Vous emménagez dans un logement étudiant et cherchez des vermicelles en chocolat moins sucrés ? Comparez d’abord la quantité de sucres pour 100 g, plutôt que de vous fier uniquement à la mention en façade. D’après les informations produit d’Albert Heijn, Céréal Hagelslag puur minder suikers contient 7,7 g de sucres pour 100 g, tandis que les deux variantes AH moins sucrées en contiennent chacune 43 g pour 100 g. Le produit Céréal contient également du maltitol et s’accompagne d’un avertissement en cas de consommation excessive. Avant de faire des provisions, vérifiez aussi les ingrédients, les allergènes et le format du paquet.
Vous recherchez une teneur en sucres plus faible pour 100 g et souhaitez savoir quels ingrédients sont utilisés pour y parvenir. Si une variante contient des édulcorants, prenez aussi connaissance des consignes de consommation.
Vous souhaitez choisir un format adapté à votre consommation prévue. Un grand paquet peut être pratique pour faire des réserves, mais cela ne signifie pas qu’il contient moins de sucres.
Vous hésitez entre des vermicelles au lait et des vermicelles noirs ? Vérifiez également les ingrédients, les allergènes et les éventuelles mises en garde concernant les traces sur chaque emballage.
Commencez par déterminer le critère qui compte le plus pour vous. Comparez ensuite les informations nutritionnelles des emballages qui répondent à vos besoins.
| Critère | À vérifier au moment de l’achat | Pour qui est-ce important ? |
|---|---|---|
| Sucres pour 100 g | Comparez la ligne « dont sucres » pour 100 g et vérifiez avec quelle variante classique la mention est comparée. | Si vous achetez ces vermicelles précisément pour réduire votre consommation de sucres, vous voudrez savoir quelle quantité le paquet choisi contient réellement. Ce critère est prioritaire pour environ 36 % des consommateurs. |
| Budget et format du paquet | Comparez le poids net et choisissez une quantité adaptée à votre consommation prévue. | Lorsque vous remplissez vos placards pour la première fois, inutile d’acheter plus de vermicelles que vous ne pensez en utiliser. Pour environ 22 % des consommateurs, la taille des réserves est le critère décisif. |
| Goût et ingrédients | Vérifiez s’il s’agit de vermicelles au lait ou noirs et consultez la liste des ingrédients pour repérer les édulcorants comme le maltitol. | Si vous aimez les vermicelles au lait ou souhaitez éviter certains édulcorants, le goût et la composition priment sur la seule teneur en sucres. C’est le premier critère pour environ 21 % des consommateurs. |
| Allergènes | Vérifiez sur l’emballage en cours les allergènes indiqués ainsi que les éventuelles mises en garde concernant les traces. | Si vous devez éviter un allergène donné, examinez les informations figurant sur le paquet concerné avant de comparer les autres caractéristiques. Pour environ 21 % des consommateurs, cette vérification passe en premier. |
D’après les informations produit d’Albert Heijn, AH Hagelslag puur minder suiker et AH Hagelslag melk minder suiker contiennent chacune 43 g de sucres pour 100 g, malgré la mention « 30 % de sucres en moins » par rapport à la variante AH classique correspondante.
Avant de décider si le produit vous convient, vérifiez la quantité indiquée à la ligne « dont sucres » pour 100 g.
Pour Céréal Hagelslag puur minder suikers, Albert Heijn indique 7,7 g de sucres et 40 g de polyols pour 100 g. Les informations produit précisent qu’une consommation excessive peut avoir un effet laxatif.
Si vous envisagez une variante au maltitol, consultez aussi la liste des ingrédients et l’avertissement figurant sur l’emballage.
La variante Kiekeboe pure décrite par ALDI est vendue dans un paquet de 600 g. Le format ne renseigne pas sur la teneur en sucres.
Vérifiez d’abord les informations nutritionnelles et les ingrédients, puis choisissez un format adapté à votre consommation.
Jumbo indique que la variante Hagelslag Melk Minder Suiker 200 g ne fait plus partie de son assortiment en ligne.
Juste avant l’achat, vérifiez quel paquet est réellement disponible et consultez son étiquetage à jour.
Comparez des variantes précises : une mention mise en avant par une marque ne s’applique pas automatiquement à tous ses vermicelles en chocolat.
Les variantes AH au lait et noires moins sucrées affichent chacune 30 % de sucres en moins par rapport à la variante AH classique correspondante.
Céréal Hagelslag puur minder suikers peut convenir si vous souhaitez surtout comparer la teneur en sucres indiquée pour 100 g.
Jumbo Hagelslag Melk Minder Suiker 200 g affiche 30 % de sucres en moins par rapport aux vermicelles au lait classiques de Jumbo.
De Ruijter Specials Intens Puur est une variante classique noire, à considérer si vous souhaitez tenir compte de la teneur en cacao indiquée.
Kiekeboe propose des vermicelles noirs classiques dans un paquet de 600 g, un format à considérer si vous envisagez un grand paquet.
Non. D’après Albert Heijn, les deux variantes AH au lait et noires moins sucrées contiennent encore 43 g de sucres pour 100 g, la mention les comparant à la variante AH classique correspondante. Pensez donc à vérifier aussi les valeurs nutritionnelles pour 100 g.
En plus de la teneur en sucres, lisez la liste des ingrédients et les consignes de consommation. Pour Céréal Hagelslag puur minder suikers, Albert Heijn indique 7,7 g de sucres et 40 g de polyols pour 100 g, et avertit qu’une consommation excessive peut avoir un effet laxatif.
Comparez les valeurs nutritionnelles pour 100 g : le Voedingscentrum recommande cette base de comparaison. Examinez ensuite les ingrédients, les allergènes et le poids net des paquets que vous envisagez d’acheter.
Non. Lisez la liste des ingrédients et les informations sur les allergènes figurant sur l’emballage à jour, même pour des vermicelles noirs. Examinez séparément les avertissements tels que « peut contenir » et les ingrédients volontairement ajoutés.
Suivez les conseils de conservation indiqués sur l’emballage que vous achetez. Pour les variantes évoquées, les informations produit d’Albert Heijn et de Jumbo recommandent de les conserver dans un endroit frais, à l’abri de la lumière et au sec. Refermez bien le paquet après ouverture.
