Vous comparez précisément les teneurs en sucre
Vous comparez la teneur en sucres des vermicelles pour 100 g et souhaitez aussi vérifier quels édulcorants sont utilisés dans les produits moins sucrés.
Pour vos biscottes de la Saint-Valentin, ne vous fiez pas uniquement à la mention « moins de sucre » : les vermicelles en chocolat comparés ne sont pas sans sucres au sens du seuil européen de 0,5 g de sucres maximum pour 100 g, fixé par le règlement publié sur EUR-Lex. Jumbo indique que Céréal Hagelslag Puur Minder Suikers contient 7,7 g de sucres pour 100 g, mais aussi des polyols. Albert Heijn indique que AH Hagelslag Puur Minder Suiker contient 43 g de sucres pour 100 g et ne mentionne pas d’édulcorants dans la liste d’ingrédients présentée. Le choix qui vous convient le mieux dépend donc aussi des ingrédients, des allergènes et des précautions d’emploi.
Vous comparez la teneur en sucres des vermicelles pour 100 g et souhaitez aussi vérifier quels édulcorants sont utilisés dans les produits moins sucrés.
Vous cherchez à réduire votre consommation de sucre, mais préférez vérifier les ingrédients et les allergènes avant de choisir une variante contenant des polyols.
Vous utilisez des vermicelles en chocolat pour garnir vos biscottes de la Saint-Valentin et souhaitez contrôler la quantité consommée.
Pour vos biscottes de la Saint-Valentin, commencez par comparer la teneur en sucres pour 100 g. Consultez ensuite la liste des ingrédients et déterminez la quantité de vermicelles que vous souhaitez utiliser.
| Critère | Vérification à l’achat | À qui cela importe |
|---|---|---|
| Sucres | Comparez la quantité de « dont sucres » pour 100 g. Selon le règlement européen publié sur EUR-Lex, la mention « sans sucres » est autorisée uniquement si le produit contient au maximum 0,5 g de sucres pour 100 g. | Je veux surtout pouvoir comparer la teneur en sucres de mes vermicelles, sans confondre « moins de sucre » et « sans sucres ». C’est le critère prioritaire d’environ 39 % des consommateurs. |
| Édulcorants et allergènes | Lisez la liste des ingrédients, les informations sur les allergènes et les précautions indiquées sur l’emballage choisi. | Une teneur en sucre plus faible ne suffit pas si les ingrédients ne correspondent pas à mes attentes. Les édulcorants ou les allergènes sont le premier critère pour environ 23 % des consommateurs. |
| Disponibilité | Vérifiez que la variante exacte est proposée par le magasin choisi et comparez l’emballage actuel aux informations sur le produit. | Pour un petit-déjeuner de la Saint-Valentin que j’ai prévu, je veux pouvoir trouver la variante que j’ai repérée. Environ 23 % des consommateurs privilégient la disponibilité. |
| Portion | Consultez les informations nutritionnelles pour 100 g et, si elles sont indiquées, par portion. Déterminez la quantité de vermicelles que vous mettrez sur votre biscotte. | Je veux aussi faire attention à la quantité de vermicelles utilisée lorsque je prépare mon petit-déjeuner. Pour environ 15 % des consommateurs, la portion est le critère principal. |
Un produit moins sucré peut tout de même dépasser le seuil européen autorisé pour la mention « sans sucres ». Par exemple, Albert Heijn indique 43 g de sucres pour 100 g pour AH Hagelslag Puur Minder Suiker.
Comparez la quantité de « dont sucres » pour 100 g indiquée sur l’étiquette, plutôt que de vous fier uniquement à la mention en face avant.
Pour Céréal Hagelslag Puur Minder Suikers, Jumbo indique 40 g de polyols pour 100 g. Les informations sur le produit précisent qu’une consommation excessive peut avoir un effet laxatif.
En plus des valeurs nutritionnelles, lisez la liste des ingrédients, les informations sur les allergènes et les précautions d’emploi.
Albert Heijn indique que sa fiche produit pour Venz Hagelslag Melk 30% Minder Suiker est « retirée de l’assortiment ». Cela ne permet pas de savoir si la même variante est disponible ailleurs.
Juste avant le petit-déjeuner, vérifiez la variante exacte et l’emballage actuel auprès du magasin où vous souhaitez commander.
La catégorie du produit ne permet pas de savoir si une biscotte donnée a été fabriquée avec du sel de boulangerie iodé.
Consultez la liste des ingrédients des biscottes que vous choisissez.
Les vermicelles en chocolat noir moins sucrés sont une option si vous comparez avant tout la teneur en sucres indiquée pour 100 g et souhaitez tenir compte des polyols.
AH Hagelslag Puur Minder Suiker est une autre option si vous cherchez à réduire votre consommation de sucre et souhaitez comparer la liste d’ingrédients présentée, qui ne mentionne pas d’édulcorant.
Venz Hagelslag Melk 30% Minder Suiker est une variante dont vous devez vérifier la disponibilité séparément.
De Ruijter Chocoladehagelslag Puur est ici proposé comme vermicelles en chocolat classiques à titre de comparaison, et non comme une option dont la teneur en sucre est démontrée comme étant réduite.
Non. Selon le règlement européen publié sur EUR-Lex, la mention « sans sucres » ne peut être utilisée que si le produit contient au maximum 0,5 g de sucres pour 100 g. Jumbo indique 7,7 g pour 100 g pour Céréal Hagelslag Puur Minder Suikers, et Albert Heijn 43 g pour 100 g pour AH Hagelslag Puur Minder Suiker : aucun des deux produits ne respecte ce seuil.
Non, si vous souhaitez éviter les maltitols. Les informations sur le produit mentionnent des maltitols, indiquent 40 g de polyols pour 100 g et précisent qu’une consommation excessive peut avoir un effet laxatif.
Vérifiez l’emballage de la variante exacte. Les informations sur le produit mentionnent du soja et une présence éventuelle de lait pour Céréal Hagelslag Puur Minder Suikers, du lait et du lactose pour AH Hagelslag Puur Minder Suiker, et du lait et du soja pour De Ruijter Chocoladehagelslag Puur sur Joybuy.
Consultez la liste des ingrédients des biscottes concernées. Ne supposez pas que du sel de boulangerie iodé a été utilisé uniquement parce que le produit est appelé « biscotte ».
Suivez les conseils de conservation indiqués sur l’emballage choisi. Pour AH Hagelslag Puur Minder Suiker, Albert Heijn recommande une conservation au frais, à l’abri de la lumière et au sec. Les informations sur Céréal Hagelslag Puur Minder Suikers recommandent de conserver le produit au sec, à température ambiante.