Choisissez les vermicelles de chocolat comme garniture d’un repas pris à la maison avant de partir à vélo, et non comme solution complète pour vous alimenter et vous hydrater pendant une longue sortie. Si vous souhaitez les servir à table dans un contenant en verre, optez pour un bocal de conservation vendu séparément et évaluez sa contenance, sa fermeture et son nettoyage indépendamment des vermicelles. Pour un effort prolongé, le Voedingscentrum recommande de tenir compte de tout ce que vous mangez et buvez pendant la sortie.
Vous souhaitez ajouter des vermicelles de chocolat à du pain, un yaourt ou des flocons d’avoine dans le cadre d’un repas. Tenez compte de la quantité utilisée et des autres aliments de votre repas, plutôt que de considérer les vermicelles comme votre seule source d’énergie pour toute la sortie.
Vous souhaitez servir les vermicelles à table dans un bocal séparé. Il est alors plus important de vérifier que le contenant convient aux aliments secs, qu’il ferme bien et qu’il se nettoie facilement que de vous fier uniquement à son apparence.
Vous hésitez entre un grand paquet et des portions individuelles. Tenez compte de votre consommation à la maison et de l’aspect pratique des portions déjà dosées.
Commencez par déterminer comment vous utiliserez les vermicelles de chocolat à la maison, puis choisissez éventuellement un bocal de conservation. Pour vous alimenter pendant une longue sortie, évaluez séparément ce que vous pouvez emporter facilement et tout ce que vous mangerez et boirez.
| Critère | À vérifier à l’achat | Pour qui est-ce important ? |
|---|---|---|
| Repas et préparation de la sortie | Consultez la teneur en glucides pour 100 g et déterminez la quantité de vermicelles que vous utiliserez réellement. Évaluez dans son ensemble ce que vous mangerez et boirez pendant une longue sortie. | Avant une longue sortie, je veux savoir comment ma portion s’intègre au reste de mon repas. Cette préparation de la sortie est une priorité pour environ 44 % des consommateurs. |
| Bocal en verre à table | Vérifiez que le bocal est destiné aux aliments secs, comment se ferme son couvercle et comment nettoyer chacune de ses parties. Une contenance en litres ne permet pas de savoir directement combien de grammes de vermicelles il peut contenir. | Je veux conserver les vermicelles à la maison dans un contenant fermé, facile d’accès et posé sur la table. Pour environ 33 % des consommateurs, les besoins de conservation et de service passent avant tout. |
| Emballage et portions | Comparez le poids net des emballages. Pour les portions individuelles, vérifiez le nombre de sachets et la quantité contenue dans chacun. | Quand j’utilise des vermicelles plusieurs jours de suite, je veux pouvoir choisir entre les doser moi-même et préparer des portions individuelles. Ce choix est le plus important pour environ 23 % des consommateurs. |
Une garniture ajoutée à un repas avant le départ ne vous indique pas tout ce dont vous aurez besoin à manger et à boire pendant une longue sortie. Selon le Voedingscentrum, la stratégie à adopter pour un effort d’endurance dépend notamment de sa durée.
Prévoyez séparément ce que vous mangerez et boirez pendant la sortie, et testez à l’entraînement ce que vous comptez emporter.
Cette appellation ne vous indique ni la teneur en sucres ou en matières grasses d’une variété donnée ni les allergènes qu’elle contient. Pour les vermicelles au chocolat, le Voedingscentrum attire l’attention sur le sucre et les acides gras saturés.
Comparez les informations nutritionnelles et les ingrédients des variétés qui vous intéressent, et vérifiez les allergènes sur l’emballage.
La contenance d’un bocal, exprimée en litres, n’est pas équivalente au poids des vermicelles, exprimé en grammes. Comparer uniquement ces deux chiffres ne permet donc pas de savoir si la quantité souhaitée tiendra dans le bocal.
Vérifiez les dimensions et le système de fermeture du bocal, puis déterminez avant l’achat la quantité de vermicelles que vous souhaitez y conserver.
