哪些人需要关注这一选择？

患有乳糜泻的通勤族或学生

如果要把荷兰香料饼干和午餐一起带出门，请先确认具体产品的包装上是否标注为无麸质。熟悉的香料饼干口味或品牌名称，本身并不能说明产品是否无麸质。

还需避开其他过敏原的消费者

如果除了麸质，还需要避开鸡蛋、牛奶、坚果、羽扇豆或芝麻等成分，请同时查看配料表和“可能含有”提示。无麸质标注并不能说明产品不含这些其他过敏原。

需要规划午餐的消费者

如果想带一块饼干作为午餐的补充，可以比较各包装的净含量、每份信息和营养信息。既要查看每 100 g 的糖和膳食纤维含量，也要考虑实际带出门的份量。

选购时要注意什么？

患有乳糜泻时，外出选购荷兰香料饼干，首先要确认具体产品是否标注为无麸质。之后，还要考虑其他过敏原，以及饼干在午餐中的搭配作用。

关注事项 购买时如何确认 适用人群
无麸质标注 查看具体产品的最新包装，确认是否标注“无麸质”，并阅读配料表。 如果我患有乳糜泻，就不想仅凭口味或品牌来判断哪种饼干适合带出门。约 50% 的消费者最看重能否放心选择无麸质产品。
其他过敏原 查看包装，确认产品含有哪些成分，以及提示中列出了哪些可能含有的成分。 除了麸质，我可能还需要避开鸡蛋、牛奶、坚果、羽扇豆或芝麻。约 30% 的消费者最重视额外检查过敏原。
份量与午餐搭配 比较净含量、每份信息和营养信息，包括每 100 g 的糖和膳食纤维含量。 我想知道会带多少饼干，以及午餐还包括哪些食物。约 20% 的消费者最看重午餐搭配是否方便实用。

常见误区

  • 把普通荷兰香料饼干误认为无麸质产品

    荷兰香料饼干并非天然无麸质。Albert Heijn 标注的 Lotus Biscoff speculoos rolls，其香料饼干部分含有小麦粉，因此不适合需要无麸质饮食的人。

    请根据实际购买的那包产品，核对无麸质标注和配料表，即使你已经熟悉这个品牌也不要忽略这一步。

  • 忽略其他过敏原

    无麸质标注并不代表产品适合同时有其他过敏症的人食用。AH、Jumbo 和 Consenza 的产品信息中提到了不同的配料，以及其他过敏原可能存在的情况。

    请查看最新包装上的“含有”和“可能含有”提示，并确认其中的信息与你需要避开的成分相符。

  • 把一块饼干当成整顿午餐

    AH 和 Jumbo 荷兰香料饼干的营养信息显示，每 100 g 分别含糖 27 g 和 26.9 g；两款产品每 100 g 均含膳食纤维 1.6 g。这些数据反映的是饼干本身，并不代表一整顿午餐的营养价值。

    请查看包装标注的每份信息，并规划午餐还要搭配哪些其他食品。

  • 只看商品页面，不核实当前情况

    Jumbo 将 Consenza Glutenvrije Speculaasjes 和 Gluten Free Bakery Holland Gevulde Speculaas 的页面标注为已退出在线商品目录。这并不代表你在其他地方一定找不到这些产品。

    购买前请确认商品当前是否有售；如果找到实物包装，请再次阅读标签。

品牌参考

比较以下品牌时，请务必核对具体的荷兰香料饼干产品：不同包装的无麸质标注和过敏原信息可能有所不同。

AH Glutenvrij

AH Glutenvrij Speculaas 是一款 125 g 装的自有品牌产品。

  • Albert Heijn 标注该产品为无麸质，并表示产品在完全无麸质的环境中生产。
  • 根据 Albert Heijn 的信息，该产品含有鸡蛋，且可能含有芝麻、杏仁、榛子和核桃。请以你购买的包装信息为准。

Jumbo Lekker Vrij van Gluten

Jumbo Lekker Vrij van Gluten Speculaas 是一款 125 g 装的自有品牌产品。

  • Jumbo 在这款产品上标注了带斜线的麦穗符号，并注明产品无麸质。
  • 产品信息显示其含有鸡蛋，并可能含有坚果、羽扇豆、牛奶、无麸质燕麦和芝麻等成分。

Consenza

Consenza 有无麸质小块荷兰香料饼干和造型饼干，需根据具体产品名称和标签分别判断。

  • Jumbo 将 100 g 装的 Consenza Glutenvrije Speculaasjes 标注为无麸质。
  • Jumbo 将查询到的小块饼干和造型饼干标注为已退出在线商品目录。如果你在其他地方找到这些产品，请重新核对过敏原及其他标签信息。

Lotus Biscoff

Lotus Biscoff 是一个普通焦糖香料饼干品牌；如果必须选择无麸质产品，请逐一核对不同款式。

  • 品牌名称可以帮助你在包装上找到具体产品款式。
  • Albert Heijn 标注的一款产品 Lotus Biscoff speculoos rolls，其香料饼干部分含有小麦粉。不要仅凭品牌名称，推断其他款式也是无麸质的。

Joybuy 荷兰香料饼干

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常见问题

荷兰香料饼干包装上的“无麸质”是什么意思？

根据欧盟实施条例 (EU) 第 828/2014 号，只有在食品销售给最终消费者时麸质含量不超过 20 mg/kg，才能使用“无麸质”标注。患有乳糜泻时，请查看具体产品最新包装上的这项标注。

除了“无麸质”标注，我还需要查看带斜线的麦穗符号吗？

该符号不能替代无麸质标注，也不能代替对最新标签的检查。Jumbo 在其 Lekker Vrij van Gluten Speculaas 上标注了该符号；如果其他配料和过敏原信息会影响你的选择，也请一并查看。

怎样把无麸质荷兰香料饼干带去吃午餐？

建议将荷兰香料饼干装在密封包装中带出门，并遵循包装上的储存说明。请检查保质期，并将饼干与需要避免接触的食物分开放置。

如果网上的配料信息与我手中包装上的信息不同，该怎么办？

食用前请查看你实际购买的包装上的配料表和过敏原信息。Albert Heijn 提醒，网上商品信息可能会发生变化；如果信息不一致，请务必核对你手中这包产品的具体信息。