哪些人适合关注这类选择？

乳糜泻患者首次备货

你正在准备第一次采购，希望能从包装上确认具体款式是否为无麸质产品。荷兰乳糜泻协会还建议留意 Crossed Grain 认证标志。

定量份装早餐

你想选择明确标注为无麸质的产品，最好是独立分装，并且可以用水或牛奶冲泡。

纯燕麦还是混合款

确认无麸质标注后，你还想根据配料选择：纯燕麦片、有机燕麦片，或添加种子和藜麦等食材的产品。

选购时要注意什么？

如果患有乳糜泻，第一次采购时要先逐一查看每件商品的包装，确认当前版本明确标注为无麸质。之后再根据冲泡方式和配料需求选择合适的产品形态。

关注要点 购买时如何确认 适合哪些人
无麸质标注 查看当前包装：是否明确标注“无麸质”？荷兰乳糜泻协会表示，Crossed Grain 认证标志也能作为辅助识别依据。 如果我为乳糜泻患者第一次采购燕麦片，就不想只凭“全谷物”字样或品牌名称来判断。约 36% 的消费者最看重明确的无麸质标注。
口味清淡的基础款 查看配料表，确认是纯无麸质燕麦片还是复合款；同时也要留意包装规格。 我希望自己决定添加什么，也想用同一份备货满足不同的吃法。约 29% 的消费者将这种口味清淡的基础款列为首选。
方便快捷的分装 查看每袋的重量、冲泡方法，以及具体无麸质即食款的配料。 忙碌的早晨，我希望不用先称量燕麦片，就能快速准备好一份早餐。约 21% 的消费者最看重这种便利性。
有机款或添加种子的款式 仔细查看完整配料表，并单独确认无麸质标注；“有机”本身并不能说明产品是否标注为无麸质。 看过标签后，我希望能有意识地选择有机燕麦片或添加种子的其他配方。约 14% 的消费者最看重这类配方。

常见选购误区

  • 认为所有燕麦片都不含麸质

    燕麦在种植和加工过程中可能接触到含麸质谷物。“全谷物”和“有机”都不能说明这一点。

    如果患有乳糜泻，请选择包装上明确标注具体燕麦产品为无麸质的商品。

  • 把普通 Quaker 燕麦片当作无麸质替代品

    Quaker 表示，无法保证其产品完全不含麸质。因此，知名品牌不能代替对具体产品款式的确认。

    本次选购时，请以具体包装上当前明确的无麸质标注为准。

  • 只相信线上商品标题

    Albert Heijn 表示，配料、营养和过敏原信息可能会发生变化，商品供应情况也可能因产品而异。

    购买或收货时，请再次检查包装、配料表和无麸质标注。

品牌参考

AH Glutenvrij

Albert Heijn 提供一款 450 g 的无麸质全谷物燕麦片，可作为口味清淡的基础款。

  • Albert Heijn 表示，这款产品的配料为无麸质全谷物燕麦片，并在完全无麸质的环境中生产。
  • Albert Heijn 提醒，商品信息可能会发生变化，请以当前包装为准。

Jumbo Lekker Vrij van Gluten

Jumbo 在该系列中推出一款 450 g 的无麸质燕麦片。

  • Jumbo 表示，这款产品使用无麸质燕麦片，并带有 Crossed Grain 标志。
  • 请确认这款燕麦片是否有货：Jumbo 在相关商品页面上注明，该商品已不再纳入线上商品目录。

Leev Simply Free

介绍中的这款产品是 450 g 有机无麸质燕麦片。

  • Jumbo 表示，Simply Free by Leev Havermout Glutenvrij 使用 100% 有机全谷物无麸质燕麦片，并带有 Crossed Grain 标志。
  • 这些商品信息仅适用于这一款产品，并不一定适用于 Leev 的其他产品。

Elovena

Elovena Natural instant oatmeal 是一款无麸质燕麦片，采用独立小包装。

  • Albert Heijn 表示，产品包含 5 袋，每袋 40 g，可用热水或牛奶冲泡。
  • 如果选择其他口味或款式，请重新确认配料和无麸质标注。

Quaker

Quaker 是大众燕麦品牌，但对于乳糜泻患者来说，仅凭品牌名称不能判断其燕麦片是否适合作为无麸质选择。

  • Quaker 表示，产品可能发生交叉污染，并且无法保证其产品完全不含麸质。因此，请务必查看具体商品的包装。

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常见问题

普通燕麦片天然就是无麸质的吗？

不是。燕麦在种植和加工过程中可能接触到含麸质谷物。如果患有乳糜泻，请查看当前包装上是否明确标注为无麸质；荷兰乳糜泻协会还建议留意 Crossed Grain 认证标志。

无麸质即食燕麦片怎么冲泡？

请按照所选产品包装上的说明操作。对于 Elovena Natural instant oatmeal，Albert Heijn 建议加入 200 ml 沸水或牛奶，然后搅拌均匀。

线上信息与包装不一致时，该以什么为准？

购买时请查看当前包装，尤其要确认无麸质标注、配料和过敏原信息。Albert Heijn 表示，线上商品信息中的这些内容可能会发生变化。