Voor wie is deze vergelijking relevant?

Kijkers die vooral op vet letten

Je zoekt paprikachips voor de wedstrijd en vergelijkt eerst het aantal grammen vet per 100 g. Zout en allergenen blijven afzonderlijke aandachtspunten.

Snackers die ook zout vergelijken

Je kiest niet alleen op basis van een claim over minder vet, maar bekijkt ook het zoutgehalte en de portie die je wilt serveren.

Kopers voor wie allergenen bepalend zijn

Je controleert de ingrediënten en waarschuwingen op de exacte verpakking voordat je chips koopt om te delen.

Waar let je op bij het kiezen?

Vergelijk eerst de voedingswaarden per 100 g. Bepaal daarna of voor jouw Oranje-avond vet, zout of de allergeneninformatie de doorslag geeft.

Aandachtspunt Controle bij aankoop Voor wie belangrijk
Vetgehalte Vergelijk grammen vet per 100 g; lees bij een claim over minder vet ook waarmee het product wordt vergeleken. Als ik voor de kijkavond vooral op vet wil letten, wil ik de hoeveelheden op dezelfde basis kunnen vergelijken. Ongeveer 42% van de consumenten geeft dit aandachtspunt voorrang.
Zoutgehalte Bekijk zout per 100 g en de voedingsinformatie voor de portie die je wilt nemen. Voor een schaal chips tijdens de wedstrijd wil ik niet uitsluitend naar vet kijken wanneer het zoutgehalte tussen producten verschilt. Bij ongeveer 33% van de consumenten weegt deze combinatie het zwaarst.
Allergenen Lees de ingrediëntenlijst en waarschuwingen op de verpakking van de gekozen variant. Wanneer de chips door iemand met een relevante voedselallergie worden gegeten, moet ik weten wat er in juist deze zak zit en welke waarschuwingen erop staan. Dit staat voor ongeveer 25% van de consumenten voorop.

Veelgemaakte vergissingen

  • Alleen op ‘minder vet’ afgaan

    Een vergelijking met gewone aardappelchips zegt niet hoeveel vet of zout twee ovengebakken varianten onderling bevatten. Albert Heijn vermeldt voor Chio Oven Chips Paprika 9,2 g vet en 1,6 g zout per 100 g, tegenover 13 g vet en 0,82 g zout voor Lay's Oven Baked Roasted Paprika.

    Leg de voedingswaardetabellen per 100 g naast elkaar en kies welk verschil voor jou zwaarder weegt.

  • De portie buiten beschouwing laten

    Een waarde per 100 g is handig om producten te vergelijken, maar komt niet vanzelf overeen met de hoeveelheid chips die je tijdens de wedstrijd neemt.

    Bekijk ook de voedingsinformatie per portie op het etiket en bepaal hoeveel je wilt serveren.

  • Allergenen afleiden uit de bereidingswijze

    Ovengebakken betekent niet allergeenvrij. De productinformatie vermeldt melk voor Lay's Oven Baked Roasted Paprika; bij Chio Oven Chips Paprika staan gerst/gluten en waarschuwingen voor mogelijke aanwezigheid van melk, sesam, soja en tarwe.

    Controleer de ingrediënten en waarschuwingen op de actuele verpakking van de specifieke smaak en inhoudsmaat.

Relevante merken ter vergelijking

Lay's

Lay's Oven Baked Roasted Paprika is de ovengebakken paprikavariant in deze vergelijking. De productinformatie bij Albert Heijn vermeldt een claim van 50% minder vet dan normale aardappelchips.

  • Albert Heijn en Jumbo vermelden 13 g vet en 0,82 g zout per 100 g voor deze variant.
  • De variant bevat melk. Controleer bij aankoop de informatie op de verpakking.

Chio

Chio Oven Chips Paprika is de andere ovengebakken paprikavariant in deze vergelijking. Albert Heijn vermeldt een claim van 60% minder vet dan gewone aardappelchips.

  • Albert Heijn vermeldt 9,2 g vet per 100 g voor deze variant.
  • Albert Heijn vermeldt ook 1,6 g zout per 100 g. De ingrediënteninformatie noemt gerst/gluten en waarschuwingen voor mogelijke aanwezigheid van melk, sesam, soja en tarwe.

Ovengebakken paprikachips bij Joybuy

Deze Joybuy-selectie bevat Lay's Oven Baked Paprika voor wie een ovengebakken paprikavariant voor de Oranje-avond zoekt. Vergelijk de voedingsinformatie op de actuele verpakking als vet en zout je keuze bepalen.

Lay's Oven Baked Paprika, zak van 150 g

Lay's Oven Baked Paprika 150 g

Een ovengebakken paprikavariant om tijdens de wedstrijd te serveren.

Zak van 150 g. De productinformatie vermeldt melk als allergeen; controleer de actuele verpakking. Vergelijk ook de voedingswaardetabel op de zak als de precieze zout- en energiewaarden belangrijk zijn.

Bekijk bij Joybuy

Veelgestelde vragen

Betekent ‘minder vet’ ook minder calorieën?

Nee, een claim over minder vet is geen vergelijking van de totale energiewaarde. Bekijk daarvoor de energie per 100 g en per portie op het etiket; Albert Heijn vermeldt voor Lay's Oven Baked Roasted Paprika 427 kcal per 100 g.

Welke van deze twee ovengebakken paprikachips bevat minder zout?

Lay's Oven Baked Roasted Paprika bevat volgens Albert Heijn 0,82 g zout per 100 g, tegenover 1,6 g voor Chio Oven Chips Paprika. Chio heeft binnen deze vergelijking juist het lagere vetgehalte per 100 g.

Waar vind ik de allergeneninformatie voor een zak paprikachips?

Bij voorverpakte producten staat allergeneninformatie op het etiket, aldus de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit. Lees bij de zak die je koopt zowel de ingrediënten als eventuele waarschuwingen voor mogelijke aanwezigheid van allergenen.