想选低脂零食的人
你想为万圣节派对准备一款有明确依据的调味坚果零食，并了解脂肪含量降低是与什么产品相比。SPAR 针对 Duyvis Sweet Paprika 标注了具体宣称，但这并不自动适用于其他口味。
这份选购指南适合谁？
想选无盐零食的人
你主要想买无盐坚果，并希望在不同种类之间有所选择。荷兰营养中心将无盐坚果作为一种常见选择；但无盐本身并不意味着脂肪含量更低。
正在筹备派对的人
你想选择适合派对上桌安排的包装，并能查看与分享零食相关的过敏原信息。荷兰食品和消费品安全管理局说明，预包装食品的过敏原信息标注在包装标签上。
选购时要关注什么？
首先，确认具体产品款式，以及脂肪含量宣称的比较依据。之后再根据口味、所需分量，以及宾客需要了解的过敏原信息做出选择。
| 关注事项 | 需要核实什么？ | 哪些人需要特别关注？ |
|---|---|---|
| 脂肪含量宣称的依据 | 核实具体产品款式、宣称内容和比较对象。SPAR 标注，Duyvis Sweet Paprika 是与裹有酥脆外衣的普通花生进行比较；荷兰食品和消费品安全管理局指出，营养声称须遵守欧盟相关规定。 | 如果我选择产品的首要原因是脂肪含量更低，就想知道这项宣称的具体依据。约 42% 的消费者会优先考虑有据可查的脂肪含量降低宣称。 |
| 口味和产品类型 | 比较包装上标注的口味、外衣和配料。荷兰营养中心和 ALDI 将无盐坚果混合装描述为与调味佐酒花生不同的选择。 | 如果我最看重零食是否适合派对佐酒的氛围，就会关注口味和产品形态。约 25% 的消费者会把口味列为首要考虑因素。 |
| 分量和包装 | 根据自己的派对上桌安排选择包装重量，并查看保存说明。Jumbo 标注的佐酒坚果包装规格为 500 g；ALDI 则称其 200 g 未烘烤坚果混合装采用可重复密封包装。 | 如果我正在为派对采购，就想根据所需分量选择包装，并了解剩余零食该如何保存。约 17% 的消费者会优先考虑分量规划。 |
| 过敏原信息 | 查看最新包装上的信息，并留意花生和坚果的具体标注。荷兰食品和消费品安全管理局将花生和坚果列为不同的过敏原；脂肪含量宣称并不能说明产品是否适合对相关食物过敏的宾客。 | 如果我为宾客挑选零食，就会先确认他们需要避开什么过敏原。约 16% 的消费者会将过敏原信息列为首要考虑因素。 |
常见选购误区
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把一种口味的宣称套用到其他产品上
SPAR 针对 Duyvis Oven Roasted Borrelnootjes Sweet Paprika 标注的宣称，只适用于这一具体款式，且比较对象是裹有酥脆外衣的普通花生。它并不能自动说明其他口味或未裹外衣的坚果也有相同情况。
请逐一查看每种产品包装上的具体款式、宣称内容和比较对象。
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把无盐等同于低脂
“无盐”说明的是盐的添加情况，并不代表脂肪含量。没有其他产品信息佐证时，无盐坚果混合装不能直接视为低脂替代品。
请分别查看盐含量标注和可能存在的脂肪含量宣称。
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只关注脂肪含量宣称，却忽略过敏原信息
营养声称无法说明零食是否适合需要避免花生或特定坚果的宾客。荷兰食品和消费品安全管理局指出，预包装食品的过敏原信息标注在包装标签上。
请查看最新包装信息，并根据宾客具体的过敏原限制做出选择。
值得比较的品牌
Duyvis
适合关注裹有酥脆外衣的调味佐酒花生的人。
- SPAR 标注，Sweet Paprika 的脂肪含量比裹有酥脆外衣的普通花生低 30%。
- 这项产品宣称仅适用于所述款式和比较对象，并非与所有坚果的独立比较，也不代表 Duyvis 的所有产品都有此特点。
Albert Heijn
