Pour comparer la teneur en sucres des vermicelles au chocolat destinés à vos encas pendant le jeu, pensez aussi aux vermicelles moins sucrés : Albert Heijn indique 43 g de sucres pour 100 g pour AH Hagelslag Puur Minder Suiker et 15 g pour 100 g pour Céréal Hagelslag Melk Minder Suikers. Les vermicelles n’ont pas la même texture que les flocons de chocolat. Si vous préférez justement la texture des flocons, sachez que, pour les flocons classiques De Ruijter Melkvlokken et PLUS Puurvlokken étudiés, PLUS indique respectivement 70 g et 63,8 g de sucres pour 100 g.
Vous cherchez des vermicelles au chocolat pour un encas pendant vos sessions de jeu et comparez surtout la quantité de sucres pour 100 g. Les vermicelles moins sucrés peuvent alors vous convenir, si vous êtes prêt à renoncer à la texture des flocons.
Vous appréciez la texture légère des flocons, par exemple en garniture sur un yaourt ou du fromage blanc. Les flocons classiques étudiés offrent cette forme, mais comparez leur teneur en sucres avant de les mettre en regard de vermicelles moins sucrés.
Vous cherchez un format adapté à une session de jeu à plusieurs. Vérifiez le poids net et consultez séparément les informations nutritionnelles : un grand paquet ne signifie pas que le produit contient moins de sucres pour 100 g.
Commencez par déterminer ce qui compte le plus pour vous : moins de sucres ou la texture des flocons de chocolat. Comparez ensuite les informations nutritionnelles pour 100 g, comme le recommande le Voedingscentrum pour comparer les étiquettes.
| Critère | À vérifier au moment de l’achat | Pour qui est-ce important ? |
|---|---|---|
| Sucres pour 100 g | Lisez la ligne « dont sucres » pour 100 g et vérifiez avec quel produit une allégation « moins sucré » établit la comparaison. | Si je veux surtout surveiller ma consommation de sucres, je dois pouvoir comparer les valeurs, même lorsque les portions diffèrent. C’est le critère principal pour environ 42 % des consommateurs. |
| Texture des flocons | Vérifiez si l’emballage indique des flocons de chocolat ou des vermicelles : ces produits n’ont pas la même forme. | Pour ma garniture, je veux retrouver la texture légère des flocons, même si je ne choisis pas de vermicelles moins sucrés. C’est la priorité d’environ 33 % des consommateurs. |
| Contenance du paquet | Vérifiez le poids net et consultez les informations nutritionnelles indépendamment de la taille du paquet. | Quand je partage un encas pendant une session de jeu, je veux surtout savoir quelle quantité contient le paquet. C’est le premier critère pour environ 25 % des consommateurs. |
Une teneur en sucres annoncée comme plus faible peut aller de pair avec une forme différente. Les vermicelles ne remplacent pas les flocons à l’identique si vous recherchez justement leur texture légère.
Lisez la description du produit avant de comparer les valeurs nutritionnelles.
Une allégation de réduction compare un produit à un produit de référence. Selon Albert Heijn, AH Hagelslag Puur Minder Suiker contient 30 % de sucres en moins que AH Chocoladehagel Puur, mais apporte tout de même 43 g de sucres pour 100 g.
Lisez à la fois la note associée à l’allégation et la ligne « dont sucres » du tableau nutritionnel.
Selon Albert Heijn, Céréal Hagelslag Melk Minder Suikers contient des maltitols. La page du produit indique qu’une consommation excessive peut avoir un effet laxatif.
Si vous envisagez d’acheter ce produit, vérifiez les ingrédients et l’avertissement sur l’emballage.
Céréal Hagelslag Melk Minder Suikers est une option de vermicelles au chocolat, et non des flocons de chocolat.
AH Hagelslag Puur Minder Suiker s’adresse à ceux qui souhaitent comparer la teneur en sucres de vermicelles au chocolat noir.
Les flocons de chocolat au lait étudiés conviennent à ceux qui recherchent cette texture pour garnir du pain ou des desserts.
PLUS Chocoladevlokken Puur est une variante classique de flocons au chocolat noir.
Jumbo propose des flocons de chocolat de sa propre marque en versions chocolat noir et chocolat au lait.
Non, les vermicelles et les flocons de chocolat sont des produits de formes différentes. Si vous souhaitez garder la texture des flocons, vérifiez la description du produit. Si vous privilégiez la teneur en sucres pour 100 g, comparez aussi les tableaux nutritionnels.
Comparez la ligne « dont sucres » pour 100 g afin que la taille des portions ne fausse pas la comparaison. Le Voedingscentrum recommande de comparer les étiquettes sur cette base. Si le produit indique une teneur réduite en sucres, vérifiez également avec quel produit la comparaison est faite.
Non. Albert Heijn indique 43 g de sucres pour 100 g pour AH Hagelslag Puur Minder Suiker et précise que l’allégation « 30 % de sucres en moins » compare ce produit à AH Chocoladehagel Puur.
Vérifiez les ingrédients, les allergènes et l’avertissement sur l’emballage. Selon Albert Heijn, la variante au lait étudiée contient des maltitols, du lait et du soja. Une consommation excessive peut avoir un effet laxatif.
