哪些人会关注这一选择？

患有乳糜泻的咖啡爱好者

你想找一款当前包装上明确标注“无麸质”或带有 Crossed Grain 标志的米饼。根据荷兰营养中心的说法，大米在加工过程中可能发生麸质交叉污染。

原味米饼爱好者

你想在喝咖啡时搭配不带巧克力涂层的米饼，并比较配料、盐含量和营养信息。如果患有乳糜泻，即使选择原味米饼，也要确认包装上标注了“无麸质”。

想找甜味咖啡点心的人

你喜欢选择开袋即食的巧克力味米饼，也想查看包装上的糖和脂肪含量，以及其他过敏原提示。

挑选时要注意什么？

如果患有乳糜泻，请先确认当前包装上是否标注了“无麸质”。然后，再比较符合这一条件的原味和巧克力味米饼的配料及营养信息。

关注事项 需要查看的内容 适合哪些人
是否适合无麸质饮食 查看当前包装上是否标注“无麸质”或带有 Crossed Grain 标志，并仔细阅读配料和过敏原信息。荷兰营养中心指出，大米在加工过程中可能发生交叉污染。 因患有乳糜泻而想找咖啡搭配米饼的人，不能只看配料中是否含有大米；约 42% 的这类消费者最看重产品是否明确适合无麸质饮食。
配料简单 比较每 100 g 和每份的配料、盐含量及营养信息。Albert Heijn 标注，AH 原味米饼的配料为糙米和 0.2% 海盐。 如果我在咖啡休息时间更想吃不带巧克力涂层的米饼，就会想了解里面都添加了什么；约 33% 的这类消费者最看重配料简单。
甜味小食 选择巧克力味产品时，查看每 100 g 的糖和脂肪含量，以及其他过敏原提示。Albert Heijn 标注，Consenza 巧克力味米饼可能含有大豆、牛奶、坚果和芝麻的微量成分。 想在喝咖啡时享受甜点心，我会选择开袋即食的米饼；约 25% 的这类消费者最看重产品是否适合作为甜点心。

常见误区

  • 以为“由大米制成”就等于“无麸质”

    荷兰营养中心提醒，大米在加工过程中可能发生麸质交叉污染。因此，只看谷物种类，无法判断米饼是否适合乳糜泻患者食用。

    请查看当前包装上是否标注“无麸质”或带有 Crossed Grain 标志，并阅读配料和过敏原信息。

  • 把原味和巧克力味米饼当作营养成分相同的选择

    巧克力涂层会增加其他配料。因此，如果想比较营养成分，就要对照具体产品的营养信息。

    确认产品适合无麸质饮食后，再比较每 100 g 和每份的糖和脂肪含量等信息。

  • 只看网上的商品名称就放心购买

    Albert Heijn 提醒，配料、营养成分和过敏原信息可能会发生变化。之前看过的商品名称，不能代替你所购买包装上的标签信息。

    请重新查看当前包装，尤其是选择不同口味或包装外观有变化的产品时。

  • 误以为“无麸质”就适合所有过敏人群

    Albert Heijn 标注，Consenza 巧克力味米饼可能含有大豆、牛奶、坚果和芝麻的微量成分。“无麸质”标注并不代表产品不含这些其他过敏原。

    除了麸质，也要查看与你的其他过敏情况相关的提示。

值得了解的相关品牌

Consenza

Consenza 将无盐全谷物米饼和巧克力味米饼列为无麸质选择，适合不同的咖啡时光。

  • PLUS 明确标注其有机巧克力味产品为无麸质。
  • Albert Heijn 标注，Consenza 巧克力味米饼可能含有大豆、牛奶、坚果和芝麻的微量成分；购买时也要查看具体包装上的营养信息。

Albert Heijn

AH 原味米饼是一款原味产品，Albert Heijn 将其标注为“无麸质”。

  • 标注的配料为糙米和 0.2% 海盐。
  • Albert Heijn 提醒，产品信息可能会有变化，因此请查看当前包装。

Jumbo

Jumbo 提供原味米饼等产品，方便消费者比较不同选择。

  • Jumbo 标注，Jumbo 原味米饼的配料包括糙米。
  • 如果患有乳糜泻，仅含大米还不够：请查看当前包装上是否标注“无麸质”。Jumbo 还提示，这款原味产品可能含有芝麻和大豆。

Goud Gebakken (ALDI)

Goud Gebakken 海盐米饼适合想找咸味米饼的人。

  • ALDI 将这款产品标注为无麸质，每包 130 g，含 17 片。
  • 购买时，请查看所选包装上的无麸质标注和过敏原信息。

Lidl

Lidl 提供多种米饼，包括海盐味、牛奶巧克力味、黑巧克力味和酸奶味。

  • 挑选时，你可以区分海盐味产品和带甜味涂层的产品。
  • 如果患有乳糜泻，请只选择当前包装明确标注无麸质的具体产品；对于带涂层的产品，也要查看其他过敏原信息。

适合搭配午后咖啡的 Joybuy 商品

相关商品即将上线。

常见问题

所有米饼都适合乳糜泻患者食用吗？

不适合，仅凭配料中含有大米还不够。根据荷兰营养中心的说法，大米在加工过程中可能发生麸质交叉污染；因此，请查看当前包装上是否标注“无麸质”或带有 Crossed Grain 标志，并仔细阅读标签。

如果不想吃巧克力涂层，可以选择原味米饼吗？

可以，但所选原味产品也必须符合你的无麸质要求。Albert Heijn 标注，AH 原味米饼的配料为糙米和 0.2% 海盐；购买其他产品时，请对照当前包装上的配料和营养信息。

如果我还有其他过敏，挑选巧克力味米饼时要注意什么？

请单独查看具体巧克力味产品的过敏原信息，不要只看无麸质标注。Albert Heijn 提醒，Consenza 巧克力味米饼可能含有大豆、牛奶、坚果和芝麻的微量成分。