如果无盐坚果是你的首要选购考虑，AH Notenmix ongezouten 值得关注。
- 产品页面标明了无盐款式。
- “无盐”这一标注并不能证明产品脂肪含量更低。
Jumbo
产品系列包括无盐坚果混合装和裹衣佐酒坚果。
- Jumbo 标注的佐酒坚果有 500 g 的实惠装；包装重量有助于你按需规划分量。
- 大包装并不能证明脂肪含量更低，也不能说明每份食用量所含的脂肪更少。
Lidl
Alesto 是 Lidl 的坚果和零食系列，适合用来比较天然坚果与派对零食。
- 品牌介绍提到坚果、果干和酥脆派对零食。
- 这一概括性介绍并不能证明某一具体款式的脂肪含量。
ALDI
查看的产品款式包括无盐坚果混合装和未烘烤坚果混合装。
- ALDI 标注，无盐坚果混合装含杏仁、榛子、核桃和巴西坚果；产品页面显示，200 g 未烘烤坚果混合装采用可重复密封包装。
- 无盐和未烘烤本身都不能证明脂肪含量更低。
PLUS
如果你正在挑选口味较温和的佐酒零食，PLUS Borrelnoten Mild 300 g 值得比较。
- 产品页面标明了产品款式、净含量和保存建议：置于阴凉、干燥、避光处保存。
- “温和”这一标注并不能证明产品脂肪含量更低。
Joybuy 坚果及坚果混合装
如果你想为万圣节派对挑选原味坚果、无盐花生或坚果混合装，以下 Joybuy 产品值得参考。产品名称和包装规格可帮助你比较种类和分量，但不能作为低脂宣称的依据。
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Wolong 原味坚果混合装，罐装，500 g
适合想用罐装原味坚果混合装招待宾客的人。
包装：罐装；净含量：500 g。
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g'woon 无盐花生，250 g
适合想用无盐花生招待宾客的人。
款式：无盐花生；净含量：250 g。花生属于豆类，并非树生坚果。
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Haoxiangni 薄壳核桃，500 g（8 袋装）
适合想要带壳核桃，并希望分 8 袋取用的人。
净含量：500 g；8 袋装。核桃带壳，食用前需剥开。
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g'woon 烘烤无盐腰果，200 g
适合想用烘烤无盐腰果招待宾客的人。
款式：烘烤无盐；净含量：200 g。
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g'woon 未烘烤坚果混合装，500 g
适合想要未烘烤坚果混合装的人。
款式：未烘烤；净含量：500 g。
常见问题
花生和坚果是同一种东西吗？
不是。花生属于豆类；杏仁、榛子和核桃属于树生坚果。荷兰食品和消费品安全管理局在过敏原信息中将花生和坚果分别列出。
查看低脂宣称时要注意什么？
核实具体产品款式和比较对象。荷兰食品和消费品安全管理局指出，营养声称须遵守欧盟相关规定；Your Europe 说明，声称不得不准确、含糊或误导消费者。烹饪方式名称或“无盐”标注本身都不能证明脂肪含量更低。
查看一袋坚果时，要留意哪些过敏原信息？
请阅读最新包装上的过敏原信息。根据荷兰食品和消费品安全管理局的规定，预包装食品的相关信息必须标注在标签上；花生和坚果属于不同的过敏原。请确认宾客具体需要避免哪些成分。
如何为派对选择合适的包装？
根据自己的上桌安排选择净含量，并考虑开封后是否需要重新密封。比较净重，并遵循具体包装上的保存建议；派对并没有适用于所有场合的统一份量标准。
剩下的佐酒坚果应该怎么保存？
请遵循具体产品的保存说明。PLUS 标注，Borrelnoten Mild 应置于阴凉、干燥、避光处保存。ALDI 的 200 g 未烘烤 Notenmix 标注为可重复密封包装，但这并不代表开封后有统一的保质期限。