乳糜泻患者想搭配茶点时
你想找一款外形类似葡萄干面包卷的点心,但不能只凭产品名称或面团里的果干来判断。请检查无麸质标注或 Crossed Grain 认证标志。上桌时也要避免与普通面包屑接触,荷兰营养中心也建议注意这一点。
如果患有乳糜泻,选购时别只看产品是不是叫“葡萄干面包卷”,应先确认是否标注无麸质,或带有 Crossed Grain 认证标志。根据荷兰营养中心的建议,即使摄入少量麸质也可能产生影响。包装好的无麸质葡萄干面包卷,外形最接近单个葡萄干面包卷;无麸质葡萄干切片面包则方便切片分享。自己烘焙可以自主选择食材,但需要提前准备,并仔细操作,避免接触麸质。
你想找一款外形类似葡萄干面包卷的点心,但不能只凭产品名称或面团里的果干来判断。请检查无麸质标注或 Crossed Grain 认证标志。上桌时也要避免与普通面包屑接触,荷兰营养中心也建议注意这一点。
你可以选择单个葡萄干面包卷,方便分份食用;也可以选择葡萄干切片面包,搭配茶饮时切片分享。下单前请确认商品是否有货,并仔细查看实际购买包装上的标签。
你想自行选择食材,也有时间准备、等待和烘烤。请选择适合无麸质烘焙的食材,并确保操作台和烘焙工具上没有普通面包屑。
如果患有乳糜泻,请先确认无麸质标注,并注意避免接触麸质。然后再根据上桌需求选择:单个面包卷、方便切片的葡萄干面包,或自己烤制的葡萄干面包卷。
适合情况:你想不经烹饪,直接准备单个面包卷搭配茶饮。Albert Heijn 将 AH 无麸质葡萄干面包卷标为每包 2 个。
需要注意:商品出现在某个商品系列中,并不能代替你检查包装标签。
适合情况:你更喜欢切片,并自行决定如何分配面包。
需要注意:葡萄干面包并不是单个葡萄干面包卷。选购时请再次确认所选面包的无麸质标注、配料和库存情况。
适合情况:你想自行决定食材,并有时间准备面包卷。
需要注意:Albert Heijn Allerhande 的食谱注明,准备时间为 20 分钟,烘烤时间为 15 分钟,另需等待 2 小时。烘焙过程中请避免接触麸质。
| 关注要点 | 购买时如何确认 | 对哪些人重要 |
|---|---|---|
| 无麸质与交叉污染 | 购买包装商品时,请检查无麸质标注或 Crossed Grain 认证标志。购买散装商品时,请询问过敏原信息,以及商家如何处理麸质。 | 如果我患有乳糜泻,就需要确认茶点是否无麸质,以及是否会接触普通面包屑。约 42% 的消费者最看重这一点。 |
| 形状与食用便利性 | 想直接上桌,可选单个面包卷;想切片分享,可选面包。请确认商品当前是否有货。 | 喝茶时,我希望能直接把点心端上桌,无需先烘焙,可以是单个面包卷,也可以是方便分享的切片。约 33% 的消费者最看重这种便利性。 |
| 配料与营养信息 | 请阅读过敏原信息。如果这会影响你的选择,可以比较每 100 g 的膳食纤维和盐含量。查看标签上是否注明加碘盐或烘焙用盐。 | 如果我经常吃无麸质面包类产品,就会想比较配料和营养成分;自己烘焙时,也希望能自行决定配料。约 25% 的消费者最看重产品配方。 |
面团可能含有小麦,即使馅料里有黑加仑和葡萄干也不例外。例如,Jumbo 标注其普通葡萄干面包卷含有小麦粉和小麦麸质。
请检查包装上的无麸质标注或 Crossed Grain 认证标志,不要只看商品名称。
商品页面上有商品信息,并不意味着现在还能买到同一款商品。Jumbo 的商品页面显示,Yam 葡萄干面包已不在其在线商品系列中。
请确认商店或商品页面上的最新信息,再查看实际购买商品的标签。
无麸质标注并不能自动说明其他过敏原、膳食纤维或盐含量。如果你经常用面包类产品替代其他食物,这些信息也可能很重要。
请阅读配料表和过敏原信息,并以相同标准比较营养成分,例如比较每 100 g 的含量。
荷兰营养中心指出,烘焙面包时并非必须使用烘焙用盐。因此,如果你关注所用盐的种类,不要只根据面包类型来判断。
请查看标签上是否将加碘盐或烘焙用盐列为配料。
Albert Heijn 在其无麸质烘焙商品系列中,将 AH 无麸质葡萄干面包卷列为每包 2 个。
Yam 葡萄干面包适合喜欢切片上桌、而不是准备单个面包卷的人。
Schär 提供无麸质面包类产品,其中一些产品也列在 Albert Heijn 和 Jumbo 的无麸质烘焙及面包商品目录中。
普通葡萄干面包卷里的葡萄干,如果接触过含麸质的面团,就不能当然地视为适合食用。Jumbo 标注其普通葡萄干面包卷含有小麦粉和小麦麸质。患有乳糜泻时,请根据商品上的明确无麸质标注或 Crossed Grain 认证标志来选择。
根据《欧盟第 828/2014 号实施条例》,食品在销售状态下每千克麸质含量不超过 20 mg 时,才可以标注为无麸质。商品名称中包含“葡萄干面包卷”,或看不到小麦粉,都不能提供这类信息。
购买前,请询问具体商品的过敏原信息。根据荷兰食品和消费品安全局的规定,散装食品必须通过包装以外的方式向消费者提供相关信息。如果患有乳糜泻,也请询问商家在制作和上桌过程中如何避免商品接触麸质。
不一定,不能只凭“无麸质葡萄干面包”这个名称来判断。荷兰营养中心指出,烘焙时并非必须使用烘焙用盐;请查看所选商品的标签,确认其中标注了哪种盐。