哪些人需要关注这一选择?

为乳糜泻患者着想的访客或主人

你需要分别检查面包和糖米粒的包装,确认是否标注为无麸质。涂抹和上桌时,也要避免接触普通面包的面包屑。荷兰营养中心提醒,乳糜泻患者即使误食一小块面包屑,也可能出现问题。

想提供小餐包的主人

你想找一款形状接近小餐包的待烤面包。AH 和 PLUS 都有每包 2 个的白色无麸质小餐包;用来制作庆祝点心时,还需要单独检查糖米粒。

想囤一些面包的消费者

你希望备些面包,以便应对临时安排的来访。这时可以选择冷冻凯撒面包或椭圆形面包,但要考虑解冻时间,并确认自己能接受不同的形状。

挑选时要注意什么?

为乳糜泻患者准备食物时,首先要分别检查面包和糖米粒。之后再根据需要,选择适合来访时现烤的小餐包,或需要提前安排解冻时间的冷冻面包。

注意事项 购买时检查 主要适用人群
面包和糖米粒 分别查看两种产品的包装,确认是否标注“无麸质”或带有划掉麦穗的标志。也要检查配料,并使用干净的厨具。 如果要为乳糜泻患者准备食物,我会避免普通糖米粒或面包屑混入点心。对约 42% 的消费者来说,检查所有食材是最重要的一环。
形状和上桌时间 对比面包形状、数量和烘烤说明。AH 建议将白色小餐包以 180 °C 烤 6–7 分钟;PLUS 建议以 180 °C 烤 10 分钟。 我想提供配糖米粒的小餐包,因此会根据来访时间安排烘烤。约 33% 的消费者最看重小餐包的形状和上桌时间。
储备和配料 购买冷冻面包时,请阅读解冻和储存说明,并检查其他过敏原。如果你在意是否含碘盐,请查看最新的配料表。 来访时间不确定时,我想提前储备面包,同时了解其配料。对约 25% 的消费者来说,这两点最为重要。

常见误区

  • 只检查面包

    小餐包无麸质,不代表整份点心也无麸质。Albert Heijn 标明,De Ruijter Roze en witte muisjes 含有小麦淀粉和含麸质谷物。

    一起上桌前,请根据包装上的最新信息,分别检查面包、配料和糖米粒。

  • 把斯佩耳特小麦或无小麦误认为无麸质

    斯佩耳特小麦属于小麦。仅仅标注“无小麦”,并不能说明面包适合乳糜泻患者食用。

    请选择明确标注为无麸质或带有划掉麦穗标志的面包,不要只根据谷物名称或面包种类来判断。

  • 共用餐刀或面包篮

    荷兰营养中心指出,乳糜泻患者即使误食一小块面包屑,也可能出现问题。因此,即使包装上的面包标注为无麸质,准备食物时仍要注意避免接触普通面包。

    请使用干净或专用厨具准备无麸质点心,并与普通小餐包和面包干分开存放。

  • 以为所有面包都含碘盐

    荷兰营养中心表示,面包师没有义务使用烘焙盐。因此,一款产品标注含碘盐,并不代表另一款小餐包也含有碘盐。

    如果你在意是否含碘盐,请检查所购面包的配料表。Albert Heijn 在 AH Glutenvrij Pistolets wit 的配料信息中标明了碘盐。

相关品牌和产品系列

AH Glutenvrij

Albert Heijn 将 AH Glutenvrij Pistolets wit 描述为预烤制的无麸质小餐包,每包 2 个,使用专门的无麸质烘焙设备烤制。

  • 据 Albert Heijn 介绍,这款白色小餐包需在 180 °C 下烤 6–7 分钟;配料中含碘盐。
  • Albert Heijn 提示,产品可能含有鸡蛋、牛奶、大豆、杏仁和榛子。如果还需要留意其他过敏原,请查看包装信息。

PLUS

PLUS 有每包 2 个的白色无麸质小餐包,也提供无麸质杂粮籽小餐包。

  • PLUS 建议将白色小餐包以 180 °C 烤 10 分钟。
  • 如果你在意是否含碘盐,请查看所选产品包装上的配料表。

Schär

Jumbo 将 Schär Kaisersemmel 描述为冷冻无麸质凯撒面包,每包 6 个。它的形状不同于小餐包,但适合冷冻储存。

  • 如果你想储备多只面包,6 个装可能更适合你。
  • 据 Jumbo 介绍,产品含大豆,也可能含鸡蛋、榛子、牛奶和芥末。解冻后需在 1 天内食用。

Odenwald Bakery

Jumbo 将 Odenwald Bakery 的无麸质白色椭圆面包描述为冷冻替代品,适合不需要小餐包形状的情况。

  • 如果不一定要提供小餐包,椭圆形面包可以带来不同的选择。
  • 所介绍的籽类口味含芝麻和大豆,约需解冻 3 小时。据 Jumbo 介绍,解冻后不可再次冷冻,且最多可保存 2 天。

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常见问题

斯佩耳特小麦小餐包是无麸质的吗?

不是。斯佩耳特小麦属于小麦,含有麸质。为乳糜泻患者选择面包时,请挑选明确标注为无麸质或带有划掉麦穗标志的产品。

可以在无麸质小餐包上放普通的粉白糖米粒吗?

如果是为乳糜泻患者制作无麸质点心,就不可以。Albert Heijn 标明,De Ruijter Roze en witte muisjes 含有小麦淀粉和含麸质谷物。选择替代品时,请查看最新包装,确认是否明确标注为无麸质。

无麸质面包也可能含有小麦淀粉吗?

可以。有些产品虽然标注为无麸质,但可能含有无麸质小麦淀粉。这并不代表它也适合小麦过敏者食用:PLUS 标明,Ouni Glutenvrij pistolet 含有无麸质小麦淀粉,过敏原信息中也列出了小麦。

每款无麸质小餐包都含碘盐吗?

不是,不能认为每款小餐包都含碘盐。荷兰营养中心表示,面包师没有义务使用烘焙盐。Albert Heijn 在 AH Glutenvrij Pistolets wit 的配料信息中标明了碘盐;如果你在意其他产品是否含碘盐,请查看相应的配料表。

如何避免无麸质小餐包沾上面包屑?

使用干净或专用厨具,并将面包、配料和糖米粒与普通面包分开。荷兰营养中心指出,乳糜泻患者即使误食一小块面包屑,也可能出现问题。