哪些人需要考虑这类选择？

严格寻找无糖产品的消费者

对他们来说，“减糖”还不够。普通款 De Ruijter Gestampte Muisjes 不符合要求：Jumbo 标注每 100 g 含糖 79 g。

钟爱熟悉茴香风味的人

如果你想在面包或脆饼上撒传统茴香糖粒，巧克力糖针并不能带来相同的风味。不过，选择普通款糖粒也意味着你选择了含糖产品。

考虑尝试其他撒料的消费者

如果不介意没有茴香风味，可以看看减糖巧克力糖针。同时也要查看配料和过敏原信息；Albert Heijn 标注 Céréal 牛奶巧克力糖针含有多元醇等成分。

挑选时要关注什么？

先确定无糖是不是硬性要求，再考虑茴香风味、配料，或撒料在午后咖啡时间中的作用是否会影响你的选择。

关注事项 需要留意什么？ 哪些人尤其需要关注？
无糖还是减糖 查看包装上的产品宣称，以及营养成分表中每 100 g 的“其中糖”含量。 如果我不想吃含糖撒料，“减糖”对我来说还不够。约 31% 的消费者会优先选择严格无糖的产品。
茴香风味 确认产品是传统茴香糖粒（Gestampte Muisjes），还是风味和形状都不同的巧克力糖针。 如果想在喝咖啡时保留熟悉的茴香风味，就不会觉得巧克力糖针是同一种选择。约 31% 的消费者最看重这种风味。
配料和过敏原 查看所选产品的配料和过敏原信息；如果巧克力糖针添加了甜味剂，也要留意其中的多元醇。 如果某种配料不适合我，或以前曾引起不适，那么配方比口味更重要。约 23% 的消费者会优先检查配料。
整个咖啡时间的饮食 把撒料放在整个午后咖啡时间的饮食中考虑，看看还会搭配哪些食物和饮品。 如果是为长者安排咖啡时间，不应只看撒料的含糖量。约 15% 的消费者最关注整个进食时段的饮食搭配。

常见误区

  • 把“减糖”当成“无糖”

    Albert Heijn 标注，Céréal 减糖牛奶巧克力糖针每 100 g 仍含糖 15 g。因此，“减糖”并不代表产品完全不含糖。

    请核对准确的产品名称和产品宣称，并查看最新包装上每 100 g 的“其中糖”含量。

  • 把巧克力糖针当成传统茴香糖粒

    巧克力产品没有传统茴香糖粒（Gestampte Muisjes）的茴香风味。即使含糖量较低，也不能满足专门寻找这种风味的人。

    先确定茴香风味是否不可或缺，再考虑其他撒料。

  • 忽略多元醇和过敏原

    Albert Heijn 标注，Céréal 牛奶巧克力糖针每 100 g 含多元醇 44 g。根据荷兰营养中心（Voedingscentrum）的说法，哪些产品可能引起胀气，因人和食用量而异。

    请查看包装上的配料和过敏原信息，尤其是某些成分曾引起不适或需要避免时。

  • 只关注撒料本身

    荷兰营养中心（Voedingscentrum）指出，为长者安排饮食时，应关注能量、营养素和水分摄入是否充足。仅凭撒料无法判断整个咖啡时间的饮食搭配是否合理。

    也要考虑其他食物和饮品，而不要把撒料当作整段进食时间的主要内容。

品牌及产品线参考

De Ruijter

De Ruijter Gestampte Muisjes 是传统茴香风味糖粒，可搭配面包、脆饼等食用。

  • 保留了辨识度高的茴香风味和传统产品形态。
  • 不适合严格无糖的饮食选择：Albert Heijn 将糖列为首要配料，Jumbo 标注每 100 g 含糖 79 g。Albert Heijn 的配料表还列出了小麦淀粉。

Céréal

如果不要求茴香风味和传统糖粒形状，Céréal 减糖牛奶巧克力糖针可以作为巧克力类替代品。

  • Albert Heijn 标注，该款产品每 100 g 含糖 15 g。
  • 这不是传统茴香糖粒，也不是无糖产品。Albert Heijn 还标注每 100 g 含多元醇 44 g；请查看最新配料和过敏原信息。

AH

AH 减糖牛奶巧克力糖针同样是巧克力类面包配料，并非传统茴香糖粒的一个版本。

  • 根据 Albert Heijn 的信息，这款糖针的含糖量比 AH 牛奶巧克力糖针低 30%。
  • 与 AH 牛奶巧克力糖针相比含糖量较低，并不代表产品无糖，也无法替代茴香风味。

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常见问题

De Ruijter Gestampte Muisjes 是无糖的吗？

不是。Albert Heijn 将糖列为 De Ruijter Gestampte Muisjes 的首要配料，Jumbo 标注每 100 g 含糖 79 g。

“减糖”也代表“无糖”吗？

不代表。“减糖”是指与某种对比产品相比，含糖量有所降低。根据 Albert Heijn 的信息，AH 减糖牛奶巧克力糖针比 AH 牛奶巧克力糖针少含糖 30%；如果想选择无糖产品，请分别核对准备购买产品的相关宣称和营养成分信息。

减糖巧克力糖针就一定适合糖尿病患者吗？

不一定。“减糖”标签并不能说明产品是否符合每个人的饮食要求。荷兰糖尿病协会（Diabetesvereniging Nederland）指出，糖尿病患者并没有适用于所有人的统一饮食方案；如对个人饮食安排有疑问，请咨询医护人员或营养师。

选择麦芽糖醇等多元醇时要注意什么？

请查看配料表，并留意食用量；如果你以前吃含多元醇的产品后出现过不适，更要多加注意。Albert Heijn 标注，Céréal 牛奶巧克力糖针每 100 g 含多元醇 44 g；荷兰营养中心（Voedingscentrum）指出，每个人对食物的反应会因人和食用量而异。