款进行比较，同时查看配料和份量。 我想在聚会上提供糖含量较低的选择，但不一定要选无糖产品。约 30% 的消费者最看重这一点。
其他饮食需求 除了糖含量，还要单独查看过敏原声明和无麸质标识。 如果来宾有不同的饮食需求，我需要先确认哪种华夫饼适合他们。约 20% 的消费者会优先考虑这类需求。

常见误区

  • 把“减糖”当成“无糖”

    这两种标示的含义不同。根据荷兰营养中心的说明，“无糖”要求每 100 g 糖含量不超过 0.5 g，而“低糖”要求每 100 g 糖含量不超过 5 g。

    如果你对无糖有严格要求，请以最新营养成分表中每 100 g 的“其中糖”含量为准。

  • 把无麸质和无糖混为一谈

    Jumbo 标示，Jumbo Lekker Vrij van Gluten Stroop Wafels 每 100 g 含糖 42.4 g。因此，无麸质标识并不能说明产品符合无糖要求。

    请分别确认无麸质标识、过敏原和糖含量。

  • 只看产品名称

    名称中带有“低糖”或“减糖”，并不能让你了解完整的营养信息。Albert Heijn 和 PLUS 也提醒，产品信息可能会变更。

    上桌前，请查看你实际购买的包装上的营养信息、配料和过敏原。

  • 忽略每份的食用量

    每 100 g 的数据有助于比较产品，但在聚会上，每位来宾吃几片也会影响实际提供的糖量。

    除了每 100 g 的数据，还要查看每份规格，以及包装上是否标明每片的糖含量。

品牌参考

Céréal

Albert Heijn 将 Céréal Stroopwafels 标示为低糖焦糖华夫饼。

  • 如果你想比较低糖焦糖华夫饼，这款产品的名称可以作为参考。
  • 如果你有无糖要求，请先查看包装上每 100 g 的糖含量。

Albert Heijn

Albert Heijn 列有 AH Roomboter minder suiker stroopwafels 和 Céréal Stroopwafels suikerarm。

  • 这两种标示为比较糖含量提供了不同的参考。
  • Albert Heijn 提醒，配料、营养成分和过敏原信息都可能发生变化，请以最新包装为准。

Jumbo

Jumbo 将 Lekker Vrij van Gluten Stroop Wafels 列为无麸质款。

  • Jumbo 标示这款产品带有 Crossed Grain 认证标志。
  • Jumbo 还标示其每 100 g 含糖 42.4 g。请分别判断它是否符合无麸质需求和无糖要求。

PLUS

PLUS 在产品页面列出了自有品牌焦糖华夫饼的营养信息。

  • 对于 PLUS Stroopwafels Per Wikkel，PLUS 标示每 100 g 含糖 36.3 g，其中添加糖为 35 g。
  • 这款产品不符合无糖标准；购买时请查看最新包装信息。

Lidl / Sondey

Lidl 列出的 Sondey 黄油焦糖华夫饼为 12 片装，净含量 480 g。

  • 包装规格有助于你估算聚会所需的华夫饼数量。
  • 如果你有控糖目标，请先查看包装上的糖含量，再决定是否选择这款产品。

ALDI / Biscotto

ALDI 在饼干系列中列有 Biscotto 迷你焦糖华夫饼。

  • 如果你想关注单片的份量，迷你款值得考虑。
  • 如果有控糖目标，请查看具体包装上的营养信息。

Daelmans

PLUS 和 Albert Heijn 的在线商品系列中均有 Daelmans 焦糖华夫饼。

  • 你可以根据包装标签评估 Daelmans 的具体款式。
  • 在线商品系列中列有某款产品，并不代表它是低糖或无糖款；请查看每 100 g 的糖含量。

Joybuy 焦糖华夫饼

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常见问题

焦糖华夫饼满足什么条件才能称为“无糖”？

根据欧盟规定，“无糖”营养声称要求每 100 g 糖含量不超过 0.5 g，荷兰营养中心也对此作出了解释。购买前，请查看你所选焦糖华夫饼的营养信息。

“减糖”和无糖是一回事吗？

不是。“减糖”并不代表焦糖华夫饼一定符合“无糖”标准，也就是每 100 g 糖含量不超过 0.5 g。要确认这一点，请查看包装上标注的“其中糖”含量。

无麸质焦糖华夫饼也无糖吗？

不一定。Jumbo 标示，Lekker Vrij van Gluten Stroop Wafels 每 100 g 含糖 42.4 g。因此，选择无麸质产品时，也要单独确认糖含量。

为邻里聚会准备食物时，要检查哪些过敏原？

请查看每一款准备上桌的产品包装上的过敏原声明。不同焦糖华夫饼及其配方中的配料和过敏原可能不同，因此不要照搬其他品牌或旧包装上的信息。

如果网上的信息和包装不一致，该怎么办？

选择时请以你购买的包装信息为准。Albert Heijn 和 PLUS 提醒，产品信息可能会变更，包括营养成分和过敏原信息。