Consumenten die op vezels letten
Je zoekt voor de borrel een kaiserbroodje dat daadwerkelijk volkoren is en vergelijkt het vezelgehalte per 100 g. Zo kun je ook broodjes met een verschillend gewicht naast elkaar leggen.
Zoek eerst een kaiserbroodje met de aanduiding ‘volkoren’: volgens het Voedingscentrum betekent die aanduiding bij brood dat het van 100% volkorenmeel is gemaakt. Wil je zonder afbaktijd serveren, dan past een vers broodje; wil je broodjes op voorraad houden, dan is een diepvriesvariant om thuis af te bakken een mogelijkheid. Controleer bij beide het actuele etiket voor vezels, allergenen en zout, en plan bij diepvries ook de bereiding en bewaring.
Je zoekt voor de borrel een kaiserbroodje dat daadwerkelijk volkoren is en vergelijkt het vezelgehalte per 100 g. Zo kun je ook broodjes met een verschillend gewicht naast elkaar leggen.
Je wilt broodjes bewaren en kort voor het serveren afbakken. Bij een diepvriesvariant tellen de bewaarinstructies mee: Jumbo vermeldt voor zijn volkoren diepvries-kaiserbroodjes dat je ze na ontdooien niet opnieuw mag invriezen.
Je wilt vóór de borrel nagaan welke allergenen en ingrediënten in het gekozen broodje zitten. Ook het zoutgehalte per 100 g en de vermelding van gejodeerd zout kun je op de verpakking controleren.
Controleer eerst of het broodje volkoren is, kies daarna een bereidingsvorm die bij het serveermoment past en lees het etiket voor de gasten die mee-eten.
| Aandachtspunt | Controle bij aankoop | Voor wie telt dit? |
|---|---|---|
| Volkoren en vezels | Zoek de aanduiding ‘volkoren’ en vergelijk vezels per 100 g. Volgens het Voedingscentrum betekent ‘volkoren’ bij brood dat het van 100% volkorenmeel is gemaakt. | Ik wil voor de borrel een broodje dat daadwerkelijk volkoren is en het vezelgehalte op dezelfde basis kunnen vergelijken. Voor ongeveer 50% van de consumenten staat die behoefte voorop. |
| Serveren en bewaren | Kijk of de broodjes vers of diepgevroren zijn, hoeveel stuks de verpakking bevat en welke afbak- en bewaarinstructies gelden. | Als ik broodjes vooraf wil inslaan, moet ik weten of ik ze op tijd kan afbakken. Voor circa 30% van de consumenten weegt deze planning het zwaarst. |
| Etiketgegevens | Lees de ingrediënten en allergenen; vergelijk zout per 100 g en kijk naar ‘bakkerszout’ of ‘gejodeerd zout’ als die vermelding voor je keuze relevant is. | Wanneer ik broodjes voor gasten met een relevante allergie koop, wil ik weten wat erin zit. Bij ongeveer 20% van de consumenten geven allergenen, zout of de vermelding van gejodeerd zout de doorslag. |
De aanduiding ‘meergranen’ vertelt je niet dat een kaiserbroodje volledig volkoren is. Volgens het Voedingscentrum is brood met de aanduiding ‘volkoren’ gemaakt van 100% volkorenmeel.
Zoek expliciet naar ‘volkoren’ op het broodje of de verpakking en vergelijk daarna de vezels per 100 g.
Volgens het Voedingscentrum zijn bakkers niet verplicht bakkerszout te gebruiken. Je kunt dus niet zonder productinformatie vaststellen welk zout voor een broodje is gebruikt.
Controleer de ingrediëntenlijst op ‘bakkerszout’ of ‘gejodeerd zout’ als dat voor je voedingskeuze relevant is, of vraag het na bij de bakker.
Een vezelgehalte vertelt je niet welke allergenen een broodje bevat. Albert Heijn vermeldt voor zijn volkoren kaiserbroodje 7,1 g vezels en 1,13 g zout per 100 g; Jumbo vermeldt voor zijn volkoren diepvriesvariant 6,7 g vezels en 1,2 g zout per 100 g.
Lees voor iedere gast de actuele allergeneninformatie van de exacte variant en vergelijk voedingswaarden alleen op dezelfde basis.
Jumbo’s volkoren diepvries-kaiserbroodjes moeten thuis worden afgebakken. Volgens de productinformatie mogen ze na ontdooien niet opnieuw worden ingevroren.
Kies deze variant als je vriesruimte en tijd om af te bakken hebt, en stem het aantal broodjes af op wat je wilt serveren.
Albert Heijn toont een AH Kaiserbroodje volkoren per stuk voor wie een vers broodje wil serveren.
Jumbo toont een verpakking met vier volkoren diepvries-kaiserbroodjes om thuis af te bakken.
PLUS toont een volkoren kaiserbroodje per stuk, met een bestel- en ophaalroute.
ALDI vermeldt kaiserbroodjes binnen zijn afbakassortiment.
Lidl vermeldt kaiserbroodjes en een winkelbakkerij in bijna al zijn filialen.
Dirk toont afbak-kaiserbroodjes binnen zijn broodassortiment.
Nee. Volgens het Voedingscentrum betekent ‘volkoren’ bij brood dat het van 100% volkorenmeel is gemaakt; de aanduiding ‘meergranen’ zegt dat niet. Zoek daarom naar ‘volkoren’ op het broodje of de verpakking als dat je aankoopvoorwaarde is.
Nee, dat kun je niet voor ieder broodje aannemen: volgens het Voedingscentrum zijn bakkers niet verplicht bakkerszout te gebruiken. Kijk op de ingrediëntenlijst of vraag bij de bakker na welk zout voor het gekozen product is gebruikt.
Niet na ontdooien bij de volkoren diepvriesvariant van Jumbo: Jumbo vermeldt dat deze broodjes dan niet opnieuw mogen worden ingevroren. Volg voor andere broodjes de bewaar- en bereidingsinstructies op hun eigen verpakking.
Controleer de allergeneninformatie van het exacte broodje, want de ingrediënten verschillen per product. Het AH Kaiserbroodje volkoren vermeldt tarwe; de volkoren diepvries-kaiserbroodjes van Jumbo bevatten onder meer tarwe, rogge, gerst en soja. Lees vlak voor aankoop het actuele etiket als een gast een relevante allergie heeft.