哪些人需要考虑这个选择？

患有乳糜泻的旅客

出发前，你想确认商品当前包装上是否标注了“无麸质”。根据欧盟法规，只有当食品在销售给最终消费者时的麸质含量不超过 20 mg/kg，才能使用这一标注。

想带小份零食的通勤者

你不想一次打开整包。Jumbo 标注 Schär Choco Chip Cookies 每小包有 3 块，一盒共 9 块。

有其他饮食限制的旅客

除了无麸质，你可能还需要选择无乳糖产品。其他过敏原也要单独确认：Jumbo 提醒，Céréal 的无乳糖曲奇可能含有乳蛋白等成分。

挑选时要注意什么？

先检查你准备带走的那包是否标注无麸质，再比较独立小包装、其他过敏原，以及能否在出发前买到。

注意事项 购买时检查 适用人群
无麸质标注 查看商品当前包装上是否标有“无麸质”；不要只凭产品名称判断，也不要仅因配料表中没有明显的小麦成分就认定产品无麸质。根据欧盟法规，食品在销售给最终消费者时的麸质含量不得超过 20 mg/kg，才能使用这一标注。 如果我患有乳糜泻，就需要确认曲奇是否明确标注为无麸质。约 46% 的消费者最重视这一项。
旅途中的分量 查看每个内包装有多少块曲奇，以及空包装袋该如何处理。Jumbo 标注 Schär Choco Chip Cookies 每小包有 3 块。 如果我只想在路上吃几块，就更愿意带分量明确的小包装，而不是打开一大包。约 27% 的消费者最看重这种出行便利性。
其他过敏原 查看实物包装上的配料表和过敏原提示；不要因为标注无乳糖，就认为产品不含乳蛋白。 除了无麸质，我还有其他饮食限制，因此想了解哪些配料或提示与我有关。约 18% 的消费者最关注这项额外检查。
提前购买 出发前确认在哪里可以买到心仪的产品；购买时再次查看包装，因为商品种类可能因地点和时间而异。 我想在乘火车前就买好曲奇，而不想依赖在车站购买。约 9% 的消费者最看重能否提前买到。

常见误区

  • 把配料表中没有明显小麦成分的曲奇当作无麸质产品

    配料表中没有小麦，不等于产品明确标注了无麸质。根据欧盟法规，使用这一标注必须符合相关条件。

    如果你患有乳糜泻，请确认商品当前包装上标有“无麸质”。

  • 只参考以前买过的包装

    Albert Heijn 提醒，产品信息和过敏原信息可能会发生变化。因此，即使产品名称相同，也不能把以前的包装信息当作最新信息。

    请查看这次准备带去旅行的那包曲奇上的配料表和过敏原信息。

  • 把无乳糖误认为不含乳蛋白

    Jumbo 将 Céréal 巧克力曲奇称为无乳糖产品，但也注明产品可能含有乳蛋白。如果你需要避免乳制品成分，这项提示很重要。

    请单独查看过敏原提示，不要只看无乳糖标注。

  • 只关注曲奇，忽略包装

    在旅途中，打开的包装和空包装袋都需要妥善收纳。NS 提醒旅客将垃圾扔进垃圾桶。

    留意一次需要打开多少块曲奇，并先收好包装袋，等找到合适的地方再丢弃。

值得关注的曲奇品牌

AH Glutenvrij

Albert Heijn 在这一无麸质系列中推出了 160 g 的 Chocolate chip cookies，含牛奶巧克力和榛子。

  • 据 Albert Heijn 介绍，这款曲奇是在完全无麸质的环境中生产的。
  • 产品含有鸡蛋、牛奶和榛子。Albert Heijn 建议查看商品当前包装，因为产品信息和过敏原信息可能会发生变化。

Schär

Jumbo 将 Schär Choco Chip Cookies 列为无麸质曲奇，包装规格为 100 g。

  • 据 Jumbo 介绍，每包共有 9 块曲奇，分装在每小包 3 块的包装中。
  • 产品信息标明含有大豆；如果你需要避免大豆，请查看商品当前的过敏原信息。

Céréal

Jumbo 列出了 Céréal 无麸质无乳糖巧克力曲奇，包装规格为 150 g。

  • 产品介绍标明这款曲奇既无麸质，也无乳糖。
  • 据 Jumbo 介绍，产品含有大豆，也可能含有鸡蛋、坚果、芝麻、羽扇豆和乳蛋白。无乳糖并不意味着可以忽略乳蛋白提示。

Verkade

Verkade 将 Oaties 牛奶巧克力曲奇介绍为一款搭配牛奶巧克力的无麸质燕麦曲奇。

  • 据 Verkade 介绍，这款产品含有无麸质燕麦片和无麸质燕麦粉。
  • 配料中含有牛奶巧克力和大豆卵磷脂。如果你患有乳糜泻，购买这款燕麦曲奇时也要查看商品当前包装上的无麸质标注。

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常见问题

曲奇包装上的“无麸质”是什么意思？

根据《欧盟实施条例（EU）第 828/2014 号》，只有当食品在销售给最终消费者时的麸质含量不超过 20 mg/kg，才能标注“无麸质”。请确认你购买的那包商品上有此标注。

燕麦曲奇也可以是无麸质的吗？

可以，但产品必须符合无麸质标注的相关条件。欧盟法规还对燕麦的生产、制备或加工提出了要求，以避免污染；购买时请以商品当前包装上的信息为准。

为什么同一款曲奇还要再次检查过敏原？

配料和过敏原信息可能会发生变化。因此，Albert Heijn 建议查看商品包装，即使你以前买过同名产品也不例外。

无乳糖巧克力曲奇也不含乳蛋白吗？

不一定：Jumbo 标注 Céréal 无乳糖巧克力曲奇可能含有乳蛋白。如果你需要避免乳制品成分，请查看具体商品包装上的提示。