Les portions individuelles sont plus faciles à préparer, mais elles peuvent contenir une quantité différente de celle que vous prendriez vous-même dans un grand paquet.
Vérifiez le nombre de portions et le poids de chacune, puis faites votre choix en fonction de votre utilisation des vermicelles à la maison.
La gamme présentée dans les informations produit fournies comprend des vermicelles au chocolat noir en paquet de 390 g, Royaal Extra Puur en paquet de 390 g et Kleintjes en portions individuelles.
Une variété de vermicelles au chocolat noir Venz examinée est vendue en paquet de 400 g.
La gamme comprend notamment des vermicelles au chocolat noir en paquet de 600 g.
ALDI présente Kiekeboe Hagelslag Puur comme un paquet de 600 g de vermicelles au chocolat noir.
Lidl propose Mister CHOC Hagelslag Puur en paquet de 600 g.
Ces produits comprennent des bocaux en verre pour conserver et servir séparément des aliments secs, ainsi que des vermicelles au chocolat à utiliser à la maison. Les bocaux ne contiennent pas de vermicelles : choisissez séparément le format de bocal et les vermicelles qui vous conviennent.
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Un bocal vendu séparément, idéal si vous souhaitez conserver les vermicelles à la maison dans un contenant dédié et les servir à table.
La contenance indiquée est de 1,7 l, mais elle ne permet pas de savoir combien de grammes de vermicelles le bocal peut contenir. Vérifiez que ce format convient à la quantité que vous souhaitez y transvaser.
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Un petit bocal vendu séparément, pour servir des aliments secs à table.
La description du produit indique qu’il est en verre transparent et doté d’un couvercle hermétique. Ne convertissez pas directement les 700 ml en une quantité de vermicelles exprimée en grammes.
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Un lot adapté si vous souhaitez conserver des aliments secs dans deux bocaux distincts.
Selon le nom du produit, chaque bocal a une contenance de 700 ml et un couvercle avec joint en silicone et fermeture à clips. Les informations sur la compatibilité avec le lave-vaisselle sont contradictoires : vérifiez les consignes de nettoyage avant l’achat. Le volume n’indique pas une capacité fixe en grammes de vermicelles.
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Des vermicelles au chocolat à ajouter à du pain, un yaourt ou des flocons d’avoine à la maison avant une sortie.
Joybuy indique que cette variété contient 67 g de glucides pour 100 g. Déterminez la quantité par portion en fonction de ce que vous utilisez réellement et vérifiez les ingrédients et les allergènes sur l’étiquette à jour. Pour les servir dans un contenant en verre, choisissez un bocal de conservation séparé.
Vous pouvez ajouter des vermicelles de chocolat à un repas classique avant de partir, mais ils ne constituent pas à eux seuls une solution pour vous alimenter pendant la sortie. Le Voedingscentrum conseille de prévoir suffisamment tôt un repas autour de l’effort. Tenez également compte de la quantité de vermicelles et du reste de ce que vous mangez et buvez.
Ne vous basez pas uniquement sur les vermicelles de chocolat pour vous alimenter pendant une longue sortie. Pour un effort d’endurance de 1 à 2,5 heures, le Voedingscentrum recommande 30 à 60 g de glucides rapidement assimilés par heure. Évaluez l’ensemble des aliments et des boissons, et testez à l’avance ce que vous pourrez facilement manger et boire en chemin.
Vérifiez l’étiquette de la variété que vous achetez précisément. Albert Heijn indique que les vermicelles au chocolat noir De Ruijter contiennent du lait et du soja ; Jumbo signale également ces allergènes pour Venz Puur. En cas de changement des informations produit, l’emballage fait foi.
Oui, à condition d’utiliser un bocal adapté aux aliments secs et qui ferme bien. Choisissez sa taille en fonction de la quantité que vous souhaitez conserver : une contenance de 700 ml, par exemple, ne permet pas de savoir à elle seule combien de grammes de vermicelles le bocal peut contenir. Vérifiez également comment nettoyer le bocal et son couvercle.
