Voor wie speelt deze keuze?

Avondsnackers die volkoren zoeken

Je wilt een krentenbol met rozijnen en krenten, maar let ook op een aantoonbare volkorenbasis en de hoeveelheid vezels per 100 g.

Liefhebbers van de klassieke witte krentenbol

Je zoekt vooral de zachte witte tarwebol met rozijnen en krenten. De voedingsinformatie en allergenen controleer je bij het product dat je kiest.

Consumenten die allergenen moeten controleren

Voor jou is de actuele allergenenverklaring doorslaggevend. De beschreven witte en volkoren producten vermelden onder meer glutenbevattende granen en melk.

Waar let je op bij het kiezen?

Beslis of je vooral een volkoren krentenbol of de klassieke witte structuur wilt. Hebben mensen aan tafel verschillende voorkeuren, dan kun je ook een krentenbol en een afzonderlijke volkorenbol naast elkaar aanbieden; die laatste bevat niet vanzelfsprekend rozijnen en krenten.

Aandachtspunt Controle bij aankoop Voor wie belangrijk
Volkorenbasis en vezels Controleer of de bol zelf volkorenmeel, rozijnen én krenten bevat. Vergelijk vezels per 100 g. Ik wil ook laat op de avond een krentenbol waarvan de volkorenbasis duidelijk op het etiket staat. Ongeveer 27% van de consumenten stelt deze combinatie voorop.
Klassieke witte structuur Kijk of de productomschrijving een witte tarwe-rozijnen-krentenbol noemt; vergelijk daarna de voedingsinformatie per 100 g. Voor mij geeft de zachte, vertrouwde witte krentenbol de doorslag, ook als er een volkorenvariant naast ligt. Bij ongeveer 33% van de consumenten is die voorkeur leidend.
Portie en bewaren Bekijk het aantal stuks, het gewicht per bol en de bewaar- of invriesaanwijzing op de verpakking. Als ik af en toe laat een bol wil eten, zoek ik een verpakking waarvan ik de rest volgens het etiket kan bewaren. Dit is voor ongeveer 20% van de consumenten de hoofdzaak.
Ingrediënten en allergenen Lees bij de gekozen variant zowel de ingrediënten als de vermeldingen ‘bevat’ en ‘kan bevatten’. Ik moet vóór het eten kunnen nagaan of de bol ingrediënten bevat die ik vermijd; smaak of volkoren komt daarna. Ongeveer 20% van de consumenten geeft deze controle voorrang.

Veelgemaakte vergissingen

  • Een donkere bol aanzien voor een volkoren krentenbol

    Kleur alleen vertelt niet of de krentenbol een volkorenbasis heeft. Een losse volkorenbol is bovendien niet hetzelfde product als een krentenbol.

    Controleer de productomschrijving en ingrediëntenlijst op volkorenmeel, rozijnen en krenten in dezelfde bol.

  • De voedingswaarde van alle krentenbollen gelijkstellen

    De productinformatie van Jumbo noemt 2,8 g vezels per 100 g voor zijn witte krentenbollen, PLUS noemt 3,3 g voor zijn witte variant en Albert Heijn 6,1 g voor zijn beschreven volkorenvariant. Die waarden gelden voor de betreffende producten.

    Vergelijk voedingsinformatie per 100 g en kijk daarnaast naar het gewicht van één bol.

  • Allergenen afleiden uit ‘wit’ of ‘volkoren’

    De beschreven witte én volkoren krentenbollen vermelden allergenen. Ook vermeldingen over mogelijke sporen verschillen per product.

    Gebruik de actuele allergenenverklaring van de specifieke verpakking voor je keuze.

Merken ter oriëntatie

Albert Heijn

De AH Extra lang lekker rozijnen krentenbollen zijn een voorbeeld van een krentenbol met volkoren tarwe- en roggemeel.

  • Albert Heijn vermeldt voor deze vierstuksvariant 35% volkoren tarwemeel, 3,4% volkoren roggemeel en 6,1 g vezels per 100 g.
  • Controleer voor aankoop de actuele ingrediënten, allergenen en verkrijgbaarheid van deze variant.

Jumbo

De beschreven Jumbo-verpakking bevat zes witte tarwe-rozijnen-krentenbollen.

  • Jumbo vermeldt voor deze variant 2,8 g vezels, 24,0 g suikers en 1,02 g zout per 100 g.
  • Deze voedingswaarden beschrijven de witte variant, niet een volkoren krentenbol.

PLUS

Bij PLUS kun je de beschreven witte krentenbollen en afzonderlijke volkoren bolletjes als twee verschillende producten bekijken.

  • PLUS vermeldt 3,3 g vezels per 100 g voor zijn witte krentenbollen en 6,3 g per 100 g voor zijn afzonderlijke volkoren bolletjes.
  • De volkoren bolletjes zijn geen krentenbollen en vervangen hun smaak en samenstelling niet één op één.

ALDI

ALDI beschrijft rozijnen-krentenbollen en daarnaast afzonderlijke volkorenbollen.

  • De beschreven krentenbollen zijn tarwebollen met rozijnen en krenten.
  • Wie voedingswaarden of allergenen wil vergelijken, doet dat aan de hand van de verpakking van het gekozen product.

Lidl

Lidl vermeldt krentenbollen, mini-rozijnenkrentenbollen en een afzonderlijke volkorenbol.

  • De productvermeldingen bieden verschillende formaten en een aparte volkorenbol om te bekijken.
  • Controleer lokaal de verpakking en verkrijgbaarheid voordat je de producten met elkaar vergelijkt.

Joybuy-producten

Gerelateerde producten verschijnen binnenkort.

Veelgestelde vragen

Is een volkoren krentenbol altijd de betere keuze voor een late snack?

Nee, dat hangt af van wat je zoekt en van het specifieke product. Wil je een volkorenbasis met rozijnen en krenten, controleer dan de ingrediënten en vergelijk vezels per 100 g; kijk daarnaast naar suikers, portiegrootte en allergenen op de verpakking.

Kan ik krentenbollen bewaren voor een andere avond?

Ja, maar volg de bewaar- en invriesaanwijzingen van de gekozen verpakking. De beschreven productinformatie van Albert Heijn en PLUS noemt thuis invriezen op de dag van aankoop en gebruik binnen één maand.

Waar kijk ik naar als ik gluten, melk of andere allergenen vermijd?

Lees de actuele ingrediënten- en allergenenverklaring van precies de variant die je wilt kopen. De beschreven producten van Jumbo, PLUS en Albert Heijn vermelden glutenbevattende granen en melk; mogelijke sporen en overige ingrediënten verschillen per